常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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蛀牙率逼近9成!牙痛拖不得 醫揭不同階段治療與預防方法

蛀牙率逼近9成!牙痛拖不得 醫揭不同階段治療與預防方法 (3 週前)

文章也可用聽的根據統計,國人蛀牙率高達近九成。蛀牙初期雖不會明顯不適,但一旦蔓延到牙本質或牙髓,劇烈疼痛可能「痛到要命」,甚至需要拔牙、抽神經等治療。蛀牙一開始外觀不易察覺,也不會疼痛。當出 詳全文

關鍵字:營養睡眠細菌

運動後吃錯恐白忙!3大飲食原則助你燃脂不打折

運動後吃錯恐白忙!3大飲食原則助你燃脂不打折 (3 週前)

文章也可以用聽的 許多人有固定運動的習慣,卻發現體重遲遲無法下降,甚至上升。營養師張宜婷指出,問題多半出在吃錯食物,尤其運動後容易產生補償心態,覺得流汗辛苦了可以多吃,結果熱量攝取反而過高, 詳全文

關鍵字:燃脂運動營養營養師蛋白質零食黃金

登山隔天腳跟痛爆?中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力

登山隔天腳跟痛爆?中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力 (3 週前)

揮灑汗水,登頂遠眺,群山環繞的壯闊美景總能洗滌身心。然而,當您拖著略顯疲憊的步伐下山,回到溫暖的家後,隔天清晨,腳跟傳來的陣陣刺痛,是否讓您美好的登山回憶蒙上了一層陰影?這很有可能就是惱人的 詳全文

關鍵字:中醫師筋膜舒緩

布氏桿菌回來了!疾管署:近期曾到這些地區需留意

布氏桿菌回來了!疾管署:近期曾到這些地區需留意 (3 週前)

疾管署在12日公布一則消息,台灣相隔10年,再次出現布氏桿菌病的境外移入確診案例。這名病患是住在北部的50多歲男性,今年4月曾到新疆旅遊,旅途中去逛動物市集時接觸過羊和馬。到了7月初,他開始出現發燒 詳全文

關鍵字:中東口罩旅遊獸醫疫情確診細菌背痛防疫頭痛馬來西亞高風險

台灣健康聯盟推「左流右新」策略,中央地方攜手提升疫苗施打率守護全民健康

台灣健康聯盟推「左流右新」策略,中央地方攜手提升疫苗施打率守護全民健康 (3 週前)

每年秋冬都是流感疫情升溫的高峰期。今年初知名藝人大S赴日期間因流感併發肺炎猝逝的消息,掀起民眾「流感疫苗搶打潮」。雖然近期新冠疫情略有趨緩,但疾管署統計顯示,併發重症及死亡病例仍處高檔,且多 詳全文

關鍵字:疫苗台中市台南市吳玉琴大S教育新北市流感流感疫苗溝通猝逝疫情疫苗預約美國肺炎莊人祥衛生局高風險

每天早上「喝1飲品」增肌、減糖、促代謝 !營養師激推 尤其這5種人更需要

每天早上「喝1飲品」增肌、減糖、促代謝 !營養師激推 尤其這5種人更需要 (3 週前)

豆漿是台灣人早餐餐桌上再尋常不過的飲品,近年來更因其豐富的蛋白質含量,成為健身族與運動族的心頭好。事實上豆漿不含膽固醇與乳糖,雖不能完全取代牛奶的補鈣功能,但卻是優質的植物性蛋白質來源,更富 詳全文

關鍵字:增肌減糖營養營養師素食美國膽固醇蛋白質運動黃金

年輕人也中鏢!醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠不足都是元凶

年輕人也中鏢!醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠不足都是元凶 (3 週前)

你以為高血壓是中老年人的專利嗎?事實上,年輕人也可能成為隱形患者!根據衛福部統計,台灣 19 至 44 歲族群的高血壓盛行率達 8.2%(男性為 11.7%、女性為 4.7%),相當於每 13 人就有 1 位罹患。然而,由 詳全文

關鍵字:睡眠高血壓咖啡咖啡因心悸心血管疾病泡麵減重營養營養師紓壓肥胖衛福部運動門診頭暈頭痛

熬夜會「爆肝」嗎?藥師揭真相與高風險族群警示

熬夜會「爆肝」嗎?藥師揭真相與高風險族群警示 (3 週前)

熬夜不等於「爆肝」,但這幾種情況一旦碰上,恐怕真的會讓肝臟受不了!藥師提醒你,誰才是高風險族群,以及守護肝臟的關鍵習慣。許多人一聽到「熬夜」就立刻聯想到「爆肝」,甚至會用它來形容過度勞累。但 詳全文

關鍵字:高風險慢性疲勞疲勞病毒睡眠護肝

一直脹氣、疲累?醫曝「對1食物敏感」是元凶 你可能天天吃卻不自知

一直脹氣、疲累?醫曝「對1食物敏感」是元凶 你可能天天吃卻不自知 (3 週前)

