關鍵字:深呼吸
看更多新聞關鍵字 >>
不是初老!醫示警「5大日常症狀」恐是腦早衰 說話卡詞、情緒暴走都中

不是初老!醫示警「5大日常症狀」恐是腦早衰 說話卡詞、情緒暴走都中 (2 天前)

你有沒有常常覺得:「咦?我剛剛要說什麼來著?」話到嘴邊卻忘光光,「明明昨天才背的單字,今天就人間蒸發?」、「面對新的App或操作介面,腦袋直接當機,只想滑手機放空?」、「以前可以一心多用,現在 詳全文

關鍵字:人際人際關係冥想妙招平板影集慢跑手機深呼吸營養當機疲勞益智遊戲睡眠罷工老化語言遊戲運動過勞高風險

馨想事成愛無限~愛媽媽就讓菸品遠離!

馨想事成愛無限~愛媽媽就讓菸品遠離! (3 天前)

戒菸~是給媽媽最好的母親節禮物,臺東縣鹿野鄉衛生所結合瑞豐社區發展協會、鹿野鄉社區健康促進協會,於5月3日上午9:00在新豐關懷據點(聖豐宮前廣場)辦理「馨想事成愛無限-愛媽媽就讓菸品遠離母親節親子園 詳全文

關鍵字:世界衛生組織新法母親節母親節禮物深呼吸睡眠禮物衛生局親子鹿野

很傷身!研究:生氣8分鐘就強烈傷害心血管 (3 天前)

根據《美國心臟協會期刊》最新發表的一項研究,短暫的憤怒情緒竟可能對心血管系統造成嚴重傷害。這項由哥倫比亞大學Daichi Shimbo博士領導的研究,邀請280位健康成人參與,將他們分成四組,分別誘發「最生 詳全文

關鍵字:AI疲勞焦慮美國心悸主管人際自律神經失調頭痛免疫力深呼吸人際關係慢性疲勞失眠胃食道逆流

【比利時態度】 一種靜默的反叛

【比利時態度】 一種靜默的反叛 (6 天前)

文/袁青 在時裝週的眾聲喧譁中,總有一些選擇靜默的風格。 沒有明確風格標籤,但卻總讓人難以忽視。尤其是來自比利時的設計師——Dries Van Noten、Ann Demeulemeester、Martin Margiela、Raf Simons,在 詳全文

關鍵字:深呼吸

郭綜合醫院護師節紓壓攤位登場 讓全院護理工作人員放鬆心情

郭綜合醫院護師節紓壓攤位登場 讓全院護理工作人員放鬆心情 (1 週前)

記者吳順永/台南報導為迎接國際護師節的來臨,台南市郭綜合醫院體恤同仁的辛苦,為紓解護理人員的工作壓力,特在榕華廳舉辦市集攤位活動,請廠商提供紓壓用品,期讓忙碌工作的護理朋友,能忙裡偷閒自行紓 詳全文

關鍵字:紓壓優惠口罩台南市呼吸困難小吃母親節深呼吸確診禮物美食職場蛋糕醫美零食鳳梨

善用心理健康資源,陪伴您走出創傷壓力的陰影

善用心理健康資源,陪伴您走出創傷壓力的陰影 (1 週前)

【 News586/ 記者張中俊 報導】日常生活中,我們可能會面對各種挑戰與困境,而有些人則可能會因為重大創傷事件,經歷持續的心理壓力,這類情況被稱為「創傷壓力」。創傷壓力可能源自於自然災害、意外事故 詳全文

關鍵字:LINE上班族事故人際人際關係冥想失眠女友市長深呼吸焦慮睡眠福利能源衛生局衛生福利部運動黃偉哲

妳也是這樣吵架的嗎?五種吵架風格大公開!教妳如何見招拆招

妳也是這樣吵架的嗎?五種吵架風格大公開!教妳如何見招拆招 (1 週前)

編輯/鄭欣宜撰文 人際交往中,吵架就像一場沒有預告的即興演出,每個人都有自己獨特的「表演風格」。今天,我們就來聊聊五種常見的吵架風格,以及如何應對這些「戲精」對手。只要掌握住竅門,就算遇見再難 詳全文

關鍵字:吵架人際關係斷捨離深呼吸溝通火山

億萬富翁倒數3.8億獎金等你抱回家 塔羅財神敲門選張牌測今週財運!

