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10/23霜降天氣漸涼!4生肖腸胃易出問題 養生辦法及禁忌一次看

10/23霜降天氣漸涼!4生肖腸胃易出問題 養生辦法及禁忌一次看 (5 小時前)

「霜降」是秋天最後一個節氣。(示意圖/翻攝自pixabay)[周刊王CTWANT] 2025年10月23日11點52分進入「霜降」的節氣,「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋季的最後一個節氣,也意味著冬天的開 詳全文

關鍵字:天氣霜降生肖養生禁忌體質免疫力健身疲勞運動屬兔

「2026 Kia 啟發未來」Kia台北旗艦店首場圓滿落幕

「2026 Kia 啟發未來」Kia台北旗艦店首場圓滿落幕 (5 小時前)

【記者卓羽榛臺北報導】Kia總代理台灣森那美起亞為與所有喜愛Kia的朋友們,共同迎接即將來臨的2026年,特別規劃舉辦「2026 Kia 啟發未來|全台巡迴講談」,透過管理人生重要的兩大課題:「財富」與「健康 詳全文

關鍵字:AI失眠好萊塢投資營養營養師理財睡眠科技致富高雄

貓咪為什麼總愛盯著主人睡覺?真實原因讓人又暖又驚訝 !

貓咪為什麼總愛盯著主人睡覺?真實原因讓人又暖又驚訝 ! (8 小時前)

火報記者 張舜傑/報導 許多飼主都有過這樣的經驗:正當自己準備休息時,貓咪卻靜靜坐在床邊或窗台,目不轉睛地盯著自己睡覺。這種行為看似奇怪,實際上卻透露了貓咪對主人的深厚情感與本能習性。 一、保護 詳全文

關鍵字:為什麼貓咪黎明

8旬翁變孤僻誤認憂鬱症 就醫才知腦部萎縮得「失智症」

8旬翁變孤僻誤認憂鬱症 就醫才知腦部萎縮得「失智症」 (12 小時前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】80歲謝老先生越來越「孤癖」,不與人交談,對任何事都沒興趣,家人以為老人家可能是老年憂鬱症,就醫診斷卻是失智症,家人嚇了一大跳。衛福部彰化醫院精神科醫師陳羿行表示 詳全文

關鍵字:失智憂鬱憂鬱症美國老化衛福部語言

笑吧校巴!開進安南醫院 臺南「張老師」中心:一起笑出心理韌性

笑吧校巴!開進安南醫院 臺南「張老師」中心:一起笑出心理韌性 (12 小時前)

現代社會快速變遷、壓力不斷的生活中,我們常常關心身體健康,卻容易忽略「心理的安適」同樣重要。為響應10月世界心理健康月,臺南「張老師」中心與臺南市立安南醫院攜手合作,於10月17日舉辦一日快閃「笑 詳全文

關鍵字:人際同理心溝通疫情相處睡眠紓壓職場

10/23 霜降養生重點曝光!避免腸胃、呼吸系統出狀況 4生肖注意飲食與作息

10/23 霜降養生重點曝光!避免腸胃、呼吸系統出狀況 4生肖注意飲食與作息 (13 小時前)

2025年10月23日11點52分,我們將迎來「霜降」節氣,這是秋季的最後一個節氣,標誌著冬天的開始。霜降在五行中屬於“金”,對應人體的肺臟,這時陽氣下降,陰氣開始增強。古籍《二十四節氣解》中提到:“氣 詳全文

關鍵字:霜降養生生肖教育舒緩星座運動睡眠屬兔禁忌

心悸盜汗、易怒健忘?中醫師揭「補腎養心」安然度過更年期轉折期

心悸盜汗、易怒健忘?中醫師揭「補腎養心」安然度過更年期轉折期 (14 小時前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】女性大約在 45-55 歲之間會逐漸步入更年期,隨著卵巢功能下降、雌激素分泌減少,身體會出現一系列變化。常見症狀包括:潮熱盜汗、心悸失眠、情緒起伏大、記憶力下降、陰道 詳全文

關鍵字:中醫師心悸更年期加工食品助眠失眠慢性病慢跑按摩焦慮營養睡眠紓壓緩解不適肥胖舒緩運動頭痛

耳機降噪功能強一定好?醫示警:長時配戴恐影響聽力,應遵守60/60原則

耳機降噪功能強一定好?醫示警:長時配戴恐影響聽力,應遵守60/60原則 (14 小時前)

無線耳機是許多上班族、學生必備物品,從通勤、工作到睡前放鬆,許多人習慣一戴就是好幾個小時,尤其新一代耳機主打「主動式降噪(ANC)」功能,只要輕輕一按,周圍世界彷彿瞬間靜止,不會聽到任何噪音, 詳全文

關鍵字:耳機減壓焦慮疲勞睡眠退化頭暈高風險

頤珍宮膳引領無咖啡因健康茶新潮流 以草本科技打造「喝得出保養力」的茶飲新時代

頤珍宮膳引領無咖啡因健康茶新潮流 以草本科技打造「喝得出保養力」的茶飲新時代 (20 小時前)

