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減肥少吃多動都沒用,該動減重手術嗎?醫揭出現「1狀況」才要考慮

減肥少吃多動都沒用,該動減重手術嗎?醫揭出現「1狀況」才要考慮 (4 個月前)

肥胖是一種慢性病,不只會造成體能衰退,還可能會導致各種心血管和代謝等疾病。依照國民健康署的統計,台灣成年人的過重及肥胖率已經上升到50%,相當於每2個成年人中就有1位過重,因此民眾不可忽略肥胖問 詳全文

關鍵字:手術減肥減重國民健康署大腸癌心血管疾病慢性病攝護腺癌日本營養痛風癌症睡眠福利糖尿病維生素肥胖胃癌胃食道逆流膝蓋痛衛生福利部運動高血壓高血脂

自揭憂鬱低潮期 50歲蔡健雅練體操重傷硬撐

自揭憂鬱低潮期 50歲蔡健雅練體操重傷硬撐 (5 個月前)

[NOWnews今日新聞]來自新加坡的50歲歌手蔡健雅入行28年,多次得到金曲獎肯定,其中奪過4次最佳女歌手殊榮,是為目前樂壇紀錄保持人,而她今年於「第36屆金曲獎」即將第5度叩關寶座,能否得獎外界引... 詳全文

關鍵字:憂鬱蔡健雅體操演唱會為什麼瑜珈疫情相處膝蓋痛蔡依林運動金曲獎

膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎?健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試

膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎?健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試 (5 個月前)

當我們在進行腿部肌力強化訓練計劃時,很難將弓步訓練動作屏除在外,除了深蹲或硬舉之外,基本上各式弓步訓練動作都十分受到運動者的喜愛。這個動作將能有助於加強下半身肌力,並提升我們的穩定性,但如果 詳全文

關鍵字:健身膝蓋痛運動

孩子喊腳痠、膝蓋痛,是正在長高嗎?物理治療師教「1招」測足弓發育

孩子喊腳痠、膝蓋痛,是正在長高嗎?物理治療師教「1招」測足弓發育 (5 個月前)

「腳痠、膝蓋痛,是不是正在長高?」不少家長聽到孩子喊痛,常以為是成長中的正常現象,卻沒發現背後可能隱藏著足部發育的警訊。門諾醫院物理治療師李玥蓉提醒,不少孩子有足弓發育不良現象,足弓就像天然 詳全文

關鍵字:膝蓋痛肌力脊椎親子遊戲運動

從疼痛到保膝!吳家麟醫師解析退化性關節炎分期與治療一次看

從疼痛到保膝!吳家麟醫師解析退化性關節炎分期與治療一次看 (6 個月前)

膝蓋痛,不一定就是老化而已!台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科主治醫師吳家麟提醒,退化性關節炎早期其實可以透過保膝治療有效延緩惡化,若能依照分期診斷、選對治療方式,甚至能延後或避免人工關節 詳全文

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膝蓋退化新元兇曝光!醫揭:不是年紀老化,是「這裡」出問題 3種飲食助關節修復

膝蓋退化新元兇曝光!醫揭:不是年紀老化,是「這裡」出問題 3種飲食助關節修復 (6 個月前)

長久以來,對於膝蓋痛、退化性關節炎,我們總是習慣聽那句老話:「就是年紀大了、用久了嘛!」但這樣的說法,今天得被更新了。根據一篇2025年發表在頂尖期刊《Science》的研究,點出了一個讓人想不到的關 詳全文

關鍵字:老化退化減重玻尿酸糖尿病細菌老鼠膝蓋痛運動

看見特教孩子的光——臺北市國中特教盃地板滾球大賽感動登場! (6 個月前)

臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者單位:特殊教育科地址:臺北市信義區市府路1號8樓北區業務聯絡:教育局特殊教育科 李素禎科長 (02)2720-8889轉6341 施彤宜股長 (02)2720-8889轉6346新聞聯絡:教育 詳全文

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運動表現下滑膝蓋痛 自體脂肪幹細胞助免換人工關節 (6 個月前)

35歲的阿傑從學生時代開始迷戀運動,去年開始積極備戰雙北市壯運三鐵項目,近來卻運動表現下降還會膝蓋疼痛,竟是已罹患退化性關節炎,幸有自體脂肪幹細胞助他免換人工關節。阿傑(化名)對運動十分狂熱, 詳全文

關鍵字:膝蓋痛運動玻尿酸疫調自行車衛福部退化骨科

一起找出膝蓋痛根源!了解這6大膝蓋痛原因助對症下藥

一起找出膝蓋痛根源!了解這6大膝蓋痛原因助對症下藥 (1 年前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「膝蓋痛原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的膝蓋痛原因排行。 本文亮點 膝蓋周邊組織受傷易引發疼痛 膝關節退化為自然衰 詳全文

關鍵字:膝蓋痛肌力運動運動傷害頭痛

無齡健身:抗老逆齡、緩解疼痛,物理治療師帶練全身肌力,自由駕馭你的身體

無齡健身:抗老逆齡、緩解疼痛,物理治療師帶練全身肌力,自由駕馭你的身體 (1 年前)

無齡健身:抗老逆齡、緩解疼痛,物理治療師帶練全身肌力,自由駕馭你的身體 作者:陳宗霖 出版社:遠流出版 出版日期:2024-05-29 00:00:00 <內容簡介> 我們既然擁有這個身體,就有責任好好的照顧它 詳全文

關鍵字:健身肌力吳若權國旅增肌姿勢年前旅遊為什麼玩水相處睡眠罹癌羽球老化肩頸脊椎腰痛膝蓋痛臉書菜單遊戲運動長照長照險

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程 (2 年前)

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程 作者:戴大為 出版社:原水 出版日期:2024-04-18 00:00:00 <內容簡介> 51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康 詳全文

關鍵字:3D列印伸展保養全身痠痛天氣姿勢巴菲特怎麼辦憂鬱教育教育部日本樂齡減重為什麼焦慮營養營養師玻尿酸睡不好睡眠睡眠障礙福利糖尿病美國職場肌力肥胖膝蓋痛舒緩衛生福利部運動運動傷害阿嬌鞋子飲食營養

全民人體力學保健教室:1分鐘快速揪痛!解讀人體「壓力訊號」、破解「痠痛密碼」的MLS療法

全民人體力學保健教室:1分鐘快速揪痛!解讀人體「壓力訊號」、破解「痠痛密碼」的MLS療法 (2 年前)

全民人體力學保健教室:1分鐘快速揪痛!解讀人體「壓力訊號」、破解「痠痛密碼」的MLS療法 作者:布魯斯(bruce) 出版社:方舟 出版日期:2023-10-18 00:00:00 <內容簡介> 秒殺爆滿!! 台灣首位「人… 詳全文

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享受運動是每一位孕婦的權利

享受運動是每一位孕婦的權利 (4 年前)

以往認為孕婦要多臥床休息,其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。烏烏醫師身為一個熱愛運動的婦產科醫師,除了是馬拉松比賽的常客,也參加過健力比賽,她不僅顛覆你對婦產科醫師的想像,更致力於顛覆一 詳全文

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