生活百科萬事通

專題生活百科萬事通

解決日常疑難雜症的知識寶庫!提供豐富的生活常識和實用的小知識,幫助你解答各種「為什麼」、「怎麼辦」和「怎麼挑」的問題。無論是家居整理、美食烹飪、健康保健,還是育兒教育、旅行攻略、法律,都能來看看。輕鬆掌握每一個知識點

孩子不愛喝牛奶,該如何補充鈣質?必知「補鈣秘訣」豆漿加1物代替

孩子不愛喝牛奶,該如何補充鈣質?必知「補鈣秘訣」豆漿加1物代替2 個月前

很多孩子不太愛喝牛奶,父母常擔心鈣質攝取不足,對骨骼發育不佳。不過鈣質不僅讓骨頭變強,還能讓肌肉更有力,如果不喝牛奶,還有5大補鈣選擇,如:羊奶更容易消化、豆漿加點黑芝麻當早餐、多吃含鈣食物 詳全文

關鍵字:中暑 免疫力 天氣 怎麼辦 為什麼 營養 維生素 蛋白質 衛福部 運動

晚期攝護腺癌化療介入時機是救命關鍵!醫:把握荷爾蒙敏感期才能有效殺死癌細胞

晚期攝護腺癌化療介入時機是救命關鍵!醫:把握荷爾蒙敏感期才能有效殺死癌…2 個月前

「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」指的是雖癌症已經第四期且轉移至骨頭或內臟等狀況但癌症對荷爾蒙治療效果仍顯著,攝護腺癌是男性的隱形殺手,由於初期症狀不明顯,確診時常已是晚期。醫師表示,若癌症轉移 詳全文

關鍵字:健保 攝護腺癌 為什麼 癌症 相處 確診 腫瘤 門診

植牙要注意什麼?哪些人不適合植牙?手術前評估「3件事」避風險

植牙要注意什麼?哪些人不適合植牙?手術前評估「3件事」避風險2 個月前

植牙是目前普遍的重建缺牙方式,但常有民眾因為植牙後續衍生的問題而尋求幫助,例如:植牙周圍骨頭喪失、牙齦發炎合併流血的狀況、牙齦萎縮造成植牙金屬裸露等問題,導致部分民眾對於植牙產生懷疑的態度。 詳全文

關鍵字:為什麼 牙周病 糖尿病

失智長輩忘了我,總是吵著「找媽媽」?陳乃菁:只是一種感情慰藉

失智長輩忘了我,總是吵著「找媽媽」?陳乃菁:只是一種感情慰藉2 個月前

失智症是一個進行性退化的疾病,當失智患者的記憶退化到童年時期,躺在床上的他們仍會喊:「媽媽,我想你。」此時子女該如何應對呢?老年醫學專家、開業診所院長陳乃菁於《失智照護》一書中,分享失智個案 詳全文

關鍵字:吵架 失智 溝通 為什麼 焦慮 相處 親子 親子關係

老闆選商用車的十大關鍵因素曝光!價格、性能居然不是最重要

老闆選商用車的十大關鍵因素曝光!價格、性能居然不是最重要2 個月前

如何挑選一起打拚的商用車商用車不僅是載運貨物或人員的交通工具,更是許多中小企業同仁、自營商老闆的工作好夥伴。無論是街頭巷尾常見的貨車、貨櫃車,還是穿梭市區的公車、各式聯結車,默默為社會經濟運 詳全文

關鍵字:低碳 省錢 環保 碳排放 能源 民調 二手 人工智慧 評價 Threads 電動車 Toyota Volvo 物流 節能 大數據 保險 疲勞 溝通 AZ 保養 交通 力成 投票 為什麼 AI 上市

學生上課睡著⋯老師竟幫忙蓋被子!第一線教師潘如玲:陪伴勝於打罵

學生上課睡著⋯老師竟幫忙蓋被子!第一線教師潘如玲:陪伴勝於打罵2 個月前

老師不僅僅是知識的傳遞者、課堂的講者,也是照亮學生一座重要的燈塔。得過教師獎、文學獎,透過寫作、演講、工作坊推動班級經營,帶領學生狂野寫作,更是首位在體制內開設「圖像識讀」選修課的老師,第一 詳全文

