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解決日常疑難雜症的知識寶庫!提供豐富的生活常識和實用的小知識,幫助你解答各種「為什麼」、「怎麼辦」和「怎麼挑」的問題。無論是家居整理、美食烹飪、健康保健,還是育兒教育、旅行攻略、法律,都能來看看。輕鬆掌握每一個知識點

19歲選擇結婚生子,孩子卻罹患腦性麻痺⋯一名勇敢媽媽的育兒旅程

19歲選擇結婚生子,孩子卻罹患腦性麻痺⋯一名勇敢媽媽的育兒旅程3 週前

沒有人天生就會當母親,怎麼做才是「完美的母親」?為了逃離讓自己備感窒息的原生家庭,19歲的畠山織恵選擇結婚生子,學著當一位妻子和母親,沒想到兒子亮夏在9個月大的時候,被醫生診斷出罹患腦性麻痺⋯ 詳全文

關鍵字:大阪 小學生 為什麼 結婚 運動

父母需要照顧時,如何避免身心俱疲?黃大米:把兄弟姊妺「當訪客」

父母需要照顧時,如何避免身心俱疲?黃大米:把兄弟姊妺「當訪客」3 週前

在少子化及高齡化的夾擊之下,照顧父母對子女來說是沉重的負擔,如何避免落入照顧困境?知名作家黃大米於《人生就是一次次的得到與放下》一書中,分享自己的中年體悟,成為照顧者後,病榻前的每分每秒都是 詳全文

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指考英文只有20分,卻領著世界級薪水?過來人揭「5關鍵」邁向成功

指考英文只有20分,卻領著世界級薪水?過來人揭「5關鍵」邁向成功3 週前

每個人都有自己的人生規劃,該如何找到方法追逐夢想呢?東南亞Grab公司首席設計師曾韻如於《我28歲,領世界級薪水》一書中,分享自己的人生經驗,包括求學階段的掙扎、跨領域學習的挑戰、在台灣與新加坡職 詳全文

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2025年醫美新趨勢!林靜芸揭「清醒醫美」6好處:避免頭暈、嘔吐

2025年醫美新趨勢!林靜芸揭「清醒醫美」6好處:避免頭暈、嘔吐3 週前

現今許多醫美都提供「舒眠麻醉」的選項,通過靜脈注射小劑量的鎮靜劑和止痛藥,使患者在手術或醫療程式期間保持舒適、放鬆甚至半睡狀態。不過,美國整形外科醫學會呼籲,2025年醫美趨勢是完全清醒的治療。 詳全文

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為什麼健康檢查要空腹?健康檢查要空腹多久?醫揭健檢前「必要之餓」

為什麼健康檢查要空腹?健康檢查要空腹多久?醫揭健檢前「必要之餓」3 週前

健康檢查根據不同項目,會有不同的事項需要遵守,包括抽血、尿液檢查、腸胃鏡等,其中腸胃鏡需要禁食,為什麼健康檢查要禁食呢?台北醫學大學醫學系教授、萬芳醫院健康管理中心主任林英欽於《做對健檢,掌 詳全文

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腰痠背痛揪元凶,為什麼甩不掉?醫揭:高頻熱凝療法4大好處,減輕疼痛

腰痠背痛揪元凶,為什麼甩不掉?醫揭:高頻熱凝療法4大好處,減輕疼痛3 週前

60多歲的老張,體重過重,平時因工作須長時間久坐,最近總覺得腰痠背痛,尤其坐久了之後,站起來時腰部僵硬又疼痛,甚至有時痛到睡不好。他苦笑著對朋友阿偉說:「我該不會要開刀了吧?」阿偉拍拍他的肩膀 詳全文

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職場遇到「廢材主管」怎麼辦?過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙

職場遇到「廢材主管」怎麼辦?過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙3 週前

職場的主管有百百種,若遇到「廢柴主管」怎麼辦?平從事公關行銷多年,現任上市公司品牌行銷主管菲女狼於《職場百妖誌》一書中,透過實例或自身經驗,具體闡述從生活大、小事中所體悟的省思與覺醒,全方位 詳全文

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打破傳統醫美迷思 音波拉提療程掀「高訂」風潮

打破傳統醫美迷思 音波拉提療程掀「高訂」風潮3 週前

「為什麼她/他都不會變老?!」還在羨慕韓劇明星的緊緻美顏?醫師提醒,非侵入性的拉提與保養可趁早。25歲起膠原蛋白逐年流失,現代人忙碌、熬夜的工作型態,更加速細紋、淚溝、法令紋、雙下巴的形成。雖然 詳全文

