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foodpanda合作商家十大都市傳說!下雨天沒餐廳是真的嗎?

foodpanda合作商家十大都市傳說!下雨天沒餐廳是真的嗎?2 個月前

foodpanda的愛,你一定感受得到!粉紅色的身影,騎著機車穿梭在大街小巷,將熱騰騰的食物或物資盡快送達指定地點,這是foodpanda外送夥伴的日常。如今,透過外送平臺覓食逐漸成為三餐的主流選擇,就像消費 詳全文

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孩子沉迷寶可夢,竟擁有絕佳天賦力?專家用「薩提爾教養法」鼓勵孩子

孩子沉迷寶可夢,竟擁有絕佳天賦力?專家用「薩提爾教養法」鼓勵孩子2 個月前

在親子關係中,當孩子沉迷於某項興趣時,父母可能會感到「該死」而產生無奈甚至憤怒。然而,透過薩提爾模式的視角,父母可以拒絕陷入這種負面情緒,並從孩子的「快活」行為中,用正面態度應對孩子的天賦。 詳全文

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我的個性就是這樣,真的改不了?心理學教授列「4步驟」變成新的人

我的個性就是這樣,真的改不了?心理學教授列「4步驟」變成新的人2 個月前

只要下定決心,性格就可以改變!心理學教授伊娃.艾瑟曼、自由記者瑪蒂娜.帕爾於《從酒吧到嬰兒床,是什麼讓我們長大成人?》一書中,將科學數據、心理學專業與真實生活情境結合,並依成長時序呈現人類性 詳全文

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游泳會讓孩子長不高?復健醫揭「耐力型運動」助長高:但要小心1事

游泳會讓孩子長不高?復健醫揭「耐力型運動」助長高:但要小心1事2 個月前

游泳會長不高?游泳其實有助於身體發育,但要小心肩膀、下背和膝蓋等部位的運動傷害。《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁於專欄撰文,提供游泳適合的復健訓練,如臀橋、側平板支撐, 詳全文

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人生走向終點,你希望怎麼被記住?專家教「4步驟」這一生不會白活

人生走向終點,你希望怎麼被記住?專家教「4步驟」這一生不會白活2 個月前

當你想到生命的盡頭時,你最先想到什麼?美國社區導樂師、死亡識能提倡者法蘭西絲卡.阿諾爾迪於《向此生好好說再見》一書中,將死亡分解成一個個可供思索並行動的任務,無論處在旅程中的哪個階段,開始閱 詳全文

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藝人搶當YouTuber!《雖沒菜》、《文明特急》、《Workman》...十個韓國「MZ世代最愛」的網綜推薦

藝人搶當YouTuber!《雖沒菜》、《文明特急》、《Workman》...十…2 個月前

隨時隨地收看最喜歡的網路節目!翻攝/各節目官方IG百想藝術大賞、大鐘獎與青龍獎被並稱為「韓國三大影視獎項」,從近幾年的綜藝類入圍或得獎名單中便能感受到網路綜藝、實境秀在韓國逐漸上升的影響力,超 詳全文

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早期子宮頸癌治療後,能懷孕生小孩?醫揭:「這手術」防流產、早產

早期子宮頸癌治療後,能懷孕生小孩?醫揭:「這手術」防流產、早產2 個月前

根據媒體報導,現年34歲南韓女星超娥,2013年以歌曲《Bar Bar Bar》戴安全帽跳「汽缸舞」爆紅。她近日淚揭罹患子宮頸癌,治療後目前病況已好轉,近日將再動手術,希望能實現當媽媽的願望。國內博元婦產科 詳全文

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到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰

到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰2 個月前

在時尚零售界打滾20餘年,精品專業經理人覃正萱,在她獲得法國時尚集團龍頭青睞準備簽約時,卻確診罹患乳癌二期,為了活下去她忍受治療的不舒服,卻不想輸給愛美的自己。覃正萱於《我是公主,我有病呻吟》 詳全文

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嚴重呼吸道融合病毒RSV恐有3大併發症!「這樣做」提升抵抗力,遠離RSV

