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想要變白，沒曬太陽肌膚卻越來越黑？小心「感光食物」九層塔、芹菜、無花果等，讓防曬破功！《優活健康網》特摘此篇，台大皮膚科醫師提醒民眾，感光食物容易讓皮膚對光變得更敏感，吃了感光食物再曬到太陽詳全文

間歇性斷食是種間歇性的進食方式通稱，包括在一個期間內進行斷食與進食循環。《優活健康網》特摘藥師張中維所撰此文，分享「間歇性斷食」的相關知識，包括間歇性斷食介紹、間歇性斷食對身體的影響、間歇性詳全文

天氣逐漸變熱，在外面活動一下很容易就汗流浹背，流汗雖是身體重要的散熱機制，然而有汗臭味的民眾在此時就會感到十分難為情，甚至影響到社交。頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示人體的汗腺分為小汗腺與詳全文

【健康醫療網／記者林怡亭報導】糖尿病是國人常見慢性疾病之一，根據統計，全台有超過200萬人罹患糖尿病，並且逐年攀升中。隨著國人健康意識抬頭，「健康檢查」也幫助糖尿病等慢性病的診斷。33歲的吳小姐詳全文

【健康醫療網／記者黃俐綺報導】一名50歲男性廚師，因工作關係需長時間站立，每天超過八小時，下班總是感到雙腳腫脹，尤其小腿奇癢難耐，讓他忍不住反覆抓搔，引起大小不一的傷口，但這些傷口卻久久不癒，詳全文

工作一忙起來，身心都會比平常緊張，可是一旦過度緊張就會陷入興奮狀態，到底要如何放鬆呢？日本超人氣精神科醫師奧田弘美於《我心態好好》一書中，分享多種心靈保健法，幫助讀者應對多重壓力、精神緊張、詳全文

造成膝蓋疼痛的原因有很多，膝蓋痛而就醫時，最好用手一一指出是哪裡最痛。韓國融合醫學技術專家、復健醫學專業醫師金裕洙於《徹底治好膝蓋痛》一書中，介紹膝蓋痛的各種治療方式、復健運動、預防方法，幫詳全文

男性的骨盆底肌肉是一組從恥骨延伸至尾骨的重要肌肉，其作用不僅在於維持膀胱和腸道的穩定位置，同時也與性功能密切相關。經歷手術、長期便秘、體重過重、高強度運動或長時間咳嗽等因素，都可能削弱骨盆底詳全文

抗癌鬥士星希亞2012年確診肺腺癌晚期，五年存活率僅4％，她以堅強意志力及樂觀心態撐過重重難關，將抗癌12年經歷紀錄在部落格上，成為激勵許多癌友的支柱。星希亞於21日逝世，但她多年來從飲食和生活習慣詳全文

今日(23)凌晨兩起芮氏規模6以上地震，原本已列危樓的統帥大樓、整修中的富凱大飯店也在地震中傾斜。氣象署統計自4/3起至今，花蓮已累積超過一千多個餘震，很多人都說已經分不清到底是「頭暈恍神」還是「地詳全文

【NOW健康連慧婷／台北報導】前天晚上至今天清晨，餘震不斷，中央氣象署地震測報中心統計，22日17時8分至今（24）日上午11時，累積發生115起地震，規模6至7地震共有2次、規模5至6則多達26次，最大規模達詳全文

記者季大仁／新竹報導凌郁翔醫師建議糖尿病患者，平時要常運動、注意飲食、規律服藥八十多歲老先生最近三天頻繁看見紅色閃光，集中在雙眼左側視野，一天發作數十次，每次出現一分多鐘，嚴重干擾日常生活。詳全文