夏天爆熱，油性髮質好痛苦，控油洗髮精該怎麼選？才不會越洗越油

油性髮質使用的洗髮精，必須強調洗淨力，能清除頭上多餘油脂與隱藏在毛囊中的廢物；但又不能洗得太乾淨，以免皮脂腺補償性出油，愈洗愈油。

洗髮與潤髮作用完成不同，洗髮是洗掉頭髮上沾染的灰塵、毛囊內的油脂、角質等物質；潤髮則是撫順毛鱗片，中和酸鹼值與靜電反應，讓頭髮不糾結、毛燥，如果兩個成分合在一起，沒有生命的物質如何區分現在是洗髮還是潤髮？想要洗潤的美意最後還是付諸流水。因此，建議清潔與滋養的髮類產品，還是應該分開使用比較好。

油性髮質適用

洗髮精添加成分：

1.焦油（Tar）市售洗髮精所使用的焦油以煤焦油、杜松油、松焦油等植物性焦油為主。對抗油髮、頭皮屑等問題，焦油可是老手，從20世紀初就已加入洗髮精中使用，主要作用有殺菌、止癢、使表皮代謝趨緩、抑制分泌旺盛的皮脂腺，並能溶解角質以減少頭皮屑產生。

2. Zinc pyrithione（ZP）利用細胞毒性減緩表皮代謝、殺死皮屑芽孢菌，以減少頭皮屑生成。但臨床觀察，長期使用添加ZP配方的洗髮精，有時會造成皮脂腺分泌增加，反而愈洗愈油，因此，必須搭配洗淨力較強的洗髮精。這是目前市售抗屑洗髮精中最常添加的抗屑成分。

3. selenium sulfide 以離子形式干擾表皮酵素，有殺菌、止癢、去除頭皮屑的作用。

4. 水楊酸（salicylic acid）屬於角質剝落劑的一種，可軟化角質，並能防止皮屑芽孢菌感染所造成的頭皮屑。愈高濃度水楊酸可愈快見效，但也比較容易造成刺激而影響頭髮結構，因此一般使用濃度設在1~2%。

5. 硫黃屬於角質剝落劑，可抑制皮屑芽孢菌及使角質剝落，但因單獨使用效果有限，多搭配其他成分一起作用。

6. Ketoconazole 有消炎、殺菌、抑制皮屑芽孢菌合成的作用，在對抗皮屑芽孢菌上效果優異。

7. 尿囊素具有舒緩、收斂及保濕的效果，適合與水楊酸一起使用，降低酸類對皮膚的敏感程度。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）