健康快樂動起來 臺北榮總體適能課程前進板榮

【民眾新聞葉柏成新北報導】板橋榮家為提升照護品質，延緩長輩高齡衰弱，特別邀請臺北榮總辦理體適能課程，帶動長輩們一起養成運動的好習慣，讓運動成為生活的一部分，大家一起健康到老。

板橋榮家陳桂美主任表示，看到長輩精神抖擻的一起做運動，現場與梁麗娟老師互動的聲音鏗鏘有力，這就是輔導會最想打造出的健康榮家，讓長輩擁抱健康非難事。

帶隊的梁麗娟身為排球國手，本身在運動上非常專業，了解運動心理、生理的各項因素，來到榮家帶長輩進行體適能課程也已五年，她的熱情、活力在榮家可是有很多長輩粉絲的，長輩在他的課程中，都發現自己潛能，更看到自己體能的強化及進步，她說，這也是毅然決然投入帶領長輩做運動的初心。

饒伯伯也邊運動邊說，「梁老師真是太棒了，我們可以成立高齡啦啦隊」，更有長輩下課詢問梁老師有關運動的注意事項，每位長輩離開時都向梁老師表達感謝，運動後的成就與開心，充滿在每位長輩的臉上。

關心榮家長輩健康的葉元之立委，在板橋榮家所在地復興里郭宗輝里長陪伴下一起來到現場給予長輩加油打氣，也期待長輩們都能健康快樂。