常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

常春月刊
乳癌不等於失去當媽媽機會!醫曝「凍卵黃金時間」,年輕癌友仍有望生育

乳癌不等於失去當媽媽機會!醫曝「凍卵黃金時間」,年輕癌友仍有望生育 (2 週前)

文: 李春輝 基隆長庚醫院乳房醫學中心主任近年台灣乳癌年輕化,許多育齡女性面臨癌症宣告時,最擔憂的便是化療後的生育問題。醫師呼籲,隨著腫瘤與生殖醫學的跨界合作,只要落實台灣醫界推廣的生育保存共 詳全文

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家中驚見老鼠怎麼辦?5大徵兆、4步驟防治與專業除鼠時機一次看

家中驚見老鼠怎麼辦?5大徵兆、4步驟防治與專業除鼠時機一次看 (3 週前)

近期老鼠話題引發熱議,也讓不少民眾開始擔心家中是否有鼠患問題,其實,一旦發現家裡出現老鼠蹤跡,先別慌張,重點是「找入口、斷食物、快清除」;因為老鼠繁殖速度快,若放著不管,不只可能污染食物、咬 詳全文

關鍵字:怎麼辦老鼠大量天氣廚餘斷食清理零食餐廳

小腹一直瘦不下來?營養師揭「4大元凶」害脂肪狂堆  壓力大也中

小腹一直瘦不下來?營養師揭「4大元凶」害脂肪狂堆 壓力大也中 (3 週前)

很多人以為小腹變大就是吃太多、運動太少,但其實真正的原因,往往比想像中更複雜。除了熱量攝取,血糖波動、壓力荷爾蒙、腸道狀態與肌肉量,都會影響脂肪「堆在哪裡」。欣儀的營養聊天室表示,換句話說, 詳全文

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母親節別忽略媽媽健康!月經亂、睡不好可能是更年期來了---李政純主編

母親節別忽略媽媽健康!月經亂、睡不好可能是更年期來了---李政純主編 (3 週前)

突然發熱、經期久久來一次,情緒起伏大、失眠睡不著…..等,都是女性第二青春期--更年期的典型症狀,如果調適或適應力差,更會引發憂鬱、焦慮等精神疾病。另外,少了女性荷爾蒙的保護,許多心血管疾病跟著 詳全文

關鍵字:更年期母親節睡不好spotify失眠心血管疾病憂鬱焦慮

不一定是吃太鹹!營養師曝「常常水腫4原因」  蛋白質不足也中招

不一定是吃太鹹!營養師曝「常常水腫4原因」 蛋白質不足也中招 (3 週前)

有些人早上起床時,會覺得眼皮或臉比較腫,到了傍晚,則可能出現腳踝或小腿腫脹的情況。對此,欣儀的營養聊天室指出,如果只是偶爾出現(非疾病),可能與飲食與生活習慣有關!1、鈉攝取過多鈉是調節體內水 詳全文

關鍵字:營養營養師蛋白質

母親節別只送禮!醫示警:停經後腰圍變粗、脂肪肝上身,心血管風險恐飆升

母親節別只送禮!醫示警:停經後腰圍變粗、脂肪肝上身,心血管風險恐飆升 (3 週前)

30秒看重點「停經不代表健康一定走下坡,而是重新檢視身體的重要時機。」高湘涵呼籲,母親節除了送禮、聚餐,也別忘了提醒媽媽關心自己的健康,透過定期健檢與專業醫療協助,及早發現問題,為人生下半場建 詳全文

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救護車到前先搶命!醫揭「黃金3分鐘」決定生死

救護車到前先搶命!醫揭「黃金3分鐘」決定生死 (3 週前)

近期一名嚴重外傷病患被送至急診,所幸意外發生當下,家屬立即以手強力壓迫傷口止血,成功爭取到後續醫療團隊接手的關鍵時間。新竹臺大分院急診醫學部蘇培易醫師表示,嚴重出血時真正決定生死的關鍵,往往 詳全文

關鍵字:救護車黃金大量救援

開胸心臟手術病史+抗凝血劑,疝氣治療如何安全處理?

