Heho健康

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台灣食神用美食搏感情--梁幼祥專訪 (6 個月前)

被譽為台灣食神的梁幼祥懂吃懂烹,更懂用美食交朋友。他在母親的珍珠丸子裡看見眷村的互助人情,在一顆柚子裡找到父親與原鄉的味覺連結,在國宴菜單裡勾勒出古今文人與中式菜餚的跨時空對話。文_張亞慈/旅 詳全文

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品味藥草學|名貴「龍涎香」 是鯨魚口水? (6 個月前)

元代文人謝宗可嘗賦詩詠歎「龍涎香」之佳妙:「瀛島蟠龍玉吐馨,輕氛飛遶博山青。暖浮蛟窟潮聲怒,清徹驪宮蟄睡醒。碧腦盈箱收海氣,紅薇滴露洗雲腥。雨窗篝火濃薰被,夢駕蒼鱗上帝庭。」短短五六十字的篇 詳全文

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早期肺癌治療新方向!醫解析:術前、後輔助治療助攻逆轉復發 (6 個月前)

肺癌連續 42 年高居國人十大死因榜首。根據國健署最新數據,民國 111 年有 1 萬 7,643 人罹患肺癌,稱霸癌症發生人數之首!自 2022 年政府推行低劑量電腦斷層掃描(LDCT)篩檢計畫以來,越來越多早期肺癌 詳全文

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缺葉酸小心影響寶寶發育!孕婦怎麼吃、多少才夠? 一文看懂 (6 個月前)

攝取足夠的葉酸,對於胎兒正常發育、成長及神經系統發展相當重要,營養師提醒,臨床上會看到愛吃蛋糕甜點、常吃速食或加工品、或較挑食,不愛吃蔬菜的孕婦,就有極大可能會缺乏葉酸。但要如何正確攝取,國 詳全文

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年紀輕就不擔心?月經規律就沒問題?試管嬰兒是萬靈丹?破除備孕的 6 迷思! (6 個月前)

隨著國人結婚與備孕年齡逐漸延後,越來越多夫妻面臨懷孕困難。許多年輕夫妻也可能因生活壓力、不良習慣等因素影響生育能力,若無避孕 1 年後仍未懷孕,宜及早進行生育檢查,透過專業評估,提高懷