國教盟指3C危害兒少大腦情緒發展 籲訂指引限時間

國教行動聯盟今天指出，3C過度使用已經危害兒少大腦、情緒管理的發展，呼籲政府跨部會研商、訂定指引，協助學校和家長限制兒少使用時間，學齡前則應完全避免使用。

國教盟今天發布新聞稿，理事長王瀚陽表示，台灣兒少正面臨一場嚴重的心理健康危機，國內外研究顯示，科技成癮與過度使用螢幕，對兒童和青少年的心理健康有著嚴重影響，特別是在焦慮、抑鬱、注意力缺失和睡眠障礙方面。

王瀚陽建議教育部、衛生福利部、國家通訊傳播委員會、數位發展部等部門共同研商措施，儘速訂出相關指引，讓學校和家長有參考依據。例如比照海外學者建議，學齡前兒童避免使用手機，國小學童每天使用手機不應超過1小時，國中生不應超過2小時，睡前30分鐘都不要看螢幕，避免影響睡眠。

王瀚陽提到，要限制兒少使用手機，師長和父母一定要以身作則，在與孩子講話時，手機要收起來。另外，課程安排學生使用手機或網路完成作業也應受限。相關部門應提出具體辦法，而非什麼都回到學校自治，增加學校管理負擔。