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熬夜代價比你以為的更「痛」! 中醫助眠3招遠離慢性筋骨疼痛

熬夜代價比你以為的更「痛」! 中醫助眠3招遠離慢性筋骨疼痛 (3 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱、李衣綸/台北報導 熬夜的代價,小心讓你「痛」到有感!研究顯示,長期失眠或睡眠不佳的人,普遍有更高的慢性疼痛風險。信義馬光中醫診所醫師林姸余提醒,一旦睡眠品質長期不佳 詳全文

關鍵字:助眠按摩營養痛風睡眠筋膜老化膠原蛋白

身體1狀態加速老化「28歲像40歲」 驚人研究數據曝

身體1狀態加速老化「28歲像40歲」 驚人研究數據曝 (3 個月前)

研究發現,長期肥胖可能加速身體老化。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 許多人年紀輕輕,但身體卻比老年人還不如,有一部份原因可能和肥胖有關。最新研究顯示,長期肥胖可能讓年輕人的身體「加速 詳全文

關鍵字:老化心血管疾病減重痛風糖尿病肥胖臉書高血壓

夏天想吃冰、吃甜點?這樣吃才不傷身!營養師點名9大族群可以安心享用

夏天想吃冰、吃甜點?這樣吃才不傷身!營養師點名9大族群可以安心享用 (3 個月前)

夏日酷熱難耐,來碗冰品或吃點甜食,不但能消暑降溫,還能轉換心情、紓解煩躁。不過,冰品與甜點也可能是健康隱憂的來源,若吃法不當,恐造成肥胖、蛀牙、痛風、脂肪肝甚至慢性病風險。市售冰品常含高糖與 詳全文

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台南小吃名店遇熟客「賒帳100元後人間蒸發」 老闆數月後得知真相沉默了

台南小吃名店遇熟客「賒帳100元後人間蒸發」 老闆數月後得知真相沉默了 (3 個月前)

台南知名小吃店「呷福飽」以特大號分量在網路上聞名,是有名的「痛風系炒飯」。(圖/翻攝FB/呷福飽)[周刊王CTWANT] 台南知名小吃店「呷福飽」以特大號分量在網路上聞名,每到用餐時間客戶便絡繹不絕。 詳全文

關鍵字:小吃痛風過世

三大金獎巨星李銘順、李國煌、許效舜鬥志激盪 熟齡歐吉桑挑戰直播圈

三大金獎巨星李銘順、李國煌、許效舜鬥志激盪 熟齡歐吉桑挑戰直播圈 (3 個月前)

【互傳媒/記者 林郁芯/台北 報導】電影《NO GOOD!歐吉桑》集合三大金獎巨星李銘順、李國煌及許效舜強強聯手,演出熟齡大叔瘋狂追夢的熱血故事,由導演張清峰執導,全片日前在台灣開鏡,三人頂著炎熱天 詳全文

關鍵字:凍結喜劇天氣搞笑痛風百搭相處退休金鐘獎金馬獎電影高血壓黃姵嘉

市面上滴雞精百百種 你知道要怎麼挑嗎? (3 個月前)

市面上滴雞精百百種你知道要怎麼挑嗎?是不是以為有喝就有效?營養師直接帶著你們挑選,滴雞精不踩雷攻略 先說什麼是滴雞精?滴雞精是以整隻雞(多為黑羽土雞或放牧雞)長時間低溫蒸滴,將雞肉中的精華營 詳全文

關鍵字:怎麼挑營養營養師疲勞痛風膽固醇蛋白質高血壓

滷味攤被點名!專家:3種美食恐讓腎臟悄悄壞死 (3 個月前)

長期尿酸值偏高不僅會引起痛風與高尿酸血症,更可能悄悄損害腎臟功能。營養專家洪泰雄在個人社群平台上發出警告,指出許多人對痛風感到恐懼,卻忽略更深層的健康問題。他強調:「真正該擔心的,其實是腎臟 詳全文

關鍵字:美食營養痛風蛋白質

這3類食物吃太多傷腎!學者揭營養守則:多搭配1碗蔬菜

這3類食物吃太多傷腎!學者揭營養守則:多搭配1碗蔬菜 (3 個月前)

營養學者洪泰雄提醒民眾,過度攝取3大類常見食物,會損害腎臟功能。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 營養學者洪泰雄近日在社群平台提醒民眾,日常飲食中有3大類常見食物,若攝取過量,恐在不知不覺間損 詳全文

關鍵字:營養蛋白質高風險

腎臟沉默壞光光!營養師點名「3種」滷味攤地雷食物

腎臟沉默壞光光!營養師點名「3種」滷味攤地雷食物 (3 個月前)

