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拚命補保健品,卻沒補足健康缺口?15秒即時量測4大健康關鍵指標

拚命補保健品,卻沒補足健康缺口?15秒即時量測4大健康關鍵指標 (2 週前)

許多人拚命吃各種保健品,但是真的補到營養缺口了嗎?根據衛福部國健署指出,多數台灣民眾每日蔬果攝取量不足,尤其上班族因外食與工作壓力導致營養失衡。儘管營養品台灣市場銷售規模突破新台幣1600億元, 詳全文

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頭暈不只是小毛病!小心頸動脈嚴重狹窄釀中風危機,頸動脈支架置放術拆彈

頭暈不只是小毛病!小心頸動脈嚴重狹窄釀中風危機,頸動脈支架置放術拆彈 (2 週前)

頭暈不只是小毛病!小心頸動脈嚴重狹窄釀中風危機。大千綜合醫院神經放射科醫師康靜維表示,頸動脈狹窄是造成缺血性中風的主要原因之一,而造成頸動脈狹窄最常見的原因為動脈粥狀硬化,少部分則可能因為動 詳全文

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備孕要注意控制血糖!50%糖尿病男患者有勃起功能障礙,導致不孕

備孕要注意控制血糖!50%糖尿病男患者有勃起功能障礙,導致不孕 (2 週前)

備孕要注意控制血糖,否則不但生不了小孩,更可能危急性命!結婚2年的32歲司機與太太至茂盛醫院求孕,經抽血檢驗發現其血糖及糖化血色素都爆表、胰島素分泌當機,已患糖尿病導致不孕,恐因每天把珍奶當飯 詳全文

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睪固酮顧得好,能「逆轉」身體老化時鐘!醫揭:3 招穩定荷爾蒙、重啟代謝

睪固酮顧得好,能「逆轉」身體老化時鐘!醫揭:3 招穩定荷爾蒙、重啟代謝 (2 週前)

為什麼一樣是熟男,有些男明星越活越年輕,但多數男性卻愈顯疲態?答案恐怕與男性荷爾蒙「睪固酮」(TT)有關!新陳代謝暨減重專科醫師周建安表示,健康飲食與運動能穩定睪固酮,也是明星保持活力的關鍵。 詳全文

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慢性便祕或咳嗽恐害子宮脫垂!張瑜芹醫師:預防子宮脫垂5個重要方法

慢性便祕或咳嗽恐害子宮脫垂!張瑜芹醫師:預防子宮脫垂5個重要方法 (3 週前)

子宮脫垂是許多女性隨著年齡增長可能面臨的健康問題,尤其在生產過、長期負重或進入更年期後更容易發生。甚至慢性便祕或咳嗽患者,因為長期腹部壓力增大,也是重要誘因。以及重訓運動過度的人,使腹部長期 詳全文

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代謝症候群是糖尿病警訊!學會「穩糖5招」預防糖尿病找上門

代謝症候群是糖尿病警訊!學會「穩糖5招」預防糖尿病找上門 (3 週前)

根據國民健康署「2019-2023年國民營養健康調查」資料顯示,台灣20歲以上國人高血糖盛行率為12.8%,顯示血糖健康已成為全民應關注的重要議題。適逢世界糖尿病日,國民健康署呼籲糖尿病前期個案透過定期檢查 詳全文

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糖尿病「這些」高風險族群,應定期檢查血糖!醫籲:3要訣預防及控制糖尿病

糖尿病「這些」高風險族群,應定期檢查血糖!醫籲:3要訣預防及控制糖尿病 (3 週前)

糖尿病是一種與生活習慣密切相關的慢性疾病,許多人直到出現口渴、頻尿、疲倦等症狀時,才發現糖尿病已經找上門。糖尿病若未及早發現並妥善控制,可能悄悄損害眼睛、腎臟和心血管等重要器官,甚至導致失能 詳全文

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研究:逆轉糖尿病仍會「傷心」!周建安醫師:留意糖尿病前期5大警訊

研究:逆轉糖尿病仍會「傷心」!周建安醫師:留意糖尿病前期5大警訊 (3 週前)

就算逆轉糖尿病,還是「很傷心」!研究發現,只要得過糖尿病,身體就會「記仇」,未來罹患心臟衰竭的風險仍比一般人高出50%。新陳代謝暨減重專科醫師周建安提醒,糖尿病的傷害是「慢慢累積」的結果,因此 詳全文

