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蕃茄豆腐蛋花湯減脂期我很常煮的湯,滿足想瘦又怕餓的胃 Tomato Tofu Egg Drop Soup - 小田太太

蕃茄豆腐蛋花湯減脂期我很常煮的湯,滿足想瘦又怕餓的胃 To… (2 週前)

蕃茄豆腐蛋花湯是我減脂期很常煮的湯,番茄可以抗氧化又有豐富維他命茄紅素,是減重好幫手!簡簡單單的放進湯品中,就能滿足想瘦又怕餓的我,分享給大家 蕃茄豆腐蛋花湯 食材: 蕃茄2顆 雞蛋2顆 雪白菇60 詳全文

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代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症!健保補助減重代謝手術,助重拾健康

代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症!健保補助減重代謝手術,助重拾健… (2 週前)

「代謝型肥胖」往往與心血管疾病、糖尿病、中風及癌症等慢性疾病風險密切相關。健保補助減重代謝手術,協助患者重拾健康。根據國民健康署慢性病防治組2023年公布的資料,台灣18歲以上民眾中,高血壓的盛行 詳全文

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美股全面收紅 汽車、航運題材接力點火、台股盤中大漲逾300點

美股全面收紅 汽車、航運題材接力點火、台股盤中大漲逾300點 (2 週前)

商傳媒|記者責任編輯/綜合報導在美國總統川普宣布豁免智慧型手機與電腦產品的新一輪關稅政策後,部分受惠族群展開反彈,激勵美股四大指數週一(14日)全面收紅,道瓊終場上漲312.08點、收40,524.79點;標 詳全文

關鍵字:台股美股航運半導體關稅台積電台積電法說台積電法說會川普手機指標股汽車關稅法說會減重生技總統美國股價股市萬海蘋果財報輝達道瓊那斯達克關稅關稅政策陽明

愛吃洋芋片,鹽酥雞小心「過勞警訊」!醫揭:渴望「這4種」食物,恐健康亮紅燈

愛吃洋芋片,鹽酥雞小心「過勞警訊」!醫揭:渴望「這4種」食物,恐健康亮… (2 週前)

深夜總忍不住想吃洋芋片、炸雞排、鹽酥雞?小心這可能不只是嘴饞,而是身體發出的「過勞警訊」!減重專科暨家醫科醫師魏士航表示,當身體頻繁渴望特定口味的食物,尤其是高油、高糖、高鹽類型,可能與營養 詳全文

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減重完全不能碰澱粉? 中醫觀點:瘦身這樣做不必挨餓

減重完全不能碰澱粉? 中醫觀點:瘦身這樣做不必挨餓 (3 週前)

【NOW健康 林郁敏/台北報導】夏季天氣炎熱,胃口自然變差,再加上出汗量增加,不少人感覺體重似乎悄悄下降。麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師指出,夏天確實是減重的黃金季節,從中醫角度來看,只要搭配合適的 詳全文

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厭食症瘦到36公斤 高三女停經長達一年

厭食症瘦到36公斤 高三女停經長達一年 (3 週前)

記者季大仁/新竹報導中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺。一名高三女生刻意節食減重,體重不斷下降,甚至月經停止。父母親相當擔心,求診中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺,診斷為厭食症 詳全文

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體重減輕別開心,可能是蛔蟲偷了身體營養

體重減輕別開心,可能是蛔蟲偷了身體營養 (3 週前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/04/體重減輕別開心,可能是蛔蟲偷了身體營養.wav 草根影響力新視野 鍾方 如果沒有刻意減重,體重卻莫名下降,一定要謹慎看待,而不能覺得「瘦一點是好 詳全文

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高三女厭食症瘦到36公斤 治療後體重回復嚐美食 (3 週前)

好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:罹厭食症的患者在逐步回復正常後,手寫卡片及鮮花向醫師表達感恩/中醫大新竹附醫提供 一名高三女生,認為自己長得不夠漂亮,只有36公斤卻覺得自己體重過重,刻意節 詳全文

