小小志工走進失智據點 用陪伴點亮長者笑容 (1 週前)

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生產、老化、慢性病都是誘因！女性長輩常見的 5 大尿失禁警訊 (2 週前)

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金融市場×壓力大時期的舒壓飲食建議 (3 週前)

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喝牛奶提升睡眠品質！專家授紓壓飲食法：多吃11種食物穩定情緒、助眠 (1 個月前)

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出賣得力助手！盧秀燕：他曾帥得撞臉張信哲 (2 個月前)

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營養師狂推「量體重減肥法」萬人瘋學！早晚體重一樣竟然是停滯期？隔天立刻… (2 個月前)

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家中長輩「有這些現象」可能是肌少症！抱孫沒力、爬沒兩層樓就腿軟注意 教… (2 個月前)

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她爬沒兩層樓就腿軟竟是肌少症上身 醫籲「每天這樣做」養好肌耐力 (3 個月前)

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爬二樓就狂喘、腳軟 她年逾50歲就肌少症！醫三招養好肌耐力 (3 個月前)

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半百婦「爬沒兩層樓就腿軟」驚見肌少症上身 醫警告：非老人專利 (3 個月前)

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台灣邁入超高齡社會 年長者的身心支持不可忽視 (3 個月前)

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改善血液循環，90％小毛病不藥而癒！2招輕鬆提升「血流力」 (5 個月前)

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物理治療專家點破肩頸僵硬關鍵！改善微循環問題「這樣」做 (6 個月前)

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上班族必學健康操！1天只要15分鐘，就能坐遠離身心危害 (6 個月前)

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開工後上班族必學健康操！ 每天15分鐘中斷久坐遠離「這些」身心危害 (6 個月前)

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