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你們最常吃哪一款麵呢？有湯、有麵、有青菜、有肉可以說是上班族的最愛～你中午也是吃麵嗎？你知道熱量多少嗎? 奉上台味麵食熱量速查，麵控趕快看過來！每次去麵店，我最愛一碗湯麵配小菜，因為一碗麵的詳全文

來自奧塔哥大學的一則重大研究發現，痛風的主要原因更多來自「遺傳」本身，而非一般認為的不良生活習慣或飲食方式。此外，該研究也確定了影響痛風的關鍵基因與免疫途徑，為改進治療方法打開了大門。編譯詳全文

。（示意圖／翻攝pixabay）[周刊王CTWANT] 想要減重增肌，蛋白質必須要吃夠。不過減重醫師蕭捷健提醒，別吃太多牛排、豬排等紅肉，可能會給腎臟帶來額外的負擔，還強調「真的不是危言聳聽」。蕭醫師指出，詳全文

許多民眾每到訪台南，必會來一碗鮮美的「土魠魚羹」，台灣更有句俗語說「一午二紅沙三鯧四馬加」，其中的馬加就是指土魠魚，可見土魠魚廣受台灣饕客的歡迎！其實土魠魚在超市或市場也能買到，是乾煎、煮湯詳全文

（記者黃政義／澎湖報導）2024菊島澎湖跨海馬拉松即將在11月3日「乘風破RUN」熱情開跑！交通部觀光署澎湖國家風景區管理處今(17)日上午在澎澄飯店玄武廳舉行活動賽前記者會，由澎管處長洪志光主持，已經邁詳全文

全台唯一「跨海+跳島」的「2024菊島澎湖跨海馬拉松」活動11月3日開跑，共有近4200名國內外選手參賽，賽道有90道海鮮美食補給，最大亮點賽事獎牌是以廢棄蚵殼材料製作。澎湖國家風景區管理處長洪志光今天在詳全文

每天少坐40分鐘，可使背痛不再惡化。歐洲研究發現，出現背痛的病患，只要減少久坐的時間，便可有助於緩解背痛。醫生更建議，搭配多運動、適時紓壓都可讓效果更明顯。老化讓背痛風險增加據《Medical New 詳全文

當民眾發現尿尿時，尿量少、尿色深、尿味臭，加上尿尿時感覺有小東西卡在尿道，會痛又排不出來，當心可能是水分不足、腎結石造成尿路結石在作怪！天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，每日尿量足夠(約10 詳全文

（圖／翻攝自FB）[周刊王CTWANT] 在健康意識當道的現代，不少人都會希望飲食之際能夠除了吃飽外，還能維持自己的健康。營養師高敏敏日前就分享了一份「台味麵食熱量速查」，其中紅燒牛肉麵一碗的熱量就高詳全文

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導肥胖已經是台灣國病，儘管不會馬上危及到生命，卻是讓身體長期慢性發炎間接導致癌症的元凶之一。開業分泌暨新陳代謝科主治醫師周建安就曾收治一名40多歲在會計事務所詳全文

【旅奇傳媒/編輯部報導】在連江縣政府積極爭取下，2024年秋冬，高雄小港直飛馬祖南竿的包機正式啟動。此次航班將於11/6-11/27期間運行，每週三、五、日各飛一個往返，共計十個往返。搭乘直航航班，高雄小詳全文

隨著秋冬季節氣溫逐漸轉涼，正是流感流行的高峰期！而政府往年都會實施公費流感疫苗接種措施，今（2024）年除了優先讓流感風險較高的民眾，能夠預約免費接種流感疫苗，也開放新冠疫苗同步施打，「左流右新詳全文