(記者張芸瑄/綜合報導)長期尿酸值偏高,不僅會引起痛風與高尿酸血症,更可能悄悄損害腎臟功能。營養專家洪泰雄提醒,有三類常見食物雖然美味,卻是高普林地雷,若天天食用恐讓腎臟負擔逐漸加重,「一旦 詳全文

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28歲女歌手奶茶成癮「一天4杯」 嗓子疼痛如刀割慘失聲

28歲女歌手奶茶成癮「一天4杯」 嗓子疼痛如刀割慘失聲 (3 個月前)

大陸浙江一名28歲女歌手小莉(化名)奶茶成癮,每天都要喝4杯,長期下來嗓子疼痛如刀割,最後失聲無法上台演出,就醫被診斷患有咽喉逆流。(示意圖/photoAC)[周刊王CTWANT] 愛喝奶茶要注意!大陸浙江有 詳全文

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天然止痛藥!每天「這樣走」背痛風險降一半 還能控血糖、解脹氣

天然止痛藥!每天「這樣走」背痛風險降一半 還能控血糖、解脹氣 (3 個月前)

作為可行性高且執行容易的運動,「步行」不僅可以幫助緩解飯後脹氣、穩定血糖,竟也有預防「慢性下背痛」(又稱慢性腰痛)的額外好處?權威期刊《JAMA Network Open》近期刊載一則研究指出,與每天步行少 詳全文

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【爽吃萬元海鮮大餐後,卻掉入野柳夜訪女王頭的排隊地獄!】今天開幕就排爆 阿杰萬里蟹 2025野柳石光夜訪女王 - 菜苔苔與菜生生

【爽吃萬元海鮮大餐後,卻掉入野柳夜訪女王頭的排隊地獄!】今天開幕就排爆 阿杰萬里蟹 2025野柳石光夜訪女王 - 菜苔苔與菜生生 (3 個月前)

2025野柳石光夜訪女王 女王頭燈光秀 排隊地獄 野柳風景區 夜間活動基隆海鮮 海鮮大餐 高級料理 痛風餐 浮誇美食 北海岸美食 基隆美食推薦 海鮮控必看 現撈海產 吃貨日記 親子旅遊 夏日活動 台灣旅遊 北海 詳全文

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高尿酸不只釀中風!醫揪「6大疾病」與高尿酸有關:數值異常快就醫

高尿酸不只釀中風!醫揪「6大疾病」與高尿酸有關:數值異常快就醫 (3 個月前)

55歲吳先生因右腳大拇指關節疼痛腫脹而就醫,他表示關節疼痛已經反覆發生多次,好發部位為膝蓋、腳大拇指、腳背等,而且每次發作都會到診所打針、吃藥。後續,經醫師檢查發現,他的尿酸數值高達9.1毫克/ 詳全文

關鍵字:心血管疾病痛風糖尿病肥胖運動體質高血壓

高尿酸不只會造成痛風,「這些」疾病也難逃!醫揭:預防高尿酸5大要訣

高尿酸不只會造成痛風,「這些」疾病也難逃!醫揭:預防高尿酸5大要訣 (4 個月前)

高尿酸除了會造成痛風之外,也和許多疾病息息相關,包含代謝症候群、肥胖、高血壓、糖尿病、腎臟病和心血管疾病。值得注意的是,高尿酸與三高為共病關係,預防高尿酸發生,需要從飲食調整與日常生活作息做 詳全文

關鍵字:痛風減重糖尿病肥胖運動體質高血壓

肝臟淨化的飲食聖經

肝臟淨化的飲食聖經 (4 個月前)

肝臟淨化的飲食聖經 作者:安東尼.威廉 出版社:晨星 出版日期:2025-06-12 00:00:00 百萬暢銷書,醫療靈媒經典之作! 最佳的肝臟排毒解答之書, 從疾病產生的原因到如何避免肝臟疾病, 可以減緩皮膚 詳全文

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張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會「飢餓三十」訪花蓮震後

張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會「飢餓三十」訪花蓮震後 (5 個月前)

▲張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會會長李紹齡分享國內外兒童的需要,邀請大眾加入「飢餓三十」,讓奮力生存的孩子走出困境、找回希望(照片提供:台灣世界展望會) 張艾嘉和陳庭妮為台灣世界展望會年度雙 詳全文

關鍵字:張艾嘉花蓮陳庭妮二手南投台北101台幣吵架咖啡地震基金大地震大魯閣宜蘭縣小學生就業機會幼兒園弱勢家庭戰爭投資捷運收納教會教育桌遊極端氣候氣候變遷火警營養痛風福利科技紓壓美元花蓮地震蝦皮街口支付語言證照運動防災高雄市黎巴嫩