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滑手機長大的孩子,為什麼會感到孤獨?心理師:人際關係「變得虛擬」

滑手機長大的孩子,為什麼會感到孤獨?心理師:人際關係「變得虛擬」3 週前

隨著科技日新月異,3C產品日益普及,孩子們越來越早接觸相關產品,無時無刻都在使用手機、平板等電子設備,許多家長好奇「滑手機,真的會成癮嗎?」事實上,孩子天天滑手機,卻滑進了孤獨。《優活健康網》 詳全文

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【2025 LG電視推薦】4款人氣好評價 55吋、65吋OLED電視顯示器,打造完美影視遊戲體驗!

【2025 LG電視推薦】4款人氣好評價 55吋、65吋OLED電視顯示器,打…1 個月前

2025 LG電視推薦系列來了!挑對電視超有感!想買電視看這篇,精選了4款超熱門LG電視顯示器 (55吋、65吋、77吋),從OLED旗艦機型、適合遊戲的高刷新率電視,到高性價比的NanoCell、UHD電視,滿足不同需求, 詳全文

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孩子功課總是寫到半夜?家長必知2方法調整:將「休息」時間定出來

孩子功課總是寫到半夜?家長必知2方法調整:將「休息」時間定出來1 個月前

孩子升上國中,學業壓力如同潮水般湧來,此時家長該如何陪伴呢?國中「未來Family」專欄作家、現職國中教師洛洛老師於《國中三年最強父母求生指南》一書中,揭開Z世代中學生的校園生活,從第三者的角度提 詳全文

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掌握這2個關鍵,延緩26.6年進入洗腎

掌握這2個關鍵,延緩26.6年進入洗腎1 個月前

即使「洗腎王國」一直是全民關注的議題,台灣每8人中就有1人罹患慢性腎臟病,超過8成的患者竟然沒有接受治療1!55歲張先生平時工作忙碌,去年他開始莫名感到疲倦,腿部出現水腫,原以為只是工作太累,經檢 詳全文

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K歌、啦啦隊加油,喊破喉嚨竟然是真的?!急診醫:年輕人必知縱膈腔氣腫

K歌、啦啦隊加油,喊破喉嚨竟然是真的?!急診醫:年輕人必知縱膈腔氣腫1 個月前

隨著天氣漸漸暖和,年輕人的夜生活也開始豐富起來,夜唱卡啦OK、超嗨的演唱會、成為中華隊球賽最死忠的啦啦隊…,急診醫師翁梓華表示,在這些活動中,難免會有高歌、尖叫、大吼,但這些看似普通的動作,確 詳全文

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多喝水可以減重嗎?營養師教「瘦身式喝水法」咖啡、無糖茶不算補水

多喝水可以減重嗎?營養師教「瘦身式喝水法」咖啡、無糖茶不算補水1 個月前

為什麼喝水能幫助瘦身?喝咖啡、喝茶能幫助補水嗎?現代人越來越關注健康與體態管理,台南市立醫院營養師張秀如建議,喝水有促進代謝、穩定血糖的效果,不僅能幫助控制體重,還能提升整體健康狀態,更是一 詳全文

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小三生尿床好尷尬,擔心旅行外宿竟卻步!醫師:「這2招」解決煩惱

小三生尿床好尷尬,擔心旅行外宿竟卻步!醫師:「這2招」解決煩惱1 個月前

根據統計,5歲小朋友約有15%仍會尿床,台灣流行病學研究發現,9歲小朋友約4.2%會有尿床的情形出現。根據兒童泌尿科醫師表示,小朋友會尿床可以分成4大原因,包括腦幹喚醒中樞發育延遲、膀胱發育尚未成熟等 詳全文

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細菌病毒入侵,竟是鼻腔下降「這溫度」!謝明哲教授:5招遠離細菌病毒威脅

細菌病毒入侵,竟是鼻腔下降「這溫度」!謝明哲教授:5招遠離細菌病毒威脅1 個月前

最近氣溫下降,罹患感冒、流感的人明顯增加,為什麼有的人容易感冒,有的人卻比較不會感冒?台北醫學大學教授名譽教授謝明哲指出,根據一項研究指出,冬季容易罹患呼吸道疾病的關鍵可能在於鼻腔溫度下降, 詳全文

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小孩一直尿床怎麼辦?不是洗棉被床單就能解決!醫揭「4原因」導致

