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阻塞型睡眠呼吸中止症打呼連連!達文西止鼾手術配合口咽肌訓練,成功止鼾

阻塞型睡眠呼吸中止症打呼連連!達文西止鼾手術配合口咽肌訓練,成功止鼾 (2 週前)

打呼往往合併睡眠呼吸中止症,睡眠呼吸中止症患者要小心增加高血壓、心臟病、夜間頻尿、聽力改變,甚至癌症等健康風險。事實上,睡眠呼吸中止症與呼吸道阻塞有密切關係,尤其阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA) 當 詳全文

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全口重建後就不會有牙周病? 沒做好4件事,「植體周圍炎」爆發更棘手

全口重建後就不會有牙周病? 沒做好4件事,「植體周圍炎」爆發更棘手 (2 週前)

潮健康/林昱彣 「All-On-4」現已成為全口重建的主流治療之一,除了幫助找回自信笑容,也讓患者改善不少口腔問題。栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師受訪表示,與傳統全口植牙相比,All-On-4全口重建最大 詳全文

關鍵字:牙周病免疫力手術溝通睡眠細菌體質

睡眠障礙影響記憶力,竟是腦淋巴系統清除功能下降!「這樣做」能提升腦淋巴功能

睡眠障礙影響記憶力,竟是腦淋巴系統清除功能下降!「這樣做」能提升腦淋巴… (3 週前)

不少高齡者存在慢性睡眠問題,而有睡眠障礙會影響記憶力,為了解箇中關係,長庚健康老化研究團隊進行系統性研究,終於揭開高齡長者睡眠品質對腦淋巴系統功能、大腦連結及記憶力的影響。研究成果已發表於2 詳全文

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血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」?研究:血糖與憂鬱具雙向影響

血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」?研究:血糖與憂鬱具雙向影響 (3 週前)

根據研究發現,糖尿病患者血糖控制不穩定,小心合併情緒低落;而長期憂鬱的人,也會增加罹患糖尿病的風險,也就是說,血糖與憂鬱具雙向影響。「最近總覺得提不起勁,工作壓力大到連咖啡都無法提神……」科 詳全文

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側睡最健康?研究:右側躺「促進大腦排毒」 這些習慣恐影響清潔效率

側睡最健康?研究:右側躺「促進大腦排毒」 這些習慣恐影響清潔效率 (3 週前)

睡姿影響健康:正確選擇側睡以促進大腦健康 當代社會節奏緊湊、壓力沉重,「睡得好」已成為許多人心中的奢侈願望。然而,除了睡眠時長與環境,「怎麼睡」也可能左右我們的健康。近期研究指出,睡姿對身體 詳全文

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電動車難解的噪音危機

電動車難解的噪音危機 (3 週前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/07/電動車難解的噪音危機.mp3 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 噪音對健康的傷害可能被低估了。一份來自歐洲環境署 (EEA) 的報告重點關注汽車、火車和飛機 詳全文

關鍵字:電動車世界衛生組織二手憂鬱睡眠睡眠障礙糖尿病經濟損失肥胖自行車

大考壓力山大 rTMS與生理回饋治療助考生穩定發揮、自信迎戰考試

大考壓力山大 rTMS與生理回饋治療助考生穩定發揮、自信迎戰考試 (3 週前)

記者陳華興/桃園報導每年六至七月是全台各級學校學生的大考季節,從學測、指考到期末考,龐大的課業壓力讓不少學生出現焦慮、失眠、情緒低落甚至恐慌等問題。根據臨床觀察,這類考前情緒困擾,若未及時處 詳全文

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Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化,強化AI 應用打造次世代商務效能,簡易更換電池重量只有950g!

Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化,強化AI 應用打造… (3 週前)

不知道大家在選購筆記型電腦時,除了售價要符合預算之內外,最注重甚麼規格與功能呢?我建議先決定要選大螢幕內用固定在家或辦公室為主,還是要攜帶輕便為主。另外除了螢幕畫質要考量外,效能也要一起評估 詳全文

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代謝變差不只疲勞嗜睡,必知4大症狀!營養師揭:3大NG行為會讓代謝力失衡

代謝變差不只疲勞嗜睡,必知4大症狀!營養師揭:3大NG行為會讓代謝力失衡 (3 週前)

中年開始衣褲變緊,可能是基礎代謝率變差出問題。營養師提醒,身體的基礎代謝率隨年齡增長而下降,除了體重增加之外,疲勞嗜睡、皮膚乾燥、手腳冰冷、便祕這4大症狀也是代謝變差的警訊。若置之不理,當心 詳全文

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打電腦過度恐罹腕隧道症候群!半夜翻身觸電般痛醒!中醫針炙治療一個月痊癒

打電腦過度恐罹腕隧道症候群!半夜翻身觸電般痛醒!中醫針炙治療一個月痊癒 (3 週前)

腕隧道症候群俗稱「滑鼠手」、「電腦手」,主要因為過度使用手腕引起常見刺痛、麻木及痠痛,嚴重甚至會造成雙手無力、肌肉萎縮等病症。1名45歲陳姓上班族,因工作需要長期打電腦,數月前發現右手按滑鼠時 詳全文

關鍵字:上班族滑鼠營養睡眠運動

上班族打電腦罹患腕隧道症候群 半夜翻身觸電般痛醒

上班族打電腦罹患腕隧道症候群 半夜翻身觸電般痛醒 (3 週前)

記者張文熹/彰化報導45歲陳姓上班族,因工作需要長期打電腦,數月前發現右手按滑鼠時手會麻,且情況愈來愈嚴重,甚至沒力氣去抓握東西。睡覺時翻身,會感到手腕處有微微電流甚至被電醒。向員榮醫療體系員 詳全文

關鍵字:上班族滑鼠營養睡眠運動

心血管疾病年輕化 醫籲:高危族群勿輕忽

心血管疾病年輕化 醫籲:高危族群勿輕忽 (3 週前)

記者黃村杉/新北報導高雄市一名62歲醫師今年初因感冒併發急性心肌梗塞,雖緊急送醫仍不幸病逝,根據報導他在發病前出現感冒症狀,研判可能因病毒感染導致心血管負荷劇增,進而誘發致命性心梗。土城醫院家 詳全文

關鍵字:心血管疾病口腔癌國民健康署大腸癌心肌梗塞慢性病手機病毒癌症睡眠肥胖肺癌胸悶運動高雄市高風險

改善失智40赫茲光照真有效?專家籲審慎看待,仍需累積科學證據

改善失智40赫茲光照真有效?專家籲審慎看待,仍需累積科學證據 (1 個月前)

台灣市面上出現許多聲稱能改善失智症狀的燈光產品,這其中備受關注的是,「40赫茲頻率的光照,是否有延緩大腦退化的效果」,但研究證據的累積目前仍是進行式。有部分的動物實驗與初期人體研究,指出40赫茲 詳全文

關鍵字:失智科技退化

台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆,亞洲第一!醫師分享失眠3種型態與解決方式

台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆,亞洲第一!醫師分享失眠3種型態與解決… (1 個月前)

根據財團法人精神健康基金會於2024年發布的「全國精神健康指數調查」,台灣整體得分為 81.67 分,僅略高於80分的合格標準。特別值得注意的是,調查中有約 40.9% 的民眾表示睡眠狀況不佳,凸顯睡眠問題已成 詳全文

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乳糖不耐症竟會做惡夢!加國大學研究揭示「腸胃不適」恐影響睡眠品質

乳糖不耐症竟會做惡夢!加國大學研究揭示「腸胃不適」恐影響睡眠品質 (1 個月前)

加拿大麥克伊旺大學(MacEwan University)一項最新研究揭示,乳糖不耐症與惡夢風險之間存在顯著關聯。研究團隊發現,腸胃不適所引發的身體壓力,可能在睡夢中以惡夢形式呈現,這項結果為飲食與夢境之間的 詳全文

關鍵字:睡眠Psy

過敏性鼻炎、氣喘、濕疹好困擾!中醫三伏貼治療,提升免疫力抗敏

過敏性鼻炎、氣喘、濕疹好困擾!中醫三伏貼治療,提升免疫力抗敏 (1 個月前)

在台灣,許多人患有過敏性鼻炎與氣喘等過敏性疾病。根據衛福部統計顯示,2019年國人因過敏性疾病 (包含上呼吸道過敏反應、氣喘、過敏性濕疹等) 就醫約355萬人。中醫理論「冬病夏治」,藉由三伏貼治療,有 詳全文

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