有沒有這樣的經驗?明明早餐只是吃個吐司,結果一整個上午都覺得肚子怪怪的、頭昏腦脹,甚至有點煩躁沒精神。有人說「是不是對麩質過敏啊?」但又覺得:「我以前都吃得好好的啊 ?」其實,這不是你一個人的 詳全文

關鍵字:下午茶便祕失眠為什麼烘焙焦慮營養疲倦睡眠維生素腦霧自律神經失調蛋白質蛋糕語言體質

台大醫院啟用單孔機器人手術系統 成立機器人及創新手術中心引領微創新時代

台大醫院啟用單孔機器人手術系統 成立機器人及創新手術中心引領微創新時代 (3 週前)

臺灣大學醫學院附設醫院宣布正式啟用最新引進的SP單孔機器人手術系統(da Vinci SP system),並同步成立「機器人及創新手術中心(Center for Robotic and Innovative Surgery, CRIS)」,開啟精準微創手 詳全文

關鍵字:手術機器人

攝護腺癌惡化威脅癱瘓 男子靠整合照護成功化險為夷

攝護腺癌惡化威脅癱瘓 男子靠整合照護成功化險為夷 (3 週前)

攝護腺癌是台灣男性常見癌症之一,根據衛福部111年癌症登記報告,約三分之一患者在確診時已出現遠端轉移,其中骨轉移最常見,可能引發劇烈骨痛、病理性骨折、脊椎壓迫,甚至高血鈣等併發症,嚴重影響生活 詳全文

關鍵字:攝護腺癌營養營養師癌症確診維生素肌力背痛脊椎腫瘤衛福部退休運動骨盆骨科

年輕人大腸癌主因不是肉!醫揪「2大致癌推手」 過度防曬入列

年輕人大腸癌主因不是肉!醫揪「2大致癌推手」 過度防曬入列 (3 週前)

根據衛生福利部最新統計,國人大腸癌發生率居高不下,平均每天有47人罹患大腸癌,而台灣的大腸癌發生率已經是世界第一;這過去被視為中老年疾病的癌症,正快速向年輕族群蔓延,隱藏著現代生活型態對健康的 詳全文

關鍵字:大腸癌防曬癌症直腸癌福利維生素美國衛生福利部衛福部韓國

碳循環減肥法怎麼吃?營養師公開「高碳、中碳、低碳」搭配比例 加速燃脂又不復胖

碳循環減肥法怎麼吃?營養師公開「高碳、中碳、低碳」搭配比例 加速燃脂又不復胖 (3 週前)

減肥路上最怕卡關,碳循環減肥法你試過嗎?女星陳妍希用這方法,從肉肉臉瘦成小V臉。但其實關鍵不是吃太多,而是吃對時間與比例!什麼是碳循環減肥法?營養師高敏敏說明,所謂碳循環減肥法是一種透過調整 詳全文

關鍵字:低碳怎麼吃減肥燃脂營養營養師

高神經質、低盡責性更易失智?醫這樣說 教「3招」提升認知韌性、保護大腦

高神經質、低盡責性更易失智?醫這樣說 教「3招」提升認知韌性、保護大腦 (3 週前)

原本好好的,卻在經歷一段情緒低潮或重大壓力之後,開始覺得記憶力變差、反應變慢。MRI、抽血卻樣樣正常。這時要想到,是不是關鍵出在心理層面?基因醫師張家銘分享,最新的神經科學研究告訴我們:並不是 詳全文

關鍵字:失智焦慮獨處老化退化高風險

壞膽固醇LDL-C多少才安全?醫給答案了 解析「心血管風險分級&控制目標」

壞膽固醇LDL-C多少才安全?醫給答案了 解析「心血管風險分級&控制目標」 (3 週前)

面對壞膽固醇,有人擔心自己是不是也該吃藥?有人批評吃藥去降低數字根本沒意義?也有不少人會問,壞膽固醇多少才算「正常」?壞膽固醇沒有標準值 治療目標因人而異對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼回 詳全文

關鍵字:膽固醇心血管疾病糖尿病音波高血壓高風險

頸部出現鴕鳥蛋腫塊險窒息,68歲翁確診伯基特淋巴瘤化療救回一命

頸部出現鴕鳥蛋腫塊險窒息,68歲翁確診伯基特淋巴瘤化療救回一命 (3 週前)

68歲廖姓男子今年初右頸冒出一顆小腫塊,起初無明顯不適,他未就醫,僅靠止痛藥與偏方應付。三個月後,腫塊急速長成「鴕鳥蛋」大小,紅腫熱痛難耐,外觀明顯變形,才趕往耳鼻喉科求診。切片檢查確診為罕見 詳全文