關鍵字:吵架 平板 手機 教育 桃花 正能量 為什麼 焦慮 禮物 餐廳

被動又懶散的孩子,學習如何找到動力?國小老師:家長給予「1引導」

被動又懶散的孩子,學習如何找到動力?國小老師:家長給予「1引導」2 個月前

家中孩子學習很被動?如果仔細觀察,這些舉動背後的原因有可能是「習得性無助」,只要給予孩子正向肯定,就能讓他開啟學習的動力。台北市碧湖國小老師黃俊堯於《當老師真是太棒了》一書中,分享教學現場的 詳全文

關鍵字:台北市 教會 教育 暑假 為什麼 自我介紹 英文 英文發音 遊戲

Lisa、趙露思也淪陷!泡泡瑪特 POP MART十大超人氣IP

Lisa、趙露思也淪陷!泡泡瑪特 POP MART十大超人氣IP2 個月前

拿捏住年輕人的盲盒經濟翻攝FB/POP MART Taiwan來自中國的潮玩公司泡泡瑪特(POP MART),以「年輕人也買得起的藝術品」為宗旨,透過獨特的IP設計與盲盒經濟迅速崛起,不僅造成一波波的搶購潮,更風靡至 詳全文

關鍵字:AI AZ BLACKPINK Threads 人工智慧 友情 大數據 天價 寵物 小野 展覽 快閃店 打卡 投票 民調 為什麼 玩具 評價 語言 趙露思 造型

「菸品禁用添加物」政策惹議 網路互動力翻千倍!憂心助私菸猖獗

「菸品禁用添加物」政策惹議 網路互動力翻千倍!憂心助私菸猖獗2 個月前

衛生福利部於去(2023)年3月訂定「菸品禁止使用花香、果香、巧克力及薄荷口味之添加物」,考量以禁止部分風味方式有執行上困難,今(2024)年8月祭出預告,訂定「菸品禁止使用之添加物」草案,若是草案通 詳全文

關鍵字:AI ChatGPT Threads 主管 人工智慧 健保 基金 大數據 巧克力 慢性病 教育 數據分析 新法 為什麼 福利 美國 肺癌 蝦皮 衛生福利部 衛福部 遊戲 過年

打造長輩安心住的環境!日本「二戶一家」提案:主屋吃飯、離屋玩樂

打造長輩安心住的環境!日本「二戶一家」提案:主屋吃飯、離屋玩樂2 個月前

隨著高齡化社會發展,人們對於居住空間的需求也產生變化。為此,知名建築事務所YSLA提出了「二戶一家」的計畫,將閒置集合住宅的兩戶住宅結合成一戶,既能保持與家人的互動情感交流,也保有自己的隱私空間 詳全文

關鍵字:家具 少子化 居住 房屋 日本 為什麼 瑜珈 疫情 老化

為什麼教師節「千萬別送禮物」?比起送禮,老師更想收到「這3樣」

為什麼教師節「千萬別送禮物」?比起送禮,老師更想收到「這3樣」2 個月前

學生時期每天都會見到老師,見到都心煩了,恨不得自己趕快畢業,但出社會後,雖然把知識全還給了老師,卻又會懷念每天能夠見到老師的學生時光。中秋節過後,離教師節也不遠了,你會想念老師嗎?《優活健康 詳全文

關鍵字:中秋節 禮物 為什麼 送禮 教育 評價 手機 相處

新興污染物影響水質,如何喝到一口好水?專家揭:安全飲水5大關鍵

新興污染物影響水質,如何喝到一口好水?專家揭:安全飲水5大關鍵2 個月前

氣候變遷,像是氣溫急遽升高,以及極端降雨,竟然對飲用水都有影響。此外,環境中也存在民生廢棄藥品、塑膠微粒、食品添加劑等「新興污染物」,都是對飲用水的一大考驗。如何能在日常生活中喝到一口好水? 詳全文

