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比邦克列酸更危險! 不明中藥恐含第一級致癌物「馬兜鈴酸」

比邦克列酸更危險! 不明中藥恐含第一級致癌物「馬兜鈴酸」(1 週前)

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】近期食安連環爆,「邦克列酸」令人聞之色變。台灣預防醫學學會理事長陳宜民表示,現今已知的基因突變物質中最強的是「馬兜鈴酸」,有很強的腎毒性及致癌性,甚至更甚尼古丁 詳全文

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移民署攜手新住民走入社區 分享宜蘭在地健康美食「雪花餅」

移民署攜手新住民走入社區 分享宜蘭在地健康美食「雪花餅」(1 週前)

【記者 林明益/宜蘭 報導】近來食品衛生與安全議題受到社會大眾高度關注,為增進新住民家庭成員營養飲食與健康管理的知識,移民署北區事務大隊宜蘭縣服務站特於近日利用家庭教育課程,邀請國立陽明交通大 詳全文

關鍵字:交通伴手禮教育減重營養美食蛋白質陽明食品食品衛生食材飲食營養飲食觀念養生體操

糖尿病患者吃排糖藥 斷食減重釀酮酸中毒(1 週前)

罹患第二型糖尿病的蔡姓婦人長期服用排糖藥,擅自採斷食法減重,出現全身乏力、呼吸喘等症狀,診斷為酮酸中毒。醫師呼籲,服用排糖藥不可任意斷、禁食,以免後果嚴重。衛福部彰化醫院腎臟內科主任蔡旻叡今 詳全文

關鍵字:呼吸困難年前斷食斷食法減重確診糖尿病衛福部酮酸中毒

服用降血糖藥物別輕易斷食減重 慎防酮酸中毒(1 週前)

好醫師新聞網記者曾美晴/彰化報導 圖說:單方或複方排糖藥,服用者大增/部立彰化醫院提供 54歲蔡女士是第二型糖尿病患者,長期服用排糖藥(SGLT2抑制劑),日前有感於小腹變大,行斷食法減重,竟出現全身 詳全文

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8款「減肥茶」越喝越瘦!綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化

8款「減肥茶」越喝越瘦!綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化(1 週前)

春天又到了喝茶的季節,許多人怕喝了茶就睡不好,但你知道其實喝對茶,不僅能幫助降血壓血糖,還能瘦身嗎?《優活健康網》特摘此篇,推薦8種天然「減肥茶」助消化、解便秘,其中所含的兒茶素也具有抗氧化 詳全文

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減重別怕吃澱粉!營養師激推「10種抗性澱粉」減脂剷肉 玉米、壽司飯、義大利麵上榜

減重別怕吃澱粉!營養師激推「10種抗性澱粉」減脂剷肉 玉米、壽司飯、義…(1 週前)

吃對澱粉,可以有效減重!專業營養師特別精選10種抗性澱粉食物,只要掌握正確食用原則、烹煮方法及搭配食用之道,就能夠開心地減脂剷肉成功!1、山藥生的根莖類食物,抗性澱粉含量較熟的為多。可生食的山 詳全文

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抗性澱粉「5NG吃法」恐害愈來愈胖! 反覆加熱冷卻太多次也不OK

抗性澱粉「5NG吃法」恐害愈來愈胖! 反覆加熱冷卻太多次也不OK(1 週前)

大多數人在減肥期間,飲食控管上,都會減少一般澱粉的熱量來源,選擇以熱量較低的抗性澱粉來替代,除了食用量應有所控制外,也要正確烹調處置,才能獲得因抗性澱粉難消化吸收特性而帶來的好處。澱粉糊化了 詳全文

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減肥吃對澱粉更易瘦!營養師認證:每天吃20公克「這1種澱粉」有用 還能防腸癌、降血糖

減肥吃對澱粉更易瘦!營養師認證:每天吃20公克「這1種澱粉」有用 還能防…(1 週前)

許多人為了減重,完全不吃澱粉類食物, 其實這是錯誤的觀念。不少研究發現,只要吃對好的澱粉,並不會讓脂肪堆積而造成發胖,反而能達到良好的減肥效果,更能維護人體的健康。尤其是食用好的抗性澱粉,除 詳全文

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山豬生前患睡眠呼吸中止症,揪5大警訊!恐增心血管疾病風險

山豬生前患睡眠呼吸中止症,揪5大警訊!恐增心血管疾病風險(1 週前)

藝人山豬生前在電視節目談論「睡眠呼吸中止症」,並說自己曾一個小時斷氣19次。醫師提醒,若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停,要小心睡眠呼吸中止症上身。此疾病好 詳全文

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減肥天天量體重?醫曝「1類人」別亂量 3小撇步幫你控制體重

減肥天天量體重?醫曝「1類人」別亂量 3小撇步幫你控制體重(1 週前)

許多正在減重的人都會好奇,減重時需要每天量體重嗎?科學研究證實,每天量體重的減重者,與不量體重的人相比,的確會瘦得比較多,也比較不會復胖。減重要量體重的原理,就跟理財要記帳一樣,你需要知道帳 詳全文

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塑膠射出機一哥2/靠「多色機」在全球競爭中出線 電動車減重商機成下一成長動能

塑膠射出機一哥2/靠「多色機」在全球競爭中出線 電動車減重商機成下一成…(1 週前)

多色射出機為富強鑫的強項和主力產品,讓它成為全球前六大車燈廠塑膠射出機最大供應商,去年更是成功研發6色射出,目前名列全球前25大塑膠射出設備製造廠。(圖/報系資料庫)[周刊王CTWANT] 國內塑膠射出 詳全文

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別減肥了,你需要的是復瘦:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定

別減肥了,你需要的是復瘦:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定(1 週前)

別減肥了,你需要的是復瘦:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定 作者:馬文雅 出版社:天下生活 出版日期:2023-12-27 00:00:00 瘦下來的關鍵不是少吃多動,而是揭開我們最不願承認的事實,看見埋 詳全文

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