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有食譜》夏至悶熱吃綠豆!2步驟做「消暑綠豆湯」加點蜜地瓜點綴

有食譜》夏至悶熱吃綠豆!2步驟做「消暑綠豆湯」加點蜜地瓜點綴 (2 個月前)

夏至是24節氣之一,也是夏天的正式開始,每年的這一天,北半球的白晝時間達到最長,夜晚則最短;夏至後也進入颱風季,日落時仰望天際,時常可以觀賞到火燒雲的奇景。《優活健康網》特摘此篇分享夏至的養生 詳全文

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乾燥、皮疹⋯全身癢又痛!台大醫揭「異位性皮膚炎」恐是免疫失調

乾燥、皮疹⋯全身癢又痛!台大醫揭「異位性皮膚炎」恐是免疫失調 (2 個月前)

30歲許先生患有中重度異位性皮膚炎,過去20多年來深受異膚之苦,不僅全身又癢又痛,還抓到皮膚滿是瘡痍,好不容易申請到精準治療的健保藥物,但給付時間卻僅有1年⋯⋯所幸,自從2025年6月1日起,口服標靶 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎副作用憂鬱新北市焦慮疫調

火雞脖、蠟融臉⋯快速瘦身恐害皮膚垮!營養師教「3招」吃對餐食比例

火雞脖、蠟融臉⋯快速瘦身恐害皮膚垮!營養師教「3招」吃對餐食比例 (2 個月前)

一名20歲出頭的年輕女性想快速瘦身,早餐吃優格、生菜沙拉加杯豆漿,午餐吃水煮餐,晚餐不吃或只吃1顆蘋果,看似健康的瘦身菜單,卻讓她體重停滯甚至停經,更顯臉頰凹陷、眼袋等老態外觀,嚇得她趕緊求診 詳全文

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不只女人愛醫美,男人也愛面子!皮膚科醫揭「這年齡男性」注重保養

不只女人愛醫美,男人也愛面子!皮膚科醫揭「這年齡男性」注重保養 (2 個月前)

不僅女性愛做醫美,現在連男性也愈來愈愛面子,希望外表變年輕、有精神,膚質狀況較好,面對五花八門的醫美療程怎麼選?《優活健康網》特摘此篇,皮膚科醫師建議搭配微針電波、皮秒雷射等療程,能幫助改善 詳全文

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建立全球醫療旅遊服務新標準,臺灣邁出關鍵一步!

建立全球醫療旅遊服務新標準,臺灣邁出關鍵一步! (2 個月前)

MET基金會發布全球第一本《國際醫療服務價值鏈操作指引手冊》,奠定醫療旅遊SOP制度基礎在全球醫療服務日益跨境化的趨勢下,臺灣積極展現醫療軟實力。財團法人台灣醫療健康產業卓越聯盟基金會在衛生福利部 詳全文

關鍵字:旅遊保險出國基金溝通福利美國衛生福利部語言跨境

灰指甲跟香港腳有關?皮膚科醫揭好發族群:手部也可能被黴菌感染

灰指甲跟香港腳有關?皮膚科醫揭好發族群:手部也可能被黴菌感染 (2 個月前)

不痛不癢的灰指甲,很容易被忽略,尤其絕大多數發生在有包鞋「遮羞」的腳趾上,雖然說最糟糕的後果也可能引起蜂窩性組織炎、敗血症,導致不良於行甚至死亡,然而那畢竟是少之又少的個案,許多灰指甲患者動 詳全文

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現年92歲還不打算退休!世界最高齡的總務課長:我想永遠保持好奇心

現年92歲還不打算退休!世界最高齡的總務課長:我想永遠保持好奇心 (2 個月前)

你想幾歲退休呢?2020年獲得金氏世界紀錄認定「世界最高齡的總務課長」玉置泰子於《百歲上班族的幸福工作術》一書中分享「幸福工作術」,包括個人成長、工作技巧與溝通方法,無論是職場新人、資深員工或位 詳全文

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心靈課程都是騙人的?心理師教「5招」避免心智被綁架:承認無力感

心靈課程都是騙人的?心理師教「5招」避免心智被綁架:承認無力感 (2 個月前)

現代人工作繁忙壓力大,不少人選擇參加心靈課程,但注意別讓心智被綁架了。諮商心理師王雅涵於《無力感世代》一書中,分享現代人「3大無力感來源」,包括來自社會環境、關係和自我的無力感,同時提供化解 詳全文

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你用的橄欖油夠純嗎?「初榨冷壓VS精煉」怎麼選?功效、用法一次看