關鍵字:618 CES 半導體 塑膠微粒 氣候變遷 淨水 淨水器 添加劑 濾水器 為什麼 細菌 美國 衛生紙 門診 食品添加

月經來可以斷食嗎?有副作用嗎?專家授「生理期斷食法」1階段注意

月經來可以斷食嗎?有副作用嗎?專家授「生理期斷食法」1階段注意2 個月前

月經來可以斷食嗎?一般來說,女性應採取較溫和的斷食方法,並要搭配月經週期做調整。營養功能的健康專家敏迪.佩爾茲於《月經週期斷食療法》一書中,提出以月經週期為準的「30天斷食重置方案」,幫助女性 詳全文

關鍵字:主管 健身 加薪 咖啡 失眠 心悸 教育 斷食 斷食法 更年期 減重 溝通 為什麼 焦慮 營養 睡眠 膠原蛋白 運動

月經來就偏頭痛?恐是「這個」作祟!李昱興藥師:5大營養素緩解疼痛不適

月經來就偏頭痛?恐是「這個」作祟!李昱興藥師:5大營養素緩解疼痛不適2 個月前

根據統計,台灣約有200萬人受偏頭痛所苦,大約每10人就有1人有偏頭痛的困擾。尤其是,不少女性月經來潮時,就會發生偏頭痛的情況。藥師李昱興指出,偏頭痛是在生理期發作,這通常是「女性荷爾蒙」在作祟! 詳全文

關鍵字:世界衛生組織 為什麼 焦慮 營養 疲勞 維生素 緩解不適 舒緩 頭痛 食藥署

釀造醬油、化學醬油怎麼分?化學醬油對人體有害嗎?營養師大解析

釀造醬油、化學醬油怎麼分?化學醬油對人體有害嗎?營養師大解析2 個月前

醬油是民生必需品,在日常料理中不可或缺,包括沾醬、滷汁、調味等,醬油都是靈魂角色,能讓菜餚添色又添味,掌握住美味關鍵的醬油,你買對了嗎?醬油價格從數十元到數百元皆有,這是為什麼呢?大家盛傳化 詳全文

關鍵字:料理 日本 油價 為什麼 營養 營養師 致癌物 蛋白質 衛福部 食安 食藥署

林志玲「高情商育兒」老公也適用!和AKIRA約定「1動作」生氣不吵架

林志玲「高情商育兒」老公也適用!和AKIRA約定「1動作」生氣不吵架2 個月前

孩子亂發脾氣,弄得媽媽也心煩意亂嗎?來看看林志玲的「情緒3連問」育兒術!應用在老公身上也適用喔!《優活健康網》特摘此篇,藝人林志玲在訪問中分享自己的育兒心得,她指出,育兒辛苦時,憤怒是最沒有 詳全文

關鍵字:Akira 台北市 吵架 基金 女生 市長 林志玲 溝通 為什麼 結婚 蔣萬安 高情商

慢性腎臟病為什麼要吃這些藥?藥師:慢性腎臟病6大飲食建議,防併發症

慢性腎臟病為什麼要吃這些藥?藥師:慢性腎臟病6大飲食建議,防併發症2 個月前

慢性腎臟病是十分常見的疾病,在台灣的盛行率約為12%,其早期症狀包括水腫、頻尿與夜尿、小便起泡等。由於症狀不明顯,病人很難自我覺察,往往都是到了末期,出現明顯症狀時才前往就醫;因此定期檢查,早 詳全文

關鍵字:AI NSA 加工食品 慢性病 為什麼 營養 物價 甲狀腺 蘋果 蛋白質 高風險 鳳梨

化療完為什麼會掉髮?化療掉髮還能長回來嗎?癌症治療頭皮護理5招

化療完為什麼會掉髮?化療掉髮還能長回來嗎?癌症治療頭皮護理5招2 個月前

癌症病人積極化療努力對抗疾病,卻常擔心癌症治療副作用會引發掉髮問題,而造成外觀不佳,通常在開始服用抗癌劑2到3週後,掉髮症狀就會出現。到底化療為什麼會引起落髮?化療後頭髮會再長回來嗎?《優活健 詳全文

關鍵字:掉髮 為什麼 癌症 腫瘤

戀愛時大腦會產生什麼變化?醫揭「4激素」狂分泌:真愛出現在熱戀後

戀愛時大腦會產生什麼變化?醫揭「4激素」狂分泌:真愛出現在熱戀後2 個月前

有的人談戀愛容易陷入熱戀,就像是為「愛」而活,甚至為愛情付出代價,其實這些都有科學根據。精神科醫師瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩於《找到你的維他命人》一書中,以生理和心理的科學基礎,結合豐富的治療 詳全文

