常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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產後容易哭、焦慮是「情緒低落or產後憂鬱」? 婦科醫揭區別關鍵:超過O天快就醫

產後容易哭、焦慮是「情緒低落or產後憂鬱」? 婦科醫揭區別關鍵:超過O… (1 個月前)

產後該怎麼分辨自己只是單純情緒低落,還是真的產後憂鬱了呢? 產後這些因素 都會影響情緒起伏新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出,許多新手媽媽在產後都會經歷情緒上的起伏。產後因為荷爾蒙變化、角 詳全文

關鍵字:憂鬱焦慮

害怕擔心會失智嗎?研究發現:多吃1食物可降低大腦退化

害怕擔心會失智嗎?研究發現:多吃1食物可降低大腦退化 (1 個月前)

台灣人過年過節最愛吃的香菇,可能就是改善大腦記憶力最好的秘方!根據新加坡大學的研究發現,蘑菇具有降低大腦退化的作用。由於蘑菇含有獨特的抗氧化劑,對大腦可以產生保護作用,新加坡國立大學針對663 詳全文

關鍵字:失智營養師維生素過年

冬天比較容易便秘怎麼辦??醫學博士盤點4食物,其中一種還能降低大腸癌風險

冬天比較容易便秘怎麼辦??醫學博士盤點4食物,其中一種還能降低大腸癌風險 (1 個月前)

許多人有便秘的困擾,無法順暢或定期的排便,大多數的建議都說要在飲食中添加更多纖維,但英國外科醫生Karan Rangarajan博士對腸道健康提出了新的看法,並在飲食中加入4種食物,不僅有助於緩解便秘,其中 詳全文

關鍵字:大腸癌怎麼辦細菌維生素肝硬化零食

早上用茶和咖啡開啟一天,研究發現,還能降低1部位癌症風險

早上用茶和咖啡開啟一天,研究發現,還能降低1部位癌症風險 (1 個月前)

不喝咖啡或茶就無法開始新的一天嗎?這裡有一些好消息:早晨喝茶或咖啡的習慣,不僅可以為接下來忙碌的一天提供能量,還可以保護免受頭頸癌的侵害。頭頸癌是指在口腔、咽喉、鼻子和喉部等部位發生的癌症, 詳全文

關鍵字:咖啡癌症美國

水果優格、穀物麥片很健康?小心這些食物讓你快速變老

水果優格、穀物麥片很健康?小心這些食物讓你快速變老 (1 個月前)

水果優格、早餐穀片能增加維生素、纖維素,很健康?義大利科學家的研究竟說它們是「超加工食物」,不僅無益健康,還會加速老化?早餐該怎麼吃才健康?義大利神經醫學研究中心(IRCCS Neuromed)和卡薩馬西 詳全文

關鍵字:CAS加工食品怎麼吃營養維生素美國老化蛋白質

乳癌發生率持續上升,原因竟跟PM2.5有關!

乳癌發生率持續上升,原因竟跟PM2.5有關! (1 個月前)

近年來氣象預報經常會有空氣數值「紫爆」的警告,通知大家要戴口罩、少出門,避免呼吸道疾病發作等等,最新研究更加嚴正警告,空污警報時真的不要出去,因為PM2.5(細懸浮微粒)不僅傷害呼吸道,婦女乳癌 詳全文

關鍵字:乳癌天氣空氣污染空污腫瘤

穿很多還是好冷? 專家授「保暖穿搭秘訣」:只要3件衣服就夠了

穿很多還是好冷? 專家授「保暖穿搭秘訣」:只要3件衣服就夠了 (1 個月前)

寒冷的季節,不僅出門時會多穿幾層衣物,甚至在家裡也會穿得暖暖的,大家一定都在努力想辦法禦寒吧?然而,有些人可能會覺得:「穿這麼多還是冷」「這件衣服明明評價說很暖和啊……」,即使穿了很多衣服, 詳全文

關鍵字:穿搭評價運動

早餐吃白吐司恐害得糖尿病! 美FDA大更新「健康食品」:新增3類食物

早餐吃白吐司恐害得糖尿病! 美FDA大更新「健康食品」:新增3類食物 (1 個月前)

白吐司不再健康了嗎?美國食品衛生管理局FDA將白吐司移除健康食物名單!美國FDA大修正 白吐司則被剔除在健康食物外劉中平醫師的心臟科筆記分享,吐司麵包是孩子和媽媽的最愛,小時候吐司加果醬是早餐的首 詳全文

關鍵字:糖尿病美國肥胖蛋白質雞蛋食品衛生養生

研究:「1類食物」能防脂肪肝!醫列清單 茶、紅酒、巧克力都有

研究:「1類食物」能防脂肪肝!醫列清單 茶、紅酒、巧克力都有 (1 個月前)

常在文獻上看到 flavonoid-rich food(富含類黃酮的食物)對身體有益的文章,腎臟科醫師王介立分享一篇發現這類食物的攝取可能與預防代謝異常症候群相關的脂肪肝疾病(MAFLD,也就是以前稱的非酒精性脂肪 詳全文

關鍵字:巧克力

聖誕大餐也可以吃得很營養!雪蓮五穀飯+高麗菜燉茄汁鯖魚+芭樂汁

聖誕大餐也可以吃得很營養!雪蓮五穀飯+高麗菜燉茄汁鯖魚+芭樂汁 (1 個月前)

聖誕大餐不一定要吃油膩膩的考雞、炸雞,今年就來吃點營養健康的大餐。(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: ·巧克力鮮奶油不是最肥!營養師揭「12款常見蛋糕」卡路里 糕體選這1種熱量較低 ·蛋糕 詳全文

關鍵字:營養聖誕聖誕大餐

高三考生異位性皮膚炎癢到不行,藥物加上抗癢3方法,與疾病和平共處

高三考生異位性皮膚炎癢到不行,藥物加上抗癢3方法,與疾病和平共處 (1 個月前)

高三考生為準備學測忙得焦頭爛額,每天還得飽受異位性皮膚炎困擾,由於長期摳抓發癢的手腳及頸部皮膚,導致出現苔蘚化及大面積傷口,讓她上學時總是欠缺自信心,醫師嘗試傳統治療方式無效後,建議改用口服 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎棉被睡眠細菌自信心

國人逾半數碘營養不足!食用「碘」鹽,健康多一點

國人逾半數碘營養不足!食用「碘」鹽,健康多一點 (1 個月前)

國人逾半數碘營養不足!由於市售食鹽並非全部為碘鹽,國民健康署推測民眾可能因為長期未食用加碘的鹽,加上又少吃含碘食物,而有碘缺乏情形發生。碘是維持甲狀腺功能的必須營養素,甲狀腺分泌的甲狀腺素可 詳全文

關鍵字:營養國民健康署天然食物甲狀腺疲倦素食膽固醇衛福部餐廳高血壓

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