嚴重呼吸道融合病毒RSV恐有3大併發症!「這樣做」提升抵抗力,遠離RSV2 個月前

日前「歌神」張學友來台巡迴演唱會演出前,突然緊急取消,根據消息就是感染了呼吸道融合病毒(RSV),進而出現喉痛、流鼻水、鼻塞,甚至大大影響肺活量及發聲,讓歌迷擔心又扼腕!什麼是RSV?為什麼RSV對 詳全文

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做事總是3分鐘熱度?醫揭腦內「1激素」掌控熱情:有氧運動能幫你

做事總是3分鐘熱度?醫揭腦內「1激素」掌控熱情:有氧運動能幫你2 個月前

很多人做事總是「3分鐘熱度」,一開始衝勁滿滿,但很快就放棄,該怎麼避免這種狀況?日本腦神經內科醫師加藤俊德於《為什麼我學不會拒絕?》一書中,整合自身多年的諮詢經驗,分享提升自我肯定感的行為治 詳全文

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慢性腎臟病是什麼?有什麼症狀?腎臟有問題,為什麼要吃這些藥?

慢性腎臟病是什麼?有什麼症狀?腎臟有問題,為什麼要吃這些藥?2 個月前

慢性腎臟病是十分常見的疾病,在台灣的盛行率約為12%,其早期症狀包括水腫、頻尿與夜尿、小便起泡等。由於症狀不明顯,病人很難自我覺察,往往都是到了末期,出現明顯症狀時才前往就醫;因此定期檢查,早 詳全文

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年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好3 個月前

從古時說起,女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統,因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會,冠夫姓的傳統不再普及,不過結了婚後的女人,還是需要做出極大的改變, 詳全文

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I型人不是社恐,只是懶得社交!心理師揭「低社交欲望」因對人過敏

I型人不是社恐,只是懶得社交!心理師揭「低社交欲望」因對人過敏3 個月前

內向者給人的印象是話少、喜歡獨處、不愛社交,你真的了解內向者嗎?中國知名心理師吳冕於《對不起,我可能對人過敏》一書中,解讀「I型人」的深層困擾,幫助內向者擺脫人際交往、親密關係和職場成長中的 詳全文

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「我殺了自己的女兒!」一位虎媽的懺悔啟示:別輕易對家人口出惡言

「我殺了自己的女兒!」一位虎媽的懺悔啟示:別輕易對家人口出惡言3 個月前

語言可以摧毀一個人也,可以讓人沉浸在幸福裡,就看你的選擇是什麼。看診多年、傾聽無數女性患者心事,精神專科醫師賴奕菁於《好女人受的傷最重》一書中,分享真實案例,幫助讀者立下界線,放下好媳婦、好 詳全文

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如何一邊當媽媽,一邊做自己?過來人教你「2練習」找出superpower

如何一邊當媽媽,一邊做自己?過來人教你「2練習」找出superpower3 個月前

「superpower」指特殊或非凡的超人能力,每個人身上都隱藏著超能力!創業20年、移居歐洲10年,數位游牧工作者凱若於《只工作不上班的媽媽,都這樣賺錢》一書中,分享25個真實案例,讓每位媽媽都能從中獲得 詳全文

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每次都會後悔自己的決定?邁向目標的第一步,先學習避開「1盲點」

每次都會後悔自己的決定?邁向目標的第一步,先學習避開「1盲點」3 個月前

人的一生充滿各種決策,該如何做對決定?史丹佛大學商學院組織行為學教授奇普.希思、杜克大學社會企業精神推廣中心研究員丹.希思於《零偏見決斷法》一書中,以簡明的文字,輔以大量日常生活與企業經營的 詳全文

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為什麼人會相信「假消息」?神經科學家揭真相:大腦用「它」騙了你

為什麼人會相信「假消息」?神經科學家揭真相:大腦用「它」騙了你3 個月前

生活中會接收很多訊息,然而人的大腦會傾向接收「重複的話」。哈佛大學法學院教授凱斯.桑思坦、認知神經科學教授塔莉.沙羅特於《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍?》一書中,深入研究「習慣化傾向」, 詳全文

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孕期體重增加多少才合適?張瑜芹醫師:孕期體重管理,健康飲食4個小技巧