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減肥卡關原因找到了! 食物噪音讓人「整天都想著吃」,醫揭GLP-1藥物2大關鍵作用

減肥卡關原因找到了! 食物噪音讓人「整天都想著吃」,醫揭GLP-1藥物2大關鍵作用 (3 週前)

潮健康/林昱彣 面對天氣轉涼、以及即將而來的年末聚餐,大腦中想進食的念頭從未停歇,對於下定決心減重的族群而言可謂「如臨大敵」。若發現自己即使剛用完餐,大腦中仍充斥著「等一下要吃什麼?」 詳全文

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BMI不是胖瘦的唯一指標!醫揭:體脂肪「這2大指標」是影響健康的關鍵

BMI不是胖瘦的唯一指標!醫揭:體脂肪「這2大指標」是影響健康的關鍵 (3 週前)

美國職棒球星大谷翔平,是近來家喻戶曉的明星人物,今年賽季更是交出漂亮成績單,完美化身為投手、打者兼具的「二刀流」!而事實上,他的身體組成,也是力量與速度的完美結合。他身高193公分、體重約95公 詳全文

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減重10%逆轉糖尿病,擺脫疾病纏身!營養師分享「拿"手"絕活」小撇步

減重10%逆轉糖尿病,擺脫疾病纏身!營養師分享「拿"手"絕活」小撇步 (3 週前)

肥胖問題越來越常見,加上年輕族群的糖尿病盛行率更是逐年攀升,若輕忽這些問題,最終導致心血管疾病與腎臟疾病的發生,不僅嚴重影響身體健康,甚至提高全因性死亡的風險。大千綜合醫院新陳代謝科醫師李麗 詳全文

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梨形身材易得脂肪肝!醫:瘦子也中招 1習慣恐加速惡化

梨形身材易得脂肪肝!醫:瘦子也中招 1習慣恐加速惡化 (3 週前)

在現代社會中,隨著生活節奏的加快和飲食習慣的變化,健康議題愈加受到關注。其中,一項需要特別注意的健康風險是與梨形身材相關的脂肪肝問題。 根據提供的資料,梨形身材主要特徵在於腰圍較粗,而四肢纖 詳全文

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女教師靜脈曲張接受靜脈膠水治療 1個月後重新站上講台

女教師靜脈曲張接受靜脈膠水治療 1個月後重新站上講台 (3 週前)

記者林重鎣/台中報導50歲的高中周姓女老師因為雙腿靜脈曲張的關係,腿部皮膚很癢而抓到紅腫破皮,很害怕需要動手術治療,心情顯得忐忑不安,所以暫時揮別講台休息了一段時間。經過親友介紹到仁愛長庚合作 詳全文

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只有胖子才會得疝氣?疝氣不痛不癢可以不管?醫師破解疝氣常見4大迷思

只有胖子才會得疝氣?疝氣不痛不癢可以不管?醫師破解疝氣常見4大迷思 (1 個月前)

很多人以為只有胖子才會得疝氣?疝氣不痛不癢可以不管?但是,這個觀念可能讓你錯失預防和治療的黃金時機。秀傳醫療體系中部院區總院長、一般外科醫師黃士維表示,其實,瘦子也會得疝氣,大家好奇想問:「 詳全文

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逆轉糖尿病前期,防血糖失控!營養師籲:控制血糖5大關鍵原則

逆轉糖尿病前期,防血糖失控!營養師籲:控制血糖5大關鍵原則 (1 個月前)

紀先生48歲,在科技公司工作,長年工作繁忙,每天早餐火腿三明治及冰微糖奶茶。中午炸雞腿或滷控肉。有時工作太忙,不吃正餐吃洋芋片墊肚子,偶爾吃珍珠奶茶與甜甜圈。晚餐在家吃,嘗試以「減醣潮流」而少 詳全文

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脂肪肝也會直接惡化為肝癌?「肝包油」成肝癌元凶!醫示警:這4類人該檢查

脂肪肝也會直接惡化為肝癌?「肝包油」成肝癌元凶!醫示警:這4類人該檢查 (1 個月前)

近期新聞報導經濟部前部長郭智輝出現肝臟腫瘤問題,引發社會對肝癌的關注。過去普遍認為酗酒、B肝、C肝是肝癌肇因,但最新數據顯示,脂肪肝近年來被視為肝癌的重要成因之一!羅東博愛醫院胃腸肝膽科江明 詳全文

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