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萬聖節吃南瓜不只「下水道」好棒棒,泌尿科醫師揭:南瓜和南瓜籽8大益處!

萬聖節吃南瓜不只「下水道」好棒棒,泌尿科醫師揭:南瓜和南瓜籽8大益處!(1 個月前)

萬聖節又要到了,到處都可以看到南瓜跟各種鬼怪裝飾,南瓜,尤其是南瓜籽及其提取物,不僅與泌尿系統健康息息相關,還在多方面促進整體健康。泌尿科呂謹亨醫師特別搜尋文獻,整理南瓜和南瓜籽,關於泌尿「 詳全文

關鍵字:萬聖節失眠焦慮病毒睡眠糖尿病細菌維生素膽固醇高血壓

嚴重骨質疏鬆症宜穿戴鐵衣、使用拐杖輔助!醫籲:趁早養足骨本

嚴重骨質疏鬆症宜穿戴鐵衣、使用拐杖輔助!醫籲:趁早養足骨本(1 個月前)

身體骨骼的骨質,大約在35歲之後就會逐漸流失,但如果骨質流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,就是所謂的「骨質疏鬆症」。彰化基督教醫療體系漢銘基督教醫院陳志輝院長指出, 詳全文

關鍵字:睡眠肌力運動

百憂解2024年底全球停產!患者「認藥」怎麼辦?有替代方式?楊聰財一次詳解

百憂解2024年底全球停產!患者「認藥」怎麼辦?有替代方式?楊聰財一次詳…(1 個月前)

媒體報導,抗憂鬱症藥物40年老藥「百憂解」 PROZAC,已於今年8月在台灣停止供貨,最快在11月1日停止健保申報。藥廠今22日發布聲明表示,基於公司策略調整,將於今年2024年底全球停止生產。百憂解藥廠宣布 詳全文

關鍵字:怎麼辦健保冥想憂鬱焦慮營養睡眠維生素運動

把握青春期的黃金轉骨期,贏在起跑點!中醫針灸助力,一周1次半年長高5公分

把握青春期的黃金轉骨期,贏在起跑點!中醫針灸助力,一周1次半年長高5公…(1 個月前)

青少年要把握成長黃金期,才能贏在起跑點。現代醫學指出,女生在10至13歲、男生在12至16歲的青春期中,身高和體型會快速改變,這段期間也是第二性徵逐漸發展的時期,在中醫的觀點中,此階段被稱為「轉骨期 詳全文

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維生素B群越補越精神?能延長工作時間?醫:忽略「這一點」有健康風險

維生素B群越補越精神?能延長工作時間?醫:忽略「這一點」有健康風險(1 個月前)

維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常。隨著生活節奏的加快,越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而,不少人卻可能對補充B群存在迷思,甚至過於依 詳全文

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壓力大反覆失眠真痛苦!中醫針灸5大穴位加藥物調理,助一覺到天亮

壓力大反覆失眠真痛苦!中醫針灸5大穴位加藥物調理,助一覺到天亮(1 個月前)

現代人因壓力大,晚上常睡不好,反覆失眠很痛苦。員榮醫療體系員榮醫院中醫部醫師吳晉廷表示,失眠在中醫稱作「不寐」,雖然造成的原因很多,但總與心脾肝腎及陰血不足有關。中醫針灸加藥物調理,能助患者 詳全文

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早期子宮頸癌治療後,能懷孕生小孩?醫揭:「這手術」防流產、早產

早期子宮頸癌治療後,能懷孕生小孩?醫揭:「這手術」防流產、早產(1 個月前)

根據媒體報導,現年34歲南韓女星超娥,2013年以歌曲《Bar Bar Bar》戴安全帽跳「汽缸舞」爆紅。她近日淚揭罹患子宮頸癌,治療後目前病況已好轉,近日將再動手術,希望能實現當媽媽的願望。國內博元婦產科 詳全文

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罹患注意力不足過動症,兒童到成年潛藏隱形傷害!ADHD防護6原則

罹患注意力不足過動症,兒童到成年潛藏隱形傷害!ADHD防護6原則(1 個月前)

根據世界衛生組織(WHO)的報告,全球約有5%的兒童患有注意力不足過動症(ADHD),其中許多患者因未得到適當治療,可能對生活造成長期且深遠的負面影響。本文將探討ADHD未治療的潛在風險,並由新竹兒童心 詳全文

關鍵字:世界衛生組織事故交通人際人際關係情緒控制憂鬱時間管理溝通焦慮相處睡眠職場自信心親密關係運動體質

戒菸、少喝酒!營養師曝8習慣「有效預防癌症」 這食物竟是1級致癌物

戒菸、少喝酒!營養師曝8習慣「有效預防癌症」 這食物竟是1級致癌物(1 個月前)

最近,知名藝人汪建民因罹癌離世的消息讓許多人感到惋惜。同時,金曲歌后江蕙在國慶晚會上的復出演出,也透露了過去幾年封麥的原因就是在治療嚴重疾病。這些事件不僅讓人們更加關注癌症對健康的威脅,更顯 詳全文

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助攻多囊性卵巢患者好孕夢! 醫:「二段式試管嬰兒」加持,有望提升胎兒活產率

助攻多囊性卵巢患者好孕夢! 醫:「二段式試管嬰兒」加持,有望提升胎兒活…(1 個月前)

潮健康/林昱彣 罹患多囊性卵巢症候群(PCOS)的女性,若及時治療仍有機會好「孕」臨門,一圓生子夢想?黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心黃珽琦副院長受訪表示,生殖醫學技術日新月異,多囊患者可與醫師 詳全文

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腦袋轉不停?營養師授「色胺酸食物」助放鬆、改善睡眠 這些人更要多吃

腦袋轉不停?營養師授「色胺酸食物」助放鬆、改善睡眠 這些人更要多吃(1 個月前)

你是否常常準備睡覺時,腦袋像是在開派對一樣,無法靜下來?其實,睡前腦子停不下來是許多高創造力人士的常見煩惱。這種「創意力爆棚」的情況,雖然讓你白天的靈感源源不斷,但到了夜晚,卻可能打亂睡眠。 詳全文

關鍵字:營養師營養睡眠

住宿、機票訂了沒?TOP8出國前注意事項出國小白必讀!

住宿、機票訂了沒?TOP8出國前注意事項出國小白必讀!(2 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「出國前注意事項」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的出國前注意事項排行。 本文亮點 行前訂好「住宿」確保有落腳處 機票 詳全文

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