關鍵字:睡眠
看更多新聞關鍵字 >>
自律神經失調害眩暈、頻頻進急診!中醫辨證調理,擺脫長期不適

自律神經失調害眩暈、頻頻進急診!中醫辨證調理,擺脫長期不適 (1 個月前)

自律神經失調恐導致暈眩、疲倦虛弱、面色蒼白,嚴重甚至掛急診,成為患者的惡夢。藉由中醫辨證給予解方調理,能使患者擺脫長期不適。1名50多歲的梅姓女子,兩年前開始反覆出現不明原因的眩暈,甚至因突然 詳全文

關鍵字:自律神經失調年前暈眩更年期疲倦睡眠肌力蛋白質運動頭暈頭痛體質

開學日擔心精神不振、專注力不足?4大健康「身心調適」,迎接新學期

開學日擔心精神不振、專注力不足?4大健康「身心調適」,迎接新學期 (1 個月前)

今日是全台中小學開學日,由於暑假期間許多學生因假期習慣晚睡、長時間使用3C,或參與各類活動,作息與專注力均可能受影響。台灣社會心理復健協會理事長、衛生福利部胸腔病院副院長張自強呼籲,學生務必做 詳全文

關鍵字:開學開學日平板幼兒園手機暑假流感深呼吸焦慮玩具睡眠福利蛋白質螢幕衛生福利部運動零食

腰痠背痛、下肢麻木無力?脊椎微創內視鏡與國際同步,切口小、出血少

腰痠背痛、下肢麻木無力?脊椎微創內視鏡與國際同步,切口小、出血少 (1 個月前)

腰痠背痛、下肢麻痛是許多現代人的困擾,嚴重時甚至連坐下、走路、咳嗽都會痛得難以忍受。臺北市立萬芳醫院神經外科近年持續精進「脊椎微創內視鏡手術(Endoscopic Spine Surgery)」技術,不僅以約1公分 詳全文

關鍵字:背痛脊椎腰痠背痛睡眠釜山韓國

蔡依林自曝:每天PM 9:30入睡,美出新高度!高敏敏營養師,補充4大類食物,幫助睡眠

蔡依林自曝:每天PM 9:30入睡,美出新高度!高敏敏營養師,補充4大類食物,幫助睡眠 (2 個月前)

台灣天后aka流行教主蔡依林Jolin最近在Podcast分享自己的美麗祕訣,她說自己「每天晚上9點30分就入睡」,一覺起床照鏡子,發現自己美出新高度。許多人開始紛紛嘗試,但有,的人是完全睡不著;有的是硬逼自 詳全文

關鍵字:營養營養師睡眠蔡依林咖啡因焦慮睡不好維生素老化茶葉茶葉蛋蛋白質衛福部

開學在即,暑假長不高還變胖?醫揭:錯過「長高關鍵期」,小心容易肥胖

開學在即,暑假長不高還變胖?醫揭:錯過「長高關鍵期」,小心容易肥胖 (2 個月前)

9月1日即將開學,但是,不少家長發現孩子不但沒有長高,竟然還變肥胖了!「整個暑假都在熬夜打電動、滑手機,早上十點還爬不起來!」不少家長每到八月都會感嘆,孩子的作息在暑假徹底失控。雖然放假期間大 詳全文

關鍵字:暑假肥胖開學焦慮睡眠禮物禾馨運動門診零食青少年黃金

鬼月半夜驚醒、心臟狂跳,以為見鬼?醫揭:睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康

鬼月半夜驚醒、心臟狂跳,以為見鬼?醫揭:睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康 (2 個月前)

適逢鬼月,一旦出現半夜驚醒,還伴隨心臟狂跳,有可能誤以為是否見鬼?事實上,可能是睡眠呼吸中止症惹的禍。竹科1名40多歲工程師,長期在半夜驚醒,還伴隨心臟狂跳不止,在鬼月期間,半夜醒來時甚至懷疑 詳全文

關鍵字:威脅睡眠鬼月心血管疾病減重溺水睡不好睡姿確診精神不濟衛福部退化高血壓

新學期新挑戰:家長必知的分班適應秘訣,陪伴孩子安心適應!

新學期新挑戰:家長必知的分班適應秘訣,陪伴孩子安心適應! (2 個月前)

暑假即將結束,下周一要開學了,不少孩子因「分班」而面臨新的挑戰,如同學換了、老師不同了、座位環境也變動了。這些改變可能讓孩子感到不安,甚至出現緊張、失眠、哭泣或拒學的情形。專家提醒,這是孩子 詳全文

關鍵字:人際人際關係失眠情緒穩定暑假焦慮睡眠福利衛生福利部開學頭痛

最長航班排行榜

最長航班排行榜 (2 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/08/最長航班排行榜.mp3 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 由於飛機改良、尖端技術以及無縫國際旅行需求的激增,超長航程航班正在突破現代航空業的界限。如 詳全文

