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常用3C小心成駝背族 醫:留心姿勢、每半小時休息(3 個月前)

不少家長會在暑假放寬小朋友對3C產品的使用限制,卻可能造就駝背一族。醫師提醒,要每半小時休息、伸展四肢,並隨時留意坐姿、避免聳肩,務必戒除翹腳習慣,遠離腰痠背痛。腰痠背痛並非老年人的專利,現在 詳全文

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21歲男整脊不成險癱 「微創脊椎神經手術」成功挽回無力不適

21歲男整脊不成險癱 「微創脊椎神經手術」成功挽回無力不適(3 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】搬家工林男年僅21歲,常需彎腰負重因此常腰痠背痛,每月定期按摩二至三次。某次在師傅按壓下背過程中,林男忽然感覺右腳一陣痠麻,像是有電流流過,當日林男不以為意,沒想 詳全文

關鍵字:脊椎按摩減壓背痛腰痠背痛運動

久坐滑手機,駝背又腰痠?醫「3招」維持正確姿勢:手機支架也有用

久坐滑手機,駝背又腰痠?醫「3招」維持正確姿勢:手機支架也有用(3 個月前)

暑假是許多小朋友最快樂的日子,不管有沒有去安親班,或留在家裡讓阿公阿嬤照顧,不少家長心疼小朋友平時上學上課已經很辛苦了,就想讓小朋友輕鬆一點,因此手機、平板的使用限制放寬不少,也沒有特別注意 詳全文

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創業要如何對抗「熵增定律」?優源好食、8more、天香羊肉爐這樣為產品行銷注入新活力!

創業要如何對抗「熵增定律」?優源好食、8more、天香羊肉爐這樣為產品行…(3 個月前)

撰文=巫芷玲全台唯一飲食專業媒體《食力》與飲食群募平台《拾光》長久以來透過專業論壇「創業食刻」,致力為台灣的飲食產業創業者打造交流平台,2024年8月14日邀請植物基食品品牌「優源好食」創辦人留嘉 詳全文

關鍵字:創業半導體咖啡居住展覽投資投資人披薩為什麼烘焙焦慮營養環保疫情精品維生素美國背痛腰痠背痛舒緩蛋白質農藥運動達美樂防疫電商養生

【9月續航講堂】久坐辦公室,別讓痛痛來找事(3 個月前)

即便只是坐在辦公室,一整天下來仍會感到腰痠背痛?感覺體力跟身體反應越來越差,動不動就會扭到腳、閃到腰?身體感到不舒服時,該怎麼即時放鬆舒緩?為喚起上班族對身體健康的重視,留意潛藏在職場中的有 詳全文

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馬幼興患憩室炎險沒命!砸千萬買房賺400萬

馬幼興患憩室炎險沒命!砸千萬買房賺400萬(3 個月前)

[NOWnews今日新聞]馬幼興曾演出《戲說台灣》系列和多部本土劇《天道》、《天之驕女》、《願望》,有「惡男專業戶」封號,日前才因得了「憩室炎」(備註在文末)差點有生命危險,好不容易度過難關後,今( 詳全文

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時時刻刻微養生:陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖

時時刻刻微養生:陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖(3 個月前)

時時刻刻微養生:陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖 作者:陳月卿 出版社:天下文化出版社 出版日期:2023-10-27 00:00:00 養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事 詳全文

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推拿「鬆一下」小心傷脊椎!醫警告「這類人」不適用:最慘恐癱瘓

推拿「鬆一下」小心傷脊椎!醫警告「這類人」不適用:最慘恐癱瘓(3 個月前)

推拿、指壓、按摩是不少人忙碌之後消除疲憊的好方法,但醫師提醒,如果按摩後發現脊椎異常痠麻,要留意可能是傷到脊椎了!一名年僅21歲的搬家工人林男,某次在按摩師按壓下背時,突感右腳痠麻,過幾天竟軟 詳全文

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在家健身不求人!划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂

在家健身不求人!划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂(4 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 炎炎夏季讓人外出運動成為一大挑戰,隨著氣候變遷和生活型態的改變,居家運動成為了現代人的新趨勢。在眾多健身器材中,划船機以其卓越的燃脂效果和全身性訓練功能, 詳全文

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宗教玄學/七夕求姻緣持善念 陳惠君:不自私擺脫爛桃花

宗教玄學/七夕求姻緣持善念 陳惠君:不自私擺脫爛桃花(4 個月前)

(記者林忠勳/專訪)「你拜的就是邪靈,那邪靈會怎麼樣?邪靈對於你想要達到的事情,一定是達不到;或者是你達到之後,得到的結果是更糟糕的;例如你原本可能想要得到財富或姻緣,可是你可能損失了健康、 詳全文

關鍵字:桃花七夕背痛為什麼腰痠背痛升遷

她跌倒才發現竟已嚴重骨鬆!  醫曝「身體警訊」別不以為意:常腰痠背痛當心

她跌倒才發現竟已嚴重骨鬆!  醫曝「身體警訊」別不以為意:常腰痠背痛當…(4 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】76歲的榮民張奶奶在幾年前感覺自己身高變矮,也經常覺得腰痠背痛,但覺得就是老了,不以為意,直到有次半夜想上廁所,起身時沒有站穩,往前撞到桌子,跌坐在地,左側髖骨痛 詳全文

關鍵字:背痛腰痠背痛更年期咖啡年前脊椎肌力慢跑運動高風險

6旬婦肢體痠痛又腎病末期洗腎  中醫「雷射針灸」改善不適

6旬婦肢體痠痛又腎病末期洗腎  中醫「雷射針灸」改善不適(4 個月前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】68歲蔡女士因長年勞作常有多處肢體痠痛與腰痠背痛等問題,經常與止痛藥及痠痛藥膏為伍,但改善程度有限,又合併有腎病末期洗腎中,中醫師判斷其體質為腎陽虛兼併氣血不足, 詳全文

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