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魚油功效與好處,醫師教你魚油什麼時間吃、睡前吃魚油?一天吃幾顆

魚油功效與好處,醫師教你魚油什麼時間吃、睡前吃魚油?一天吃幾顆(2 年前)

魚油是什麼?為什麼要吃魚油? 魚油最精華的就是要補充Omega-3,其中又可分為EPA及DHA,而根據不同的魚油產品,EPA與DHA的比例也有所不同,能提供的健康好處也不太相同,因此透過不同EPA:DHA比例的魚油產 詳全文

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魚油推薦指南:選購魚油時,除了高濃度還要注意什麼?

魚油推薦指南:選購魚油時,除了高濃度還要注意什麼?(3 年前)

魚油推薦怎麼挑選?想吃新鮮有效的魚油,應該要看哪些點呢? 其實魚油除了高濃度外,還有魚油的功效性、魚油的形式、顆粒大小、新鮮度、是否有污染物等,從各方面來挑選魚油,才能選到真正對健康有益的魚 詳全文

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D-甘露糖是什麼?醫師告訴你甘露糖功效、吃法與副作用

D-甘露糖是什麼?醫師告訴你甘露糖功效、吃法與副作用(4 年前)

國外超夯的D-甘露糖到底是什麼? D-甘露糖是化學結構類似葡萄糖的單醣,廣泛存在於各種動物、植物和微生物中。甘露糖對我們的生理運作很重要,身體可以將葡萄糖轉化為甘露糖。甘露糖也存在於許多營養補充 詳全文

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中國最牛的基礎設施(九)

中國最牛的基礎設施(九)(6 年前)

草根影響力新視野 梅香四溢 “逢山開路,遇水架橋”,中國基建人的腳步無人可擋,且無物可擋。2017年9月24日,世界上海拔最高的高速公路隧道——青海花久高速公路“雪山一號”隧道全線貫通。“雪山一號” 詳全文

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