常春月刊
6個月至4歲幼兒BNT准了! 「接種劑次、間隔時間、不良反應」一次看

6個月至4歲幼兒BNT准了! 「接種劑次、間隔時間、不良反應」一次看(2 週前)

衛生福利部食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)為因應新型冠狀病毒疾病(以下簡稱COVID-19)疫情防疫需求,於111年7月29日召開專家會議,討論是否同意核准Pfizer-BioNTech疫苗適用於6個月至4歲兒童的主動免疫接… 詳全文

關鍵字:疲勞line新冠疫苗疫苗防疫COVID-19疫情食品BNT

膝蓋卡卡走不遠,關節痛到吋步難行,做對了讓你能屈能伸

膝蓋卡卡走不遠,關節痛到吋步難行,做對了讓你能屈能伸(2 週前)

本文摘自473期膝蓋要承受的重量遠比我們想的多更多,在平地走路時,膝蓋得承受體重的1.5~2倍壓力,上下樓梯約2~3倍,跑步則高達5倍,我們總是在無意間過度使用膝蓋,膝蓋若不好,很難走得舒服,行動力也… 詳全文

關鍵字:坐姿姿勢

台灣鼻科醫學會理事長 葉德輝 用鼻呼吸是最基礎的養生之道

台灣鼻科醫學會理事長 葉德輝 用鼻呼吸是最基礎的養生之道(2 週前)

本文摘自473期文/鍾碧芳 攝影/許宏偉人常為鼻病所苦,從醫超過30年的台大醫院耳鼻喉部鼻科主任、台灣鼻科醫學會理事長葉德輝提及,鼻過敏、鼻竇炎等問題在門診一直很普遍,但仍有部分民眾會輕忽鼻子問題… 詳全文

關鍵字:台灣機器人深呼吸胃食道逆流運動養生鼻過敏

猛曬太陽恐長「日曬瘡」! 專家揭「皮膚異狀」:小心會留疤

猛曬太陽恐長「日曬瘡」! 專家揭「皮膚異狀」:小心會留疤(2 週前)

國曆7月23日為「大暑」節氣,氣候酷熱達到最高峰,夏天的氣溫到這時已熱到極點,「大暑要熱透,才有好年冬」,表示大暑之炎熱,即象徵四時運轉應有其分。中醫師吳宛容表示,「大暑」前後氣候酷熱,民眾容… 詳全文

關鍵字:line體質

熱昏頭!流不出汗要小心 營養師公開「4杯防中暑飲料」:降體溫有感

熱昏頭!流不出汗要小心 營養師公開「4杯防中暑飲料」:降體溫有感(2 週前)

最近天氣真的很熱很熱,中暑等熱急症,每個人都可能發生,但只需要多加注意,認真預防,就能不增加醫療負擔。預防中暑 補充5類飲品 嫚嫚營養師指出,中暑常見的症狀像是體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速… 詳全文

關鍵字:line營養

張金堅:從朱俐靜不幸罹癌離世,談乳癌篩檢現況及展望

張金堅:從朱俐靜不幸罹癌離世,談乳癌篩檢現況及展望(2 週前)

本文摘自473期文/張金堅(乳癌防治基金會董事長)知名歌手朱俐靜於去年初坦言自己於2020年被診斷出罹患乳癌,而後積極接受治療並且勇敢抗癌,曾多次參加公益性之防治活動,但因診斷較晚,在二年內就不敵… 詳全文

關鍵字:CES保險台灣基金疫情

熱泡茶、冷泡茶,哪個咖啡因比較多?喝茶養生6好處,但5族群不適合喝太多

熱泡茶、冷泡茶,哪個咖啡因比較多?喝茶養生6好處,但5族群不適合喝太多(2 週前)

本文摘自473期文∕陳大樂你喜歡喝茶嗎?有些人把茶當開水喝,無時無刻都在喝茶;有些人則是一滴茶都不敢喝,就是怕茶中的咖啡因影響睡眠。但其實喝茶的好處還不少,茶葉中所含的一些成分,不但對養生有幫… 詳全文