關鍵字:航班冥想印度旅遊杜拜營養睡眠零食

拔牙、洗牙也會用到「牛奶針」? 「舒眠麻醉」需精準控制,麻醉醫師角色不可或缺

拔牙、洗牙也會用到「牛奶針」? 「舒眠麻醉」需精準控制,麻醉醫師角色不可或缺 (2 個月前)

潮健康/許嫚真 今年6月一名蔡姓女子赴大安區醫美診所進行舒眠電波療程,豈料該女子因施打俗稱「牛奶針」的丙泊酚(Propofol)後陷入昏迷,經19天後家屬決定拔管。此消息一出引發社會大眾對「牛奶針 詳全文

關鍵字:牛奶針手術焦慮睡眠醫美醫美診所體質高血壓

夜尿、腿抽筋小心腎衰!專家揭「3大警訊」恐尿毒症找上身

夜尿、腿抽筋小心腎衰!專家揭「3大警訊」恐尿毒症找上身 (2 個月前)

在現代社會中,健康意識的提升讓人們越來越重視腎臟健康。然而,許多人仍對夜尿和腿抽筋等症狀的潛在風險缺乏足夠的認識。這些看似微不足道的現象,可能是腎臟功能受損的初期警訊。 夜尿與腎臟健康的關聯 詳全文

關鍵字:冥想深呼吸疲倦睡眠運動

「報復性補眠」恐加重失眠!醫揭睡不飽後果慘:小心癌症找上門

「報復性補眠」恐加重失眠!醫揭睡不飽後果慘:小心癌症找上門 (2 個月前)

在當今社會,快節奏的生活方式已成為常態,而這種現象對人們的健康,特別是睡眠品質,產生了深遠影響。隨著自律神經的過度負荷,許多人感到即便閉上眼睛也難以迅速入睡,這種情況應引起廣泛重視。 首先, 詳全文

關鍵字:失眠癌症咖啡因心血管疾病焦慮睡眠肥胖運動

失眠問題不容忽視!酒精助入睡?小心「這些習慣」讓你越睡越累

失眠問題不容忽視!酒精助入睡?小心「這些習慣」讓你越睡越累 (2 個月前)

失眠問題引發廣泛關注:解析成因與改善策略 在現代社會中,失眠問題已成為一個不容忽視的公共健康議題。隨著生活節奏加快和壓力增大,越來越多的人面臨著難以入睡或維持睡眠的困擾。據中華睡眠關懷養生協 詳全文

關鍵字:失眠焦慮基金養生咖啡睡眠

soundcore「聲感製造所」信義香堤快閃登場!

soundcore「聲感製造所」信義香堤快閃登場! (2 個月前)

▲soundcore即日起至8/17(日)在信義區香堤大道廣場打造期間限定「聲感製造所」,邀請民眾親臨體驗。 近年來開放式耳機(Open Wearable Stereo, OWS)因兼具舒適配戴與環境感知能力,迅速成為耳機市場新 詳全文

關鍵字:AIAlpha上市優惠助眠快閃店手機打卡折價折價券新品新地標睡眠科技耳機螢幕語言運動預購

「1眼疾」沒在用3C也可能會得! 醫籲患者:趁早介入、積極治療,延緩「視」界末日來臨

「1眼疾」沒在用3C也可能會得! 醫籲患者:趁早介入、積極治療,延緩「視」界末日來臨 (2 個月前)

潮健康/林昱彣 沒在用3C、滑手機也會得? 什麼是黃斑部病變? 眼睛酸、乾眼症等問題時常困擾現代人,但即便不常使用3C、滑手機追劇,也可能會發生「黃斑部病變」,將對視力造成不可逆的傷害。高雄榮 詳全文

關鍵字:00713乾眼症健保慢性病手機睡眠糖尿病老化肥胖視力運動高血壓黃斑部黃斑部病變

三總睡眠醫學中心揭牌 打造高品質睡眠照護系統

三總睡眠醫學中心揭牌 打造高品質睡眠照護系統 (3 個月前)

(軍聞社記者蔡枋澐臺北23日電)為提升睡眠醫療照護品質,三軍總醫院今日於汀州院區舉行「睡眠醫學中心」啟用揭牌儀式,由院長陳少將主持,副院長及部門主管亦共同與會,見證軍民睡眠醫療之新樞紐,打造全 詳全文

關鍵字:睡眠好眠

Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化,強化AI 應用打造次世代商務效能,簡易更換電池重量只有950g!

Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化,強化AI 應用打造次世代商務效能,簡易更換電池重… (3 個月前)

不知道大家在選購筆記型電腦時,除了售價要符合預算之內外,最注重甚麼規格與功能呢?我建議先決定要選大螢幕內用固定在家或辦公室為主,還是要攜帶輕便為主。另外除了螢幕畫質要考量外,效能也要一起評估 詳全文

關鍵字:AI筆電Copilot+ PCintelNPU主管微軟提升效率晶片滑鼠省電睡眠突襲節電螢幕語言遊戲鍵盤電力