開胸心臟手術病史+抗凝血劑,疝氣治療如何安全處理? (3 週前)

文:蔡欣恬 國泰綜合醫院一般外科主治醫師黃先生,72歲,2年前因為嚴重的主動脈瓣膜狹窄,接受開胸主動脈瓣膜置換手術,由於他使用的是機械瓣膜,因此每日用藥當中包含了抗凝血劑…。大概2個月前,黃先生覺 詳全文

關鍵字:手術健保台幣年前新台幣科技門診

不只白開水!研究點名「6種飲品」對穩血糖超友善  牛奶也上榜

不只白開水!研究點名「6種飲品」對穩血糖超友善 牛奶也上榜 (3 週前)

影響血糖的不只是吃什麼,還有喝什麼。想要穩定血糖,避免含糖飲料(如汽水、果汁飲料、檸檬水與加糖紅茶)是顯而易見的選擇。不過,還有一些飲品能進一步正向影響你的代謝功能。Eatingwell網站分享以下是 詳全文

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喝無糖飲料還是瘦不下來?醫曝「5真相」  小心害血糖更難控制

喝無糖飲料還是瘦不下來?醫曝「5真相」 小心害血糖更難控制 (3 週前)

你是不是也覺得:「點無糖,熱量就沒了」?對此,卓韋儒醫師|內視鏡專科・肝膽胃腸指出,這是最大的飲料迷思。並分享最新醫學證據!1、代糖不是解藥,是陷阱人工甜味劑(阿斯巴甜、蔗糖素、安賽蜜)會改 詳全文

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水果農藥超難洗?專家激推「2神器」去除率超過9成  別再只泡鹽水

水果農藥超難洗?專家激推「2神器」去除率超過9成 別再只泡鹽水 (3 週前)

洗水果,可能沒你想得那麼簡單。過去我們總以為,只要沖一沖水、泡泡鹽水就好。但有些農藥是「脂溶性」的,根本不是水可以洗掉的。它們會緊緊黏在果皮表面,甚至深藏在那層看不見的天然果蠟裡。鹽水或流動 詳全文

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失智前10年就有徵兆!醫示警「4種走路方式」  很多長輩都有

失智前10年就有徵兆!醫示警「4種走路方式」 很多長輩都有 (3 週前)

「失智,可以提早知道嗎?什麼檢測自己就可以知道了?」根據最新的調查結果,台灣65歲以上長者的失智症盛行率為7.99%,且失智症的盛行率隨著年齡的增加而顯著上升,尤其在80歲以上的長者中更為普遍。大腦 詳全文

關鍵字:失智地心引力姿勢年前老化能源腫瘤退化

散步也可能傷血管!醫曝「6種錯誤走法」  超多人中招

散步也可能傷血管!醫曝「6種錯誤走法」 超多人中招 (3 週前)

走路這件事,總覺得只要去做就對健康有益,大家應該都有這樣的印象吧?實際上這本身並沒有錯,但甲斐沼 孟分享,在門診中聽患者分享時,也常會覺得「有點可惜」的做法其實不少。既然都在持續進行了,還是 詳全文

關鍵字:中暑喝水有益疲勞睡眠運動門診

空腹血糖飆高不是因為糖!營養師曝「3真凶」  這1點害風險比別人高很多

空腹血糖飆高不是因為糖!營養師曝「3真凶」 這1點害風險比別人高很多 (3 週前)

「我真的很努力控制了,我不吃甜點、飲料也只喝無糖,為什麼健檢報告出來,空腹血糖還是紅字?難道這就是命嗎?」對此,吃對營養所|建銘營養師表示,長期以來,我們都被灌輸了一個過於簡化的觀念:吃太多 詳全文

關鍵字:營養營養師手搖飲為什麼焦慮睡眠糖尿病退化運動

一天胖2公斤正常嗎?營養師給答案了  這4原因都會害體重暴衝

一天胖2公斤正常嗎?營養師給答案了 這4原因都會害體重暴衝 (3 週前)

很多人在工作壓力大、睡不好、或運動後,隔天一站上體重計就發現數字暴衝,心情瞬間跌到谷底,但欣儀的營養聊天室說明,這種短時間的體重增加,多半不是脂肪。為什麼壓力大時,體重會「暫時變重」?1、壓 詳全文

關鍵字:營養營養師VR喝水數字為什麼睡不好運動

母親節快樂!媽媽更年期別硬撐!醫曝5大保養關鍵防骨鬆、慢性病

母親節快樂!媽媽更年期別硬撐!醫曝5大保養關鍵防骨鬆、慢性病 (3 週前)

30秒看重點更年期不只是熱潮紅與失眠,還可能增加骨質疏鬆、心血管疾病及糖尿病風險。醫師建議,可透過規律運動、放鬆情緒、均衡飲食、補充鈣質與維生素D,以及維持社交與動腦習慣,幫助舒緩更年期不適、 詳全文

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停經後出血別輕忽!55歲婦人誤以為更年期,竟確診子宮內膜癌一期

