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在家健身不求人!划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂

在家健身不求人!划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂(4 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 炎炎夏季讓人外出運動成為一大挑戰,隨著氣候變遷和生活型態的改變,居家運動成為了現代人的新趨勢。在眾多健身器材中,划船機以其卓越的燃脂效果和全身性訓練功能, 詳全文

關鍵字:健身夏季好運手機收納新潮流氣候變遷減重燃脂背痛腰痠背痛運動運動傷害電力

宗教玄學/七夕求姻緣持善念 陳惠君:不自私擺脫爛桃花

宗教玄學/七夕求姻緣持善念 陳惠君:不自私擺脫爛桃花(4 個月前)

(記者林忠勳/專訪)「你拜的就是邪靈,那邪靈會怎麼樣?邪靈對於你想要達到的事情,一定是達不到;或者是你達到之後,得到的結果是更糟糕的;例如你原本可能想要得到財富或姻緣,可是你可能損失了健康、 詳全文

關鍵字:桃花七夕背痛為什麼腰痠背痛升遷

她跌倒才發現竟已嚴重骨鬆!  醫曝「身體警訊」別不以為意:常腰痠背痛當心

她跌倒才發現竟已嚴重骨鬆!  醫曝「身體警訊」別不以為意:常腰痠背痛當…(4 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】76歲的榮民張奶奶在幾年前感覺自己身高變矮,也經常覺得腰痠背痛,但覺得就是老了,不以為意,直到有次半夜想上廁所,起身時沒有站穩,往前撞到桌子,跌坐在地,左側髖骨痛 詳全文

關鍵字:背痛腰痠背痛更年期咖啡年前脊椎肌力慢跑運動高風險

6旬婦肢體痠痛又腎病末期洗腎  中醫「雷射針灸」改善不適

6旬婦肢體痠痛又腎病末期洗腎  中醫「雷射針灸」改善不適(4 個月前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】68歲蔡女士因長年勞作常有多處肢體痠痛與腰痠背痛等問題,經常與止痛藥及痠痛藥膏為伍,但改善程度有限,又合併有腎病末期洗腎中,中醫師判斷其體質為腎陽虛兼併氣血不足, 詳全文

關鍵字:中醫師健保減重禁忌背痛腰痠背痛論文體質

針灸超怕痛、易暈針怎麼辦?中醫建議無痛「雷射針灸」6類人適用

針灸超怕痛、易暈針怎麼辦?中醫建議無痛「雷射針灸」6類人適用(5 個月前)

身體痠痛又洗腎,可透過中醫雷射針灸,改善氣血不足問題!68歲的蔡女士因長年勞作,常有多處肢體痠痛、腰痠背痛等問題,經常與止痛藥及痠痛藥膏為伍,但改善程度有限,又合併有腎病末期洗腎中,因而至中醫 詳全文

關鍵字:怎麼辦健保減重禁忌背痛腰痠背痛論文門診體質

上班族久坐這裡痠那裡痛!腰部位居第5名 肩頸排第1名

上班族久坐這裡痠那裡痛!腰部位居第5名 肩頸排第1名(5 個月前)

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】你上班時總是腰酸背痛嗎?對於上班族來說,由於長期久坐、姿勢不良的緣故,容易讓各種症狀,如烏龜脖、脊椎側彎找上門來,但你知道哪些部位的酸痛問題最受熱議嗎?《Social 詳全文

關鍵字:上班族肩頸按摩筋膜肌肉痠痛背痛脊椎腰痠背痛運動體操鳳梨

腰痛、手麻⋯椎間盤突出一定要開刀嗎?「4種治療」治不好再考慮

腰痛、手麻⋯椎間盤突出一定要開刀嗎?「4種治療」治不好再考慮(5 個月前)

曾有研究指出,約有8成的民眾一生中至少有1次下背痛的經驗,尤其越來越多人因為久坐加上姿勢不良,導致腰痠背痛的症狀接踵而來,這些都可能是椎間盤突出前的警訊。若是繼續忽視,當椎間盤突出越來越嚴重, 詳全文

關鍵字:腰痛姿勢床墊打掃老化肌力背痛脊椎腰痠背痛舒緩運動骨盆

她患1症超難受!陳奕迅摔傷休克老婆也動刀

她患1症超難受!陳奕迅摔傷休克老婆也動刀(5 個月前)

[NOWnews今日新聞]歌手陳奕迅(Eason)近期因為在打網球時中暑摔傷休克,造成了骨裂縫合30多針,目前暫停了所有巡迴演唱會的活動並專心養傷。沒想到,陳奕迅的老婆徐濠縈也因為健康出問題而入院動手... 詳全文

關鍵字:陳奕迅年前演唱會生日背痛腰痛腰痠背痛運動

有圖解》如何搬東西不傷腰?復健醫教你調整「2動作」預防腰痠背痛

有圖解》如何搬東西不傷腰?復健醫教你調整「2動作」預防腰痠背痛(6 個月前)

俗話說:「未吃五月粽,破裘不敢放」,意指端午節前氣候多變、不穩定,厚重冬衣不敢隨意收起來。物理治療師表示,端午後才收冬衣棉被,是老祖先的智慧,代表過完端午節夏天就真的來了。而隨著夏至將近,天 詳全文

關鍵字:腰痠背痛背痛端午肩頸端午節衛福部收納天氣

下背痛到站不起來!醫授4方法預防「腰部無力」 小心久坐、運動不當也會痛

下背痛到站不起來!醫授4方法預防「腰部無力」 小心久坐、運動不當也會痛(6 個月前)

你是否常常因為久坐的關係,覺得全身腰痠背痛呢?尤其當嚴重下背痛出現時,更是令人難以忍受,甚至可能會痛到下不了床。 下背痛到站不起來。(示意圖 / Shutterstock) 嚴可倫醫師在其臉書專頁《有溫度的 詳全文

關鍵字:背痛運動慢跑瑜珈肌力脊椎腰痠背痛臉書舒緩

有圖解》怎麼知道自己有骨質疏鬆?醫列「居家檢測4招」免照X光

有圖解》怎麼知道自己有骨質疏鬆?醫列「居家檢測4招」免照X光(6 個月前)

隨著年紀增加,骨密度與骨骼會隨之下降,進而引發骨質疏鬆。要如何檢測自己有骨質疏鬆症呢?成大醫院骨科部主治醫師暨病房主任戴大為於《骨質疏鬆&肌少症照護全書》一書中,分享骨科保健知識,包括居家骨 詳全文

關鍵字:體質職場美國脊椎骨盆背痛腰痠背痛基金健身語言運動糖尿病外商