你用的橄欖油夠純嗎?「初榨冷壓VS精煉」怎麼選?功效、用法一次看 (2 個月前)

橄欖油是最常用的油品,市面上也充斥著不同等級的橄欖油,包含冷壓初榨橄欖油、純橄欖油等,網路上也流傳著橄欖油高溫烹調會有問題,這是真的嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師解析橄欖油的不同等級、功 詳全文

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夏至養生注重「涼補」!中醫激推「養陰消暑茶」15分鐘能消暑解熱

夏至養生注重「涼補」!中醫激推「養陰消暑茶」15分鐘能消暑解熱 (2 個月前)

「夏至」即將來臨,是24節氣之中的第10個節氣,介於「芒種」和「小暑」之間;中醫師表示,夏至夏至天氣熱,人體出汗多,易失津液,養生關鍵在於健脾養心,可多吃帶苦味、酸味食物,除了苦瓜,冬瓜湯與烏梅 詳全文

關鍵字:消暑養生大暑天氣小暑膽固醇芒種護肝降血脂

睡覺打呼超大聲?醫警告「1原因」超危險:恐心肌梗塞、失智風險倍增

睡覺打呼超大聲?醫警告「1原因」超危險:恐心肌梗塞、失智風險倍增 (2 個月前)

晚上睡覺打呼不只影響他人睡眠問題,更要當心是嚴重健康警訊!醫師指出,睡眠呼吸中止症患者通常無法自行發現,需要他人觀察提醒,進一步到醫院做睡眠檢測才能診斷,是一種常見但容易被忽視的疾病,若未及 詳全文

關鍵字:失智免疫力呼吸困難心血管疾病惡性腫瘤慢性病手術減重睡不好睡眠糖尿病美國肥胖腫瘤體質高血壓高風險

老翁夜間搔癢竟抓出「千蟲鑽動」!醫警告「結痂型疥瘡」恐感染全家

老翁夜間搔癢竟抓出「千蟲鑽動」!醫警告「結痂型疥瘡」恐感染全家 (2 個月前)

70歲陳先生出現嚴重搔癢性皮疹,雖已使用市售濕疹藥膏,但症狀卻未見改善,最終前往醫院皮膚科就診。經醫師檢查發現,患者全身有多處抓痕與紅色丘疹,指縫及手腕等部位也出現脫屑與紅疹,手掌也有明顯的痂 詳全文

關鍵字:618濕疹隔離高溫

9旬長者也可「在家洗腎」!長庚研究揭「腹膜透析」降心血管死亡風險

9旬長者也可「在家洗腎」!長庚研究揭「腹膜透析」降心血管死亡風險 (2 個月前)

台灣目前洗腎總人口數將近10萬人,其中多數病患選擇在醫院接受血液透析。但林口長庚醫院近日公布一項高齡新發洗腎患者研究結果顯示,與血液透析相比,採用居家腹膜透析可顯著降低心血管疾病風險,並有效減 詳全文

關鍵字:健保少子化心血管疾病疫情睡眠缺工老化衛福部視力高風險

臺大醫院北護分院接受公益捐贈眼科【裂隙燈】設備儀式

臺大醫院北護分院接受公益捐贈眼科【裂隙燈】設備儀式 (2 個月前)

臺大醫院北護分院於114年6月17日(星期二)上午10時30分舉行記者會,公開感謝大品國際聯合餐飲集團,慷慨捐贈眼科專用醫療設備【裂隙燈】,並邀請媒體蒞臨採訪,共同見證這項溫馨義舉。詹鼎正院長於會中頒發 詳全文

關鍵字:ESG台幣新台幣餐廳

膠原蛋白該如何補回來?營養師解析5大觀念:魚皮配「1物」效果加倍

膠原蛋白該如何補回來?營養師解析5大觀念:魚皮配「1物」效果加倍 (2 個月前)

無論男女都期望永保青春,擁有少女、少年般的好氣色。但當年紀增長、熬夜、壓力大,甚至飲食習慣不當時,都可能導致膠原蛋白加速流失,讓視覺年齡老10歲!除了依賴保養品、保健食品補充人體所需的膠原蛋白 詳全文

關鍵字:營養營養師膠原蛋白營養師提醒素食維生素膽固醇

去角質真的有用嗎?多久去角質比較好?皮膚科醫揭「這頻率」最剛好

去角質真的有用嗎?多久去角質比較好?皮膚科醫揭「這頻率」最剛好 (2 個月前)