關鍵字:基特確診

台灣即將邁入超高齡化社會,國際專家分享高齡社會的醫療新思維

台灣即將邁入超高齡化社會,國際專家分享高齡社會的醫療新思維 (3 週前)

隨著台灣即將邁入超高齡化社會,長照3.0、健康老化及在宅醫療等以社區為基礎的整合照護模式,已成為當前醫療與社會政策的重點方向。為了因應人口老化與醫療照護轉型挑戰,國際健康照護品質協會(ISQua)執 詳全文

關鍵字:AI溝通福利科技老化荷蘭衛生福利部邱泰源長照長照3.0

夏季火氣大易中暑 醫揭5大常見誘因與健康警訊

夏季火氣大易中暑 醫揭5大常見誘因與健康警訊 (3 週前)

夏季天氣炎熱,許多人容易感到「火氣大」,甚至引發中暑。中醫師黃中瑀指出,所謂的「火」,在多數情況下並非真正的實火,而是虛性的慢性發炎反應。若長期疲勞、作息失衡,便可能讓火氣持續累積,增加中暑 詳全文

關鍵字:中暑夏季天氣好油減肥焦慮牙周病疲勞運動避暑高血壓

夏天除了防中暑,還要防泌尿道感染!醫點名高危險族群與5大誘因

夏天除了防中暑,還要防泌尿道感染!醫點名高危險族群與5大誘因 (3 週前)

根據美國《Journal of Medicine(medtigo)》一項分析2004-2023年Google Trends的搜尋研究,每年七月「泌尿道感染」(UTI)相關的搜尋熱度達到年度高峰;國內2019年衛福部《醫學與健康期刊》氣候與女性泌 詳全文

關鍵字:中暑免疫力喝水夏季細菌美國腰痛衛福部門診高風險

護眼雙寶:維生素A與葉黃素,守護你的視力健康

護眼雙寶:維生素A與葉黃素,守護你的視力健康 (3 週前)

在手機、電腦和平板幾乎不離手的時代,長時間用眼成為現代人的日常,眼睛乾澀、視力模糊等問題也愈來愈常見。想要保護靈魂之窗,除了適度休息,從飲食攝取關鍵營養素——維生素A與葉黃素,更是預防眼睛老 詳全文

關鍵字:維生素視力護眼木瓜營養白內障老化退化黃斑部

南部7旬翁確診流行性腦脊髓膜炎病逝!飛沫就能傳染 專家揭「警示症狀」

南部7旬翁確診流行性腦脊髓膜炎病逝!飛沫就能傳染 專家揭「警示症狀」 (3 週前)

疾病管制署(下稱疾管署)今(12)日公布新增1例本土流行性腦脊髓膜炎確定病例,為南部70多歲男性,有癌症及慢性阻塞性肺病等慢性疾病史,無國外旅遊史,於今年7月25日因呼吸喘住院治療,8月3日突然意識改變, 詳全文

關鍵字:確診癌症肺炎頭痛

近10年首例「布氏桿菌病」!男赴新疆旅遊返台發燒、肝脾腫確診 接觸動物、生乳製品有風險

近10年首例「布氏桿菌病」!男赴新疆旅遊返台發燒、肝脾腫確診 接觸動物、生乳製品有風險 (3 週前)

疾病管制署(下稱疾管署)今(12)日公布近10年首例布氏桿菌病境外移入確定病例,為居住北部50多歲本國籍男性,今(2025)年4月至新疆旅遊,曾於動物市集接觸羊隻和馬匹,7月初出現發燒、寒顫等不適症狀,多次前 詳全文

關鍵字:旅遊確診獸醫細菌頭痛馬來西亞

時隔4年首見本土「兔熱病」!南部7旬婦確診無國外旅遊史、接觸動物 感染源不明

時隔4年首見本土「兔熱病」!南部7旬婦確診無國外旅遊史、接觸動物 感染源不明 (3 週前)

疾病管制署(下稱疾管署)今(12)日公布自2022年以來首例本土兔熱病確定病例。國內自2007年將兔熱病納入第四類法定傳染病後,迄今共確診3例,為1例境外移入及2例本土;前2例病例分別為2011年自美國境外移入及 詳全文

關鍵字:旅遊確診寵物心血管疾病慢性病生食糖尿病美國野生動物防蚊高血壓

頑固性心絞痛:當傳統治療無效時的診斷標準與新療法選擇

頑固性心絞痛:當傳統治療無效時的診斷標準與新療法選擇 (3 週前)

文章也可以用聽的 文: 郭志東(國泰綜合醫院心血管中心主治醫師)心絞痛是最常造成缺血性心臟病患者就醫的症狀,它代表心肌氧供需不平衡。這種情況最常見的是由於冠狀動脈粥樣硬化疾病,導致血管的嚴重狹窄 詳全文

關鍵字:心絞痛副作用手術整形確診禁忌運動降血脂高血壓

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