關鍵字:情緒焦慮糖尿病營養伴手禮觀光台灣失眠膽固醇睡眠養生

夏季吃水果消暑!營養師揭「食用禁忌」 荔枝吃6顆就好、剝芒果皮注意

夏季吃水果消暑!營養師揭「食用禁忌」 荔枝吃6顆就好、剝芒果皮注意(2 週前)

面對炎熱的夏季許多民眾會吃水果消暑,不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑,包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流傳的說法。對此,花蓮慈濟醫院營養科組長林惠敏為大家逐一解析、分享該怎麼… 詳全文

關鍵字:保養夏季營養禁忌糖尿病運動麻疹

有事沒事愛挖耳朵? 醫示警「恐怖下場」:多數人都做錯了

有事沒事愛挖耳朵? 醫示警「恐怖下場」:多數人都做錯了(2 週前)

許多民眾都會使用棉花棒、掏耳棒來清潔耳朵;洗完澡後,也會因為耳朵進水,拿棉花棒挖耳朵,這些看似稀鬆平常的事,可能會對耳朵造成傷害。雙和醫院耳鼻喉科巫承融主任建議,若民眾擔心自己的耳垢很多,可… 詳全文

關鍵字:line清理

夏日減重避開「這4點」不卡關! 醫:流汗不是愈多愈好

夏日減重避開「這4點」不卡關! 醫:流汗不是愈多愈好(2 週前)

近日疫情較為減緩,許多民眾漸漸踏出家門、恢復正常社交生活。前陣子因長期居家工作而減少活動變為寬鬆的體態,也逐步被放大檢視。中醫師康涵菁表示,適逢夏天,正是減重的好時節,只要能夠吃對飲食和搭配… 詳全文

關鍵字:line夏季減重營養疫情疲勞蘋果運動體質

每100人就有1人有!蟹足腫會遺傳 醫揭「2好發部位」:小心擠痘痘也可能釀成

每100人就有1人有!蟹足腫會遺傳 醫揭「2好發部位」:小心擠痘痘也可能…(2 週前)

27歲的陳小姐,十多歲時背部長出2顆小小的突起物,以為是青春痘,不痛不癢就沒特別去在意。後來的15年間,突起物蔓延愈來愈多,也愈長愈大,導致背部隆起,就像一條「巨蟲」長在肩膀後面。她除了要忍受異… 詳全文

關鍵字:line睡眠確診膠原蛋白體質

自然痊癒者易出現長新冠! 中醫師公開「治療處方」:3招防2次染疫

自然痊癒者易出現長新冠! 中醫師公開「治療處方」:3招防2次染疫(2 週前)

近2年來,全球新冠肺炎大流行,大眾起初認知病毒只會攻擊肺臟,但隨著確診者人數增加,越來越多染疫康復者出現「長新冠」症狀,發現身體有不適現象不只有肺部受影響,包含呼吸、神經、消化等系統都可能出… 詳全文

關鍵字:免疫力失眠情緒按摩新冠肺炎深呼吸營養瑜珈疫情疫苗疲勞確診腦霧運動長新冠

牙齒感到疼痛牙周病恐已非常嚴重! 醫點名「4大高危險族群」:最好半年洗牙1次

牙齒感到疼痛牙周病恐已非常嚴重! 醫點名「4大高危險族群」:最好半年洗…(2 週前)

根據衛福部資料顯示,台灣成人牙周健康狀況仍有待加強,各年齡層以罹患牙結石的比例最高,其中50歲到64歲的牙周病罹病風險是18歲到34歲的6.7倍,也是牙周病好發率最高的年齡層。牙醫診所醫師徐慶雲表示,… 詳全文

關鍵字:line台灣慢性病清理牙周病糖尿病高風險

藥拆封後能放多久? 藥師揭「常見7類藥物保存原則」:不是所有都適合放冰箱

藥拆封後能放多久? 藥師揭「常見7類藥物保存原則」:不是所有都適合放冰…(2 週前)

疫情期間,許多人備有止痛感冒等常見藥品,慢性病患者家裡更是常有一包包藥物,台北市立聯合醫院和平院區藥師陳映蓉提醒,務必注意有效期限(Expiration Date),如為拆封過的裸藥(錠劑或膠囊),保存期… 詳全文

關鍵字:line慢性病疫情