孕期體重增加多少才合適?張瑜芹醫師:孕期體重管理,健康飲食4個小技巧3 個月前

「張醫師,孕期要控制體重真的太難了!不吃怕寶寶營養不夠,吃多了又怕體重超標,我該怎麼辦?」一位準媽咪焦慮地問道。新竹國泰綜合醫院婦產科張瑜芹醫師表示,在門診經常碰到孕婦如此提問。事實上,適度 詳全文

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如何培養孩子說故事的能力?醫建議「說故事3技巧」從挑對故事開始

如何培養孩子說故事的能力?醫建議「說故事3技巧」從挑對故事開始3 個月前

想要培養小孩子說故事的能力,其實並不難,可以先從兒歌、閱讀打好基礎,透過錄音、錄影的方式來輔助,慢慢訓練孩子從聽眾變成主動編說故事的人,可以激發幼兒想像、有趣的敘事能力,同時促進良好的親子互 詳全文

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中年旅行要帶多少行李?呂秋遠曝「少即是多」為原則:最好必備2物

中年旅行要帶多少行李?呂秋遠曝「少即是多」為原則:最好必備2物3 個月前

旅行不僅能增廣見聞,也能更認識自己,若你的行李只能帶8公斤,你會帶什麼上路呢?知名律師呂秋遠、執業律師曾學立、執業律師劉孟哲於《中年好秋》一書中,藉由10天的日本公路車騎旅,寫下中年人的冒險與 詳全文

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風和日麗也放颱風假?放假標準惹爭議 卓榮泰:中央地方將合力檢討

風和日麗也放颱風假?放假標準惹爭議 卓榮泰:中央地方將合力檢討3 個月前

山陀兒颱風因龜速移動,導致全台至少連放兩天颱風假,但部分縣市卻無風無雨,讓資方感到不滿,質疑颱風假標準應該調整。對此,行政院長卓榮泰今日(4)表示,這確實增加了決策的難度,希望氣象署能進一步 詳全文

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一生勤儉持家,竟遭丈夫與孩子唾棄!林靜芸:盡早饒過自己才快樂

一生勤儉持家,竟遭丈夫與孩子唾棄!林靜芸:盡早饒過自己才快樂3 個月前

68歲的心怡遠從台南上來台北看診,主訴是「每個人都嫌她又老又醜」,她身穿灰色上衣,黑色長褲,頭上白髮多過黑髮。我仔細看她的長相,臉孔不大,五官沒什麼好挑剔,硬要說有什麼不夠好,就是沒有化妝,眉 詳全文

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外送員模擬器正夯!十大熱門社群遊戲征服玩家 你跟上風潮了嗎?

外送員模擬器正夯!十大熱門社群遊戲征服玩家 你跟上風潮了嗎?3 個月前

你也當起台灣外送員了嗎?最近,一款名為《台灣駕駛-賽車競速X外送員模擬》的外送員模擬器遊戲,在社群平台Threads掀起了一股驚人熱潮,玩家紛紛化身台灣外送員,駕駛汽車或摩托車,穿梭在繁華的夜市、街 詳全文

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原生家庭不完美,就不值得愛人?應采兒「愛情麵包論」與伴侶共成長

原生家庭不完美,就不值得愛人?應采兒「愛情麵包論」與伴侶共成長3 個月前

你出生在美好的家庭嗎?原生家庭的教養與互動模式,都會潛移默化塑造個人的情感連結模式、溝通方式和價值觀,原生家庭的問題,追根究底是有沒有「和解」的勇氣。《優活健康網》特摘此篇分享原生家庭帶來的 詳全文

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你的睡眠品質及格嗎?日本專家列「睡眠公式」10秒評估你是否睡好

你的睡眠品質及格嗎?日本專家列「睡眠公式」10秒評估你是否睡好3 個月前

睡眠可以修復我們的身體和大腦,你真的有好好睡覺嗎?日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸、日本睡眠改善教練三輪田理恵於《為什麼他可以睡得那麼好?》一書中,從身體、心靈、環境的角度,整理實用的好睡指 詳全文

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