關鍵字:人際 人際關係 婆媳 婚姻 居住 年前 愛情 教育 為什麼 睡眠 親子 費雪 離婚

面對逝去的友誼,我們能做什麼?心理師教「療癒3招」向過去道別

面對逝去的友誼,我們能做什麼?心理師教「療癒3招」向過去道別2 個月前

長大之後朋友越來越少,曾經要好的朋友現在如點頭之交,面對逝去的友情可以做什麼?中國心理健康服務機構「簡單心理」於《簡單心理》一書中,沿著人們出生後與世界建立關係的脈絡,包括理解自己、理解家庭 詳全文

關鍵字:人際 人際關係 友情 家庭關係 張信哲 愛情 戲劇 為什麼 蔡依林 親密關係

孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念

孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念2 個月前

當人離開這個世界時,靈魂會去哪裡?重症病房護理師、靈魂溝通師Jessica於《我看到的世界跟你不一樣》一書中,分享她所見的靈魂生活實貌,帶領讀者進入不為人知的靈界一窺究竟,通過理解靈魂的經歷,將使 詳全文

關鍵字:COSTCO Jessica 咖啡 怎麼辦 手機 教會 溝通 為什麼 玩具 相處 萬聖節 鞋子

小孩不睡覺失眠怎麼辦?為什麼孩子會睡不好?當心「8原因」恐生病了

小孩不睡覺失眠怎麼辦?為什麼孩子會睡不好?當心「8原因」恐生病了2 個月前

小孩晚上不睡覺失眠怎麼辦?已經花很多時間哄小孩睡覺,但還是翻來翻去就是睡不好,讓爸媽好傷腦筋!《優活健康網》特邀仁生復健科診所院長陳渝仁撰文,他提醒,孩子除了常是玩得太興奮睡不著,也要留意是 詳全文

關鍵字:咖啡 咖啡因 失眠 怎麼辦 憂鬱 為什麼 焦慮 睡不好 睡眠 精神不濟 肥胖 親子 語言 運動

如何用「職場八卦」潤滑人際關係?專家教「祕密對話法」取得信任

如何用「職場八卦」潤滑人際關係?專家教「祕密對話法」取得信任2 個月前

上班偶爾聊聊八卦可以放鬆,也可以增進與同事之間的感情,但要怎麼聊才不會踩雷呢?韓國首屈一指的心理對話法專家吳秀香於《任何人都說服、想挺你的DISC性格溝通學》一書中,彙整出55招擄獲人心的高效說話 詳全文

關鍵字:上班族 主管 人際 人際關係 升遷 溝通 為什麼 相處 職場 韓國 領導力

銀髮族「做錯運動」竟會導致肌少症?骨科醫:「阻力訓練」是首選

銀髮族「做錯運動」竟會導致肌少症?骨科醫:「阻力訓練」是首選2 個月前

隨著年紀增長,肌肉量也飛快的速度流失,此時運動必須要以增強肌力和骨質為第一優先。骨科醫師吳肇基於《大夫訓練Ⅰ》一書中,整理醫學新知以及第一線臨床治療經驗,剖析身體老化、退化的現象,肌少症和骨 詳全文

關鍵字:為什麼 疲勞 糖尿病 老化 肌力 肥胖 運動 門診 高血壓

為什麼現代人吃得比古人多?醫揪出元凶:吃已經成為了一種「獎勵」

為什麼現代人吃得比古人多?醫揪出元凶:吃已經成為了一種「獎勵」2 個月前

現代人的飲食選擇多,一不小心就會吃下過多油、糖分與鹽,進而造成健康危害。國際知名小兒科醫師羅伯.魯斯提於《代謝》一書中,援引了上千則營養、健康和疾病、醫學、環境和社會領域的研究數據和結果,架 詳全文

關鍵字:人際 人際關係 加工食品 咖啡 咖啡因 巧克力 年前 添加劑 為什麼 營養 美國 肥胖 蛋糕 遊戲 食品添加