秋天氣喘易發作！醫授4招防護術 這件事必做別等不適再用藥
秋季溫度變化大，且空氣乾燥，很容易誘發氣喘發作。對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳建議，秋季時，應保持室內空氣品質、遠離過敏原、及時用藥和適當保暖，才能有效預防氣喘發作。
▲ 秋季溫度變化大，且空氣乾燥，很容易誘發氣喘發作。（示意圖／每日健康）
胡皓淳在臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》發文指出，氣喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，可由多種因素誘發，如過敏原、運動、情緒壓力、天氣變化等，主要特徵包括氣道發炎，氣管和支氣管內壁長期處於發炎狀態；氣道過度敏感，對各種刺激因素反應更為強烈；氣道阻塞，氣管和支氣管變窄，導致呼吸困難，常見症狀有呼吸急促或喘息、胸悶或胸痛、咳嗽，尤其是夜間或清晨，以及呼氣時有哮鳴聲。
胡皓淳表示，秋天天氣乾燥，室內容易積聚灰塵和過敏原，這些都可能引發氣喘發作，不妨定期清潔室內環境和使用空氣清淨機，以有效減少過敏原的存在；而秋天常見的過敏原為花粉和灰塵，最好在花粉濃度高的時候關閉窗戶，減少室內過敏原的進入，外出時也要記得戴口罩，減少吸入花粉和灰塵。
胡皓淳提醒，氣喘患者務必隨身攜帶吸入器和必要藥物，在感覺到不適時馬上使用，並定期服用醫生給予的預防性藥物，才能有效減少氣喘發作，同時在氣溫變化大、早晚溫差大的秋季，一定要保持身體溫暖，尤其是頸部和胸部的保暖，建議採洋蔥式穿著，適當根據氣溫變化增減衣物，避免因受涼而引發氣喘。
- 記者：每日健康
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