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12星座減重出新招?大餐前孅來一粒 竟可少25%油脂攝入(1 年前)

每年許多人的新年新希望總是有一項是「減重」,減肥不外乎就是每天消耗掉的總熱量,需高於吃進去的熱量(熱量赤字),聽起來很簡單,但做到的人卻很少,尤其是每天都要確實做到,實在不容易!所以每隔一段 詳全文

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原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則(3 年前)

原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 作者:詹姆斯•克利爾 出版社:方智 出版日期:2019-06-01 00:00:00 每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!你的 詳全文

關鍵字:AZCESIKEAMLBNBA人際人際關係候選人健身創業單車國運地震外商奧運布萊爾床墊戲劇投資按摩教育本田清掃清理減重理財瘦身癌症相處睡眠總統美元職場華爾街華爾街日報親子語言超商超級盃運動馬刺黃大米

什麼?鱈魚不是鱈魚?多利魚也不是多利魚?破解海鮮的迷思

什麼?鱈魚不是鱈魚?多利魚也不是多利魚?破解海鮮的迷思(5 年前)

轉載自台灣網路科教館;文:廖運志(國立海洋科技博物館助理研究員) 俗諺有「一午、二紅衫、三鯧、四馬加、五鮸、六加臘」,這是台灣民間好吃魚類的排行榜。其中,排行榜上第一名是午仔魚(馬鮁),依次 詳全文

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