小孩一直尿床怎麼辦?不是洗棉被床單就能解決!醫揭「4原因」導致1 個月前

就讀國小3年級的小偉是一位注意力不集中的過動兒,服用藥物控制後可正常在校上課及參加團體活動。因為小偉從小就會尿床,最近想參加學校外宿旅行要和同學住同一間房,深怕被同學發現會尿床而不敢報名,就 詳全文

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不上班還年省上萬元!全職奶爸揭育嬰假好處:治裝費、通勤費都省了

不上班還年省上萬元!全職奶爸揭育嬰假好處:治裝費、通勤費都省了1 個月前

隨著社會觀念的轉變,現男性請育嬰留職停薪之比率大幅提升,不過也有人擔心不上班該怎麼辦?全職奶爸背包Ken於《我是男性,我請了一年育嬰假》一書中,提出男性更適合請育嬰假的新觀點,並分享一路走來的 詳全文

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媽寶男的體貼是裝的?心理師揭媽寶男陰影面:我對妳好,就要有回報

媽寶男的體貼是裝的?心理師揭媽寶男陰影面:我對妳好,就要有回報1 個月前

「媽寶男」指的是過度依賴母親、缺乏獨立思考的男性,而其除了有陽光面也有陰影面。大心診所臨床心理師王家齊於《媽寶心理學》一書中,以「母子配對」的關係心理學角度,將媽寶男進行分類,深入探討媽寶男 詳全文

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爸爸,你感覺還好嗎?一場放療後的父女對話:我不擔心我能活多久

爸爸,你感覺還好嗎?一場放療後的父女對話:我不擔心我能活多久1 個月前

你是如何看待生死的?其實,一個人的生死命運,是上天給他最大的考題。台大法學院教授黃榮堅,擁有30多年授課經歷,退休移居台東,在診斷出癌症復發後,醫師安排了32次治療。他也於《我32次的放療,與吃喝 詳全文

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「我正和爸媽打仗!」比爾蓋茲小學就進叛逆期,1關鍵改變他的一生

「我正和爸媽打仗!」比爾蓋茲小學就進叛逆期,1關鍵改變他的一生1 個月前

前任微軟執行長比爾.蓋茲,他20歲從哈佛輟學、創立微軟,大規模授權軟體的創新商業模式,將微軟發展成全球最大的軟體公司,也將全世界都推進了資訊革命的浪潮。比爾.蓋茲也於《原始碼》一書中,分享形塑 詳全文

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老了要存到「年支出的20倍」!理財專家揭「3關鍵」讓你安心退休

老了要存到「年支出的20倍」!理財專家揭「3關鍵」讓你安心退休1 個月前

隨著壽命的延長,我們需要更多的財富以因應更長的壽命,該如何規劃金錢呢?財經作家麥可.勒巴夫於《賺錢,也賺幸福》一書中,分享與時俱進的理財知識,以及讓人生愜意自在的方法,帶領理財新手盤點金錢與 詳全文

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減肥聖品「酪梨」怎麼吃,不會越減越胖?研究:女性每天吃這份量剛好

減肥聖品「酪梨」怎麼吃,不會越減越胖?研究:女性每天吃這份量剛好1 個月前

酪梨一直被愛美女性視為減肥聖品,每年一到產季,酪梨的銷售量大增。隨著生酮飲食減肥的盛行,酪梨也更受歡迎。研究發現,吃酪梨不僅能改變女性腹部脂肪分佈,連內臟脂肪也跟著減少,而且真的有助降低膽固 詳全文

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北榮開創腹膜透析植管新技術 緊急洗腎不用等 居家腹膜透析FIRST 助腎友延續夢想

北榮開創腹膜透析植管新技術 緊急洗腎不用等 居家腹膜透析FIRST 助腎友…1 個月前

莫名呼吸喘,竟是腎臟健康亮紅燈!今年46歲的陳小姐是資深旅遊領隊,2年前帶團中感到身體不適,以為感染COVID-19,回國後喘到走不動,檢查竟是腎臟嚴重受損導致心臟衰竭,必須緊急洗腎。當下,陳小姐第一 詳全文

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打球大腿拉傷怎麼辦?醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷

打球大腿拉傷怎麼辦?醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷1 個月前

大腿內側疼痛無力,小心「內收肌群」受傷,讓下肢肌肉不穩定。《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁於專欄撰文指出,內收肌群是維持骨盆及髖部穩定的肌肉,最常見因為球類運動需要短距 詳全文

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