上班族
別讓健康亮紅燈,職場女性愛注意,張若偉中醫師圖文解說 (3 個月前)
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女性注意!愛吃「這4類食物」恐害子宮肌瘤狂長 白麵包、咖啡都中 (3 個月前)
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腰痠背痛老是好不了,熱敷20分鐘讓肌肉放鬆,1族群尤其更要注意 (3 個月前)
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高雄市救國團楠梓中心邀請型男老師陪您做瑜珈~健康又舒展身心 (3 個月前)
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醫點名「4舒服姿勢」其實超虐腰椎!你可能正在做 半躺半坐中了 (3 個月前)
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天天腰痠背痛的家庭主婦,77歲長肌肉變身神力阿嬤,一顆藥也沒吃 (4 個月前)
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最強逆齡套餐!一個讓你不用吃藥的運動,繼續這樣跑會看到健康奇蹟 (4 個月前)
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超慢跑3好處拯救高血糖!跑4個月瘦15公斤、糖化血色素降64% (4 個月前)
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滾筒放鬆肌肉、解痠痛!醫曝「5用法」恐害更糟 第1點很多人都犯了 (4 個月前)
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7旬阿嬤常痠痛,骨質疏鬆惹禍,中醫師盤點改善6方法 (4 個月前)
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上班族怎麼坐,才不會傷脊椎?醫教「正確坐姿」少1動作腰痠背痛 (4 個月前)
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筋膜槍舒緩腰背痠痛,醫警告「這3部位」不可用! 最好戒掉翹腳習慣 (4 個月前)
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