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人間四月天,韭菜上桌輕鬆減脂解毒

人間四月天,韭菜上桌輕鬆減脂解毒 (3 週前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/04/人間四月天,韭菜上桌輕鬆減脂解毒.wav 草根影響力新視野 章致綱 「人間四月天,清腸排毒好時節」,這幾年來,對於進入四月天,要為身體來一場體內 詳全文

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多巴胺不只讓人快樂、助眠,還能減重!吳悦慈營養師:6大類多巴胺食物助減重

多巴胺不只讓人快樂、助眠,還能減重!吳悦慈營養師:6大類多巴胺食物助減… (3 週前)

多巴胺(Dopamine)是一種神經傳遞物質,負責傳遞興奮和愉悅感,有「快樂荷爾蒙」的稱號。除此之外,多巴胺也參與了許多生理和心理的運作,包括增進睡眠、提升專注力、維持血管功能等,甚至多巴胺也能助攻 詳全文

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節食減重快速瘦一波?恐釀溜溜球效應! 211餐盤法加2招,降體脂健康瘦

節食減重快速瘦一波?恐釀溜溜球效應! 211餐盤法加2招,降體脂健康瘦 (3 週前)

清明四天連假剛結束,期間暴飲暴食加上作息紊亂,不少人開始有感「褲頭又緊了些」,急著想快速瘦一波!不過,減重專科暨家醫科醫師許芷瑜提醒,減重的關鍵不只是體重變輕,而是變健康。若採取極端節食或快 詳全文

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「瘦胖子」心血管死亡風險比肥胖者高52% 我是MONW族群嗎?

「瘦胖子」心血管死亡風險比肥胖者高52% 我是MONW族群嗎? (1 個月前)

4/7是世界健康日,許多人知道肥胖與慢性病的關聯,但你以為體重正常就代表健康嗎?初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍指出,全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」(MONW,Metabolically Obese Normal Weig 詳全文

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長期吃素恐得「可逆性失智」 醫曝缺乏維生素B12與記憶力的驚人連結

長期吃素恐得「可逆性失智」 醫曝缺乏維生素B12與記憶力的驚人連結 (1 個月前)

57 歲的 A先生是一名科技業主管,篤信宗教,長年吃素。近期,他開始出現記憶力減退、身體無力、情緒起伏大,甚至伴隨心悸與口苦,擔心自己是否罹患失智症。於是前往診所,希望透過腦年齡檢測評估狀況。結 詳全文

關鍵字:失智維生素憂鬱減重焦慮營養確診素食胃食道逆流

減肥節食狂掉髮、冒白髮,怎麼自救?吳明珠中醫師:吃養髮蛋3妙招,幫助生髮

減肥節食狂掉髮、冒白髮,怎麼自救?吳明珠中醫師:吃養髮蛋3妙招,幫助生… (1 個月前)

雖然掉髮是一種正常的新陳代謝生理現象,但是,梳頭時看到地上一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止 詳全文

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體重正常就代表健康嗎?減重醫師:「瘦胖子」心血管死亡風險竟比肥胖者高52%

體重正常就代表健康嗎?減重醫師:「瘦胖子」心血管死亡風險竟比肥胖者高… (1 個月前)

許多人知道肥胖與慢性病的關聯,但你以為體重正常就代表健康嗎?內科暨減重專科醫師陳威龍指出,全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」(MONW,Metabolically Obese Normal Weight,代謝性肥胖但體重正常) 詳全文

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免疫力下降不是老年人專屬 醫揭「3大壞習慣」讓你老更快

免疫力下降不是老年人專屬 醫揭「3大壞習慣」讓你老更快 (1 個月前)

天氣忽冷忽熱,流感疫情仍處於流行期!免疫力低下不僅增加感染流感的風險,還可能引發嚴重併發症。「初日診所」減重專科暨家醫科醫師魏士航提醒,許多人誤以為免疫力衰退發生在50至60歲,但根據歐盟研究指 詳全文

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