(記者蔡函錚/綜合報導)隨著全球健康意識持續升溫,越來越多現代人開始重新思考「喝什麼」的重要性。根據國際健康調查顯示,全球約有三分之一的成年人存在不同程度的睡眠障礙,而亞洲女性族群中,約有六 詳全文

關鍵字:科技咖啡因咖啡保養新潮流體質失眠睡眠懷孕舒緩睡眠障礙能源木瓜茶包

《雙宮盛宴 愛波舞后》邀乳癌病友一起飆舞 台灣癌症基金會強調心理照護及運動的重要 同儕支持對抗乳癌憂鬱

《雙宮盛宴 愛波舞后》邀乳癌病友一起飆舞 台灣癌症基金會強調心理照護及運動的重要 同儕支持對抗乳癌憂鬱 (1 天前)

粉紅十月是乳癌防治的重要時刻,台灣癌症基金會今日舉辦第十四屆 《雙宮盛宴 愛波舞后》舞蹈競賽,邀請超過百位乳癌病友齊聚一堂,以舞會 友,用自信與笑容為生命加冕。這場屬於乳癌病友的舞台,不僅展現 詳全文

關鍵字:乳癌基金憂鬱癌症運動睡眠確診粉紅罹癌美國肌力語言

大巨蛋民歌 50 音樂辦桌盛宴 七小時演出開放自由進出享用庶民美食

大巨蛋民歌 50 音樂辦桌盛宴 七小時演出開放自由進出享用庶民美食 (2 天前)

墨新聞|記者梁偉華/台北報導吳楚楚(中)化身總舖師率馬毓芬(左)范怡文(右)巧扮廚娘為1122民歌大巨蛋搶先端出經典五大超猛菜色、大稿跨世代音樂辦桌盛宴 照片提供:中華音樂人交流協會 【臺北大巨蛋 民 詳全文

關鍵字:大巨蛋美食法國老鼠蛋白質做菜演唱會疫情菜單瑜珈料理睡眠運動餐廳麥當勞

鼻塞術後反成空鼻症「吸不到空氣」?二次手術重建才找回呼吸快感

鼻塞術後反成空鼻症「吸不到空氣」?二次手術重建才找回呼吸快感 (2 天前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】30多歲林經理飽受鼻塞困擾,開會時難以專注,甚至因呼吸不順影響睡眠品質,今年初決定安排傳統下鼻甲切除手術,結果術後鼻腔打通,雖然變得較通暢,卻出現呼吸困難,甚至有 詳全文

關鍵字:手術憂鬱焦慮睡眠睡眠障礙門診

降噪耳機「越戴越聽不清」!醫揭1習慣恐失聰 籲遵守60/60原則

降噪耳機「越戴越聽不清」!醫揭1習慣恐失聰 籲遵守60/60原則 (2 天前)

28歲的「阿信」為了準備國考,每天都在圖書館奮鬥,並且從早到晚都戴著降噪耳機,以避免受到外界干擾。然而,長時間的使用讓他最近出現耳悶、耳鳴及頭暈等症狀,甚至在睡覺時耳中不斷出現嗡嗡聲,影響情緒 詳全文

關鍵字:耳機頭暈上班族焦慮減壓疲勞睡眠高風險

老是睡不飽又提不起勁?中醫師教:用芳香療法喚醒身心能量

老是睡不飽又提不起勁?中醫師教:用芳香療法喚醒身心能量 (2 天前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】慢性疲勞症候群(CFS, Chronic Fatigue Syndrome)是一種以持續性極度疲憊為主的慢性疾病,即使充分休息也難以恢復精神,並常伴隨神經、免疫與內分泌系統的失調。 翰鳴堂中 詳全文

關鍵字:中醫師慢性疲勞按摩焦慮疲勞睡眠睡眠障礙肩頸腎虛腦霧舒緩運動

睡前喝牛奶助眠? 營養師曝真相:「這些人」反而睡不好

睡前喝牛奶助眠? 營養師曝真相:「這些人」反而睡不好 (2 天前)

很多人習慣睡前來一杯牛奶,希望幫助放鬆入眠,但這個看似有效的習慣,對某些人可能反而「干擾睡眠」。到底誰適合、誰不適合睡前喝牛奶?1、牛奶中含有的色胺酸,有助睡眠?食物的力量.呂美寶營養師指出 詳全文

關鍵字:助眠營養營養師睡不好

鼻過敏治療新應用 膠原蛋白基質粉舒緩術後不適

鼻過敏治療新應用 膠原蛋白基質粉舒緩術後不適 (2 天前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】42歲從事業務工作的方先生,自學生時期即飽受過敏性鼻炎困擾,典型症狀如早晨噴嚏連發、鼻塞、流鼻水與眼癢,長期依賴各類藥物治療,卻在近半年幾乎無效,嚴重干擾睡眠與生 詳全文

關鍵字:膠原蛋白舒緩鼻過敏空氣清淨機門診