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浪費錢又傷身!藥劑師列3款保健品「她絕對不吃」 綜合維他命也上榜

浪費錢又傷身!藥劑師列3款保健品「她絕對不吃」 綜合維他命也上榜(4 天前)

藥劑師認為,綜合維他命通常只含有微量的關鍵營養素,幾乎無法對人造成影響。(示意圖/翻攝自unsplash)[周刊王CTWANT] 許多人平常會吃保健食品、維他命來補充營養,但英國藥劑師兼保健品牌創辦人阿米娜 詳全文

關鍵字:AI營養癌症維生素

低溫探10度中風率急升 滑手機「文字疊影、手指按不準」全警訊!

低溫探10度中風率急升 滑手機「文字疊影、手指按不準」全警訊!(4 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 隨著冷空氣一波波,台灣氣溫驟降,正式有冬天的感覺了,天冷如何保暖?亞東醫院神經醫學部醫師徐仁佑提醒,冷風易導致血管收縮,進而引發血壓升高,增加血管相關疾病 詳全文

關鍵字:手機心血管疾病高風險健康檢查寒流平板高血壓暈眩運動

罕見!腸病毒恐燒到明年、感染年齡更擴大至國中小 估與「免疫負債」有關

罕見!腸病毒恐燒到明年、感染年齡更擴大至國中小 估與「免疫負債」有關(4 天前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】前一週,疾管署才預估國內腸病毒疫情已來到最高點,之後疫情有可能會持平或下降。但沒想到上週腸病毒健保門急診就診人次不僅沒有迎來反轉,反而直升近15%,而且已經超過今 詳全文

關鍵字:病毒腸病毒教育羅一鈞疫情夏季教育部跨年

國人年花逾8千元買保健食品!5大健康改善需求!精準保健助提升效益

國人年花逾8千元買保健食品!5大健康改善需求!精準保健助提升效益(4 天前)

你是否也曾因「朋友推薦」或「網紅推銷」而購買保健品,最後卻丟在角落積灰塵?根據市場調查,國人平均每年花費8630元在保健食品上,總消費力足以再蓋兩棟台北101大樓!然而,卻有60%的消費者是在未經專業 詳全文

關鍵字:免疫力台北101國旅旅遊減重為什麼焦慮營養營養師疫情疲勞睡眠膽固醇

職場迷惘的你「不該做的5件事」!過來人用「10年經驗」教職場生存

職場迷惘的你「不該做的5件事」!過來人用「10年經驗」教職場生存(4 天前)

失業後我們會突然陷入困惑和迷惘,不知道工作的意義在哪⋯其實,這段時間反而可以讓你好思考人生。SCPC職涯諮詢師王木木於《感謝失業,讓我成為更好的人》一書中,分享資遣後的親身經歷,並分享職場相關經 詳全文

關鍵字:職場年前焦慮職缺股票薪水薪資語言轉職離職面試

腎臟病患能吃火鍋嗎?哪些是地雷?營養師揭:慢性腎臟病患者飲食3原則

腎臟病患能吃火鍋嗎?哪些是地雷?營養師揭:慢性腎臟病患者飲食3原則(4 天前)

最近氣溫驟降,許多民眾會選擇吃火鍋來保暖,不過部分火鍋食材的高磷、高鉀跟高普林,以及火鍋湯頭的高鉀、高鈉對腎臟病患者來說,無庸置疑是很大的負擔。衛生福利部南投醫院對此特別辦理「慢性腎臟病保健 詳全文

關鍵字:營養師營養福利高血壓蛋白質運動加工食品衛生福利部南投料理

濕氣重膝蓋就痛?!是真的嗎?王竣平醫師揭:3招緩解濕氣引起的膝蓋痛

濕氣重膝蓋就痛?!是真的嗎?王竣平醫師揭:3招緩解濕氣引起的膝蓋痛(4 天前)

濕氣重,膝蓋就痛?!真的有這回事嗎?很多人應該都聽過,或是自己有感覺過,好像天氣變潮濕的時候,膝蓋就會痛,但這是真的嗎?溼氣重,真的就會害慘膝蓋嗎?引起膝蓋痛的病因還有哪些?來聽聽復健科王竣 詳全文

關鍵字:膝蓋痛運動除濕

肚子好大!醫激推「吃3類食物」有效減少腹部脂肪 木耳、胡蘿蔔上榜

肚子好大!醫激推「吃3類食物」有效減少腹部脂肪 木耳、胡蘿蔔上榜(4 天前)

「醫師~肚子的肉怎麼那麼難瘦啦?」一定很多人有相同這樣的煩惱!明明很努力控制飲食,但腹部脂肪卻總是減不下來。這不僅是外觀問題,更與身體健康息息相關。那麼,到底為什麼脂肪會特別容易囤積在腹部呢 詳全文

關鍵字:更年期為什麼睡眠蛋白質運動

女喝「炸馬桶特調」排便順了仍沒瘦!醫揭關鍵 1部位壞光光

女喝「炸馬桶特調」排便順了仍沒瘦!醫揭關鍵 1部位壞光光(4 天前)

你的排便順暢嗎?排便頻率是每天一次?還是一週一次?你知道如果腸道發炎會讓你的排便卡關嗎?排便卡關不僅會腹脹,身心也會有影響。排便不順,可能是不少人的煩惱,也因此各種「清腸胃神器」、「炸馬桶特 詳全文

關鍵字:上班族咖啡巧克力減重營養肥胖超商飲食營養

糖尿病「不吃澱粉覺得沒飽」怎辦? 醫授「4撇步」照吃還能控血糖:第一點最重要

糖尿病「不吃澱粉覺得沒飽」怎辦? 醫授「4撇步」照吃還能控血糖:第一點…(4 天前)

最近天氣慢慢轉涼,火鍋店到了用餐時刻滿滿都是人,「火鍋芋頭派」V.S.「不加芋頭派」兩派大戰也悄悄開打,你是哪一派的呢?芋頭黏Q的口感,加上濃郁的香氣,讓很多人都無法抗拒。但是,正在減重的人或者 詳全文

關鍵字:糖尿病減重營養確診蛋白質運動門診

吃飯太快壞處多 專業醫示警:脂肪肝風險會增加

吃飯太快壞處多 專業醫示警:脂肪肝風險會增加(4 天前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 在精緻飲食的現代社會中,許多人或多或少都有脂肪肝的問題。胸腔暨重症醫學科黃軒醫師也提到,自己曾遇到一些患者體重明明不重,但是卻有明顯脂肪肝,其中有位年輕的媒 詳全文

關鍵字:手機為什麼蛋白質運動

她減重停滯亂吃減肥藥想瘦10公斤 「又吐又瀉」全身抽搐倒地!

她減重停滯亂吃減肥藥想瘦10公斤 「又吐又瀉」全身抽搐倒地!(4 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 減肥藥千萬不要亂吃!一位35歲女性日前因為減重停滯,聽同事介紹吃了號稱一個月能瘦10公斤的減重藥物,沒想到才吃一週,就出現嚴重嘔吐、腹瀉,被家人發現意識不清, 詳全文

關鍵字:減肥減重減壓營養睡眠