因為皮膚容易出油、冒痘痘,一名女大學生為此勤於去角質,除了在藥妝店購買相關產品,還上網爬文搜尋網友意見,嘗試牙膏、粗鹽、特殊布料等方式去角質,結果過度清潔之下,皮膚大受刺激,肌膚紅腫不已。《 詳全文

關鍵字:保養夏季水楊酸門診防曬

膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎?健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試

膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎?健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試 (2 個月前)

當我們在進行腿部肌力強化訓練計劃時,很難將弓步訓練動作屏除在外,除了深蹲或硬舉之外,基本上各式弓步訓練動作都十分受到運動者的喜愛。這個動作將能有助於加強下半身肌力,並提升我們的穩定性,但如果 詳全文

關鍵字:健身膝蓋痛運動

做事先從「爛」開始!CEO教你「爛開始原則」3步驟讓結果一級棒

做事先從「爛」開始!CEO教你「爛開始原則」3步驟讓結果一級棒 (2 個月前)

對於沒有嘗試過的事情,人的本能反應總是會先卻步,和自我懷疑是否能達成,因此遲遲無法跨出第一步,該如何跨出第一步呢?深圳爾雅CEO王世民於《減法》一書中,分享精英都在做的「減法工作術」,只有留出 詳全文

關鍵字:主管怎麼辦手機為什麼焦慮煙火遊戲

gogoout 宣布完成天使輪募資 串接超過500家車行 書寫亞洲租車生態系新篇章

gogoout 宣布完成天使輪募資 串接超過500家車行 書寫亞洲租車生態系新篇章 (2 個月前)

亞洲跨境租車平台 gogoout(谷奧科技)宣布完成天使輪募資,由股感媒體集團出資實際於 2025 年第一季完成。作為長期關注數位轉型與新興產業的投資方,股感媒體集團看好 gogoout 在跨境移動服務領域的系統化 詳全文

關鍵字:AI庫存投資旅遊日本泰國跨境電商韓國

周邊T細胞淋巴瘤傳統化療預後不佳 新興治療精準打擊癌細胞

周邊T細胞淋巴瘤傳統化療預後不佳 新興治療精準打擊癌細胞 (2 個月前)

一名84歲的高齡男性罹患非何杰金氏淋巴瘤中的「周邊T細胞淋巴瘤」,因年紀大且有心臟病史,不適合接受傳統化療,經醫師與家屬充分討論後,決定採用新興療法,施打一至兩次後便觀察到腫瘤明顯縮小、整體狀 詳全文

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燙染容易掉髮怎麼辦?醫教護髮秘訣:不用燙水洗頭、吹風機用冷風

燙染容易掉髮怎麼辦?醫教護髮秘訣:不用燙水洗頭、吹風機用冷風 (2 個月前)

斷髮是指頭髮斷裂,為什麼頭髮容易斷裂呢?開業皮膚科院長游懿聖於《癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授50堂健康課》一書中,整理蕁麻疹、濕疹、痘痘、禿頭⋯等皮膚病的相關知識,幫助讀者了解正確皮膚 詳全文

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有食譜》夏至養生吃什麼?來碗「綠豆蓮子湯」透心脾、按摩4穴位消暑

有食譜》夏至養生吃什麼?來碗「綠豆蓮子湯」透心脾、按摩4穴位消暑 (2 個月前)

隨著夏至將至,接連的炎熱高溫常讓人沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力,飲食上該如何調理才能讓身體消暑呢?中醫師指出,夏季高溫容易讓體內水分流失,若長時間處於高溫又大量流汗、水分攝取不足的情 詳全文

關鍵字:按摩消暑食譜養生喝水夏季心血管疾病運動電鍋體質高溫

多發性骨髓瘤無法根治!標靶組合治療成患者新希望 盼健保擴大給付

多發性骨髓瘤無法根治!標靶組合治療成患者新希望 盼健保擴大給付 (2 個月前)

一名高齡患者在七十多歲時確診多發性骨髓瘤,經歷第一線的三合一治療後,兩年後復發,轉為接受二線療法,也就是原先的三合一再加上單株抗體治療,中國醫藥大學附設醫院內科部副主任葉士芃醫師表示,「現在 詳全文

關鍵字:健保出國國旅旅遊日本疫調癌症確診蘇格蘭頭痛

超慢跑也可治皮膚問題?中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢

超慢跑也可治皮膚問題?中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢 (2 個月前)

近日氣候多變,皮膚過敏、搔癢等問題頻傳。67歲的黃先生長期受到反覆紅疹與皮膚搔癢困擾,雖接受西醫治療可暫時緩解,但症狀屢次復發,影響睡眠與生活品質,後來他轉而尋求中醫調理,並配合超慢跑運動,經 詳全文

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