在生活中透過親子遊戲提升孩子自主性，輕鬆度過秩序敏感期！

記者張辰卿/台北報導

孩子處於秩序敏感期時，他們會開始形成「規則」的概念，對人、事、物有自己堅持的一套邏輯、順序，如果家長破壞他們的規則，小朋友會感到非常不安，舉例來說：他們會認為家裡的物品應該在固定的位置，隨意改動會讓他們感到焦慮；或者睡覺前沒有預告關燈、堅持襪子一定要從左腳開始穿，不如他們的堅持便會不分青紅皂白開始大哭，家長通常會覺得小孩無理取鬧，但其實是家長在不知情之中踩到孩子的地雷，才會導致小朋友崩潰。

透過親子遊戲的互動可以協助孩子度過秩序敏感期，在日常生活中進行 感覺統合訓練 ，幫助孩子適應規則和順序的變化，避免孩子過度敏感的情況，家長可以嘗試跟孩子比賽誰收玩具比較快的形式，在遊戲中引導孩子把玩具收回抽屜，也可以培養孩子 居家收納 能力；另一個例子是家長可以在 準備出國 前，透過遊戲的方式讓孩子參與收拾行李，除了增進親子關係，還讓孩子在實踐中學會如何獨立處理事情，讓孩子在安全感中成長。

除了上述收納遊戲外，家長也可以嘗試一些在家能進行的遊戲，像是讓孩子觸摸不同質地的物品，如黏土、沙子等增加觸覺經驗；或是先想好一個孩子的爬行路線，用枕頭、紙箱等安全的物品堆在路線上讓孩子爬過，訓練孩子的平衡感，進一步提升運動能力以及方向感。

當孩子因為改變感到焦慮崩潰時，家長應該關心小孩，耐心傾聽孩子的需求和感受，透過理解他們的內心世界，或是在事前先進行告知及詢問意見，像是在穿襪子前先問孩子：「要幫你穿襪子還是自己穿？先從左腳穿好嗎？」以減少孩子預期之外的改變帶來的情緒衝擊，建立安全感與信任感。

很多家長會認為，要提升小孩的自主性，就必須讓他們就讀 蒙特梭利 幼稚園或小學，但如果要鍛鍊小孩處理事情的能力，不一定非得依賴這些學校，家長也可以透過以上 親子遊戲 幫助孩子建立自己做決定的習慣，孩子會在生活中適應規則變化和獨立處理事情，而在學校中表現得更加自信和獨立，幫助孩子更快適應新學校的生活、結交新朋友以及學習面對壓力，進一步幫助孩子在未來 入學 時更容易融入新環境。

▲從遊戲中幫助孩子，輕鬆度過秩序敏感期！ (圖/偉利科技提供)