高脂優格比低脂優格更能減肥?專家解答 每週吃「這份量」最能減少腹部脂肪 (2 天前)
熱量控制對減肥來說應該是常識,但科學研究的結果,卻可能顛覆我的們想像。一篇2025年3月剛出爐的統合分析研究,在探討發酵乳製品對減輕腹部肥胖的影響。它包含了五份臨床研究,案例超過4萬人。結果顯示: 詳全文出生前就決定好了?日研究發現「寒冷時受精」 嬰兒出生後肥胖風險低 (3 天前)
(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 日本東北大學副教授米代武司領導的研究團隊近期發表研究結果指出,在氣溫較低的時期受精而出生的人,其體內負責消耗能量產生熱量的「褐色脂肪」活性較高,因此有肥胖風 詳全文