停經後出血別輕忽!55歲婦人誤以為更年期,竟確診子宮內膜癌一期 (3 週前)

30秒看重點55歲婦人因非經期反覆出血、下腹悶痛,以為只是更年期,檢查後竟確診子宮內膜癌第一期。醫師提醒,停經後出血是重要警訊,肥胖、糖尿病、月經不規則女性屬高風險族群。子宮內膜癌無法靠抹片發現 詳全文

關鍵字:更年期確診手術母親節癌症糖尿病罹癌肥胖腫瘤運動門診音波骨盆高風險

下背痛別拖!78歲藝人腰椎狹窄險失行走能力

下背痛別拖!78歲藝人腰椎狹窄險失行走能力 (3 週前)

78歲的資深藝人雷洪因早年工作累積舊傷,長期受下背痛與坐骨神經痛所苦,近日在爬樓梯與騎車時頻繁發生腳軟跌倒,生活品質大受影響。仁愛長庚合作聯盟醫院神經外科施育彤主任檢查後發現,其脊椎第2至第5節 詳全文

關鍵字:背痛手術減壓老化脊椎退化黃金

減肥少100克別開心!醫曝關鍵在「減脂」不是減體重

減肥少100克別開心!醫曝關鍵在「減脂」不是減體重 (3 週前)

30秒看重點減肥不該只看體重數字,短期增減100公克多為水分變化,意義不大。真正關鍵在減少體脂,尤其內臟脂肪,同時保留肌肉。健康減重應以脂肪下降為主,搭配規律飲食與運動,觀察長期趨勢,避免因每日 詳全文

關鍵字:減肥數字減重焦慮運動

初夏溫差害心肌梗塞!醫警告:忽冷忽熱才是心臟殺手

初夏溫差害心肌梗塞!醫警告:忽冷忽熱才是心臟殺手 (3 週前)

隨著夏天到來,溫度的變化會對心血管系統構成潛在壓力。溫差變化會活化交感神經,造成血壓波動,加上高溫容易導致脫水,使血液濃稠度上升,增加血栓形成風險。統計顯示,清晨與夜晚是心肌梗塞與中風的高峰 詳全文

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健保推「全人照護」新政!偏鄉試辦見效,打造健康台灣新模式

健保推「全人照護」新政!偏鄉試辦見效,打造健康台灣新模式 (3 週前)

為延續總統賴清德推動「健康台灣」的政策願景,中央健康保險署署長陳亮妤於3日在臺北榮民總醫院舉辦「2026健康台灣全國論壇」,以「健保新政、健康台灣」為主軸,探討未來醫療照護發展方向。論壇中指出, 詳全文

關鍵字:健保健康保險全台全國南投大腸癌總統花蓮花蓮縣賴清德陳亮妤高雄

每天喝咖啡卻害牙齒變黃?醫教「6招」避免染色  馬上刷牙錯了

每天喝咖啡卻害牙齒變黃?醫教「6招」避免染色 馬上刷牙錯了 (3 週前)

不少人喝完咖啡後擔心牙齒變黃,美國阿拉巴馬大學伯明罕分校(UAB)牙醫學院(School of Dentistry)副教授、牙醫學博士(DMD)奧古斯托羅布萊斯(Augusto Robles)指出,咖啡中的單寧(tannins)易附著在 詳全文

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睡覺狂流口水?醫警告:恐是「這些疾病」警訊  胃食道逆流也中

睡覺狂流口水?醫警告:恐是「這些疾病」警訊 胃食道逆流也中 (3 週前)

睡醒時發現枕頭或被子上流了一灘口水,有人感到尷尬不已,也有人擦一擦就不以為意。CNN報導,美國西北大學費恩伯格醫學院耳鼻喉科臨床助理教授Landon Duyka醫師指出,如果幾乎每天醒來都睡到流口水,尤其 詳全文

關鍵字:胃食道逆流手術睡姿睡眠睡眠障礙糖尿病細菌美國退化頭痛

諾羅病毒症狀一次看!北市餐廳疑群聚感染,衛生局出手稽查

諾羅病毒症狀一次看!北市餐廳疑群聚感染,衛生局出手稽查 (3 週前)

臺北市衛生局分別於5月1日及2日晚間接獲新北市衛生局轉知醫院通報民眾各1人,累計2人於4/29晚上於台北知名泰式自助餐廳用餐後,於4/30上午8時左右發生腹痛、發燒、腹瀉等身體不適症狀就醫,5月2日至供膳現 詳全文

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