億萬富翁倒數3.8億獎金等你抱回家 塔羅財神敲門選張牌測今週財運! (1 週前)

塔羅「幸運卡牌占卜」用直覺為自己開啟財神之門!【記者 林禾/臺北 報導】連摃17期的威力彩,頭獎累積至3.8億元,今天(4/28)晚上8點30開獎,吸引不少民眾摩拳擦掌、準備一搏。想知道這一週財運是否向你 詳全文

關鍵字:財神財運威力彩運勢好運深呼吸

國際不打小孩日 花蓮縣共同守護兒童成長環境

國際不打小孩日 花蓮縣共同守護兒童成長環境 (2 週前)

【互傳媒/記者 高哲偉/花蓮 報導】為響應「430國際不打小孩日」的精神,花蓮縣政府今(27)日於遠東百貨花蓮店前廣場舉辦「430國際不打小孩日-家庭童樂會」宣導活動,呼籲社會各界正視兒童的權益與尊嚴, 詳全文

關鍵字:花蓮花蓮縣教育深呼吸親子遊戲

薄荷降發炎、護神經 醫:每天聞10分鐘讓大腦充電

薄荷降發炎、護神經 醫:每天聞10分鐘讓大腦充電 (2 週前)

薄荷。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 薄荷在青草茶或口香糖等都可見蹤跡,醫師張家銘近日引述研究指出,薄荷被發現能啟動嗅覺、免疫、大腦三重防線,降發炎、護神經、提升記憶,每天聞10至15分鐘,能 詳全文

關鍵字:保養深呼吸細菌臉書

冷氣團來襲,坐骨神經痛也「氣」起來?醫師揭天氣變化與疼痛加劇關聯!

冷氣團來襲,坐骨神經痛也「氣」起來?醫師揭天氣變化與疼痛加劇關聯! (2 週前)

四月本應是春暖花開的季節,但今年入春以來冷氣團接連報到,甚至一度達到寒流等級。臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛表示,最近門診中出現不少坐骨神經痛明顯加劇的患者,而這些不適,和天氣 詳全文

關鍵字:冷氣團天氣寒流憂鬱打掃深呼吸運動門診

低溫來襲別只顧添衣!核心訓練+伸展運動 助預防肌肉痠痛

低溫來襲別只顧添衣!核心訓練+伸展運動 助預防肌肉痠痛 (2 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】寒流來襲時,除了讓人手腳冰冷,對愛運動的人來說,肌肉疼痛更是不能忽視的困擾。整形外科與美容外科醫師桐生有紀指出:「氣溫降低時,血管會收縮來防止體溫下降,造成血液 詳全文

關鍵字:伸展肌肉痠痛運動深呼吸肌力腰痛

睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮!中醫師圖解 穩定神經、改善失眠

睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮!中醫師圖解 穩定神經、改善失眠 (2 週前)

失眠已成為現代人常見的健康問題,隨著工作壓力大、生活節奏快,以及不規律的作息,越來越多的人深受失眠之苦。根據統計,台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常生活,長期下來可能還會引 詳全文

關鍵字:中醫師失眠咖啡失智心悸憂鬱按摩深呼吸焦慮疲倦睡眠睡眠障礙舒緩養生體質

肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」! 中醫師提供4招可自救

肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」! 中醫師提供4招可自救 (2 週前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】34歲林先生是一位科技業工程師,長期肩頸僵硬、脖子卡卡,按摩、復健、熱敷樣樣做,卻怎麼樣也無法真正舒緩,不僅影響睡眠,連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試 詳全文

關鍵字:中醫師肩頸冰品姿勢按摩深呼吸睡眠筋膜胸悶舒緩門診體質

隱身南化的春日奇景!台南「寶光聖堂」花旗木悄然綻放中!

隱身南化的春日奇景!台南「寶光聖堂」花旗木悄然綻放中! (2 週前)

當城市還在追逐花季熱點,台南南化的「一貫道玉山寶光聖堂」早已靜靜綻放一片粉紅森林。這裡沒有喧囂人潮,只有一片寧靜與滿眼春光,等你放慢腳步、深呼吸,來場與自然的溫柔相遇。四月的南風輕拂,正是花 詳全文

關鍵字:LINE優惠台南市台灣旅行景點櫻花泰國深呼吸秘境統神花海賞花賞花秘境

土耳其規模6.2地震!民眾嚇到跳陽台逃生 美女主播「含淚報導」引起關注

土耳其規模6.2地震!民眾嚇到跳陽台逃生 美女主播「含淚報導」引起關注 (2 週前)

。(圖/翻攝X/CNN TÜR)[周刊王CTWANT] 土耳其西北部當地時間23日中午12時49分(台灣時間17時49分)發生規模6.2強震,震央位於馬爾馬拉埃雷利(Marmara Ereğlisi)東南方約21公里,強烈搖晃波及土耳其首 詳全文

關鍵字:土耳其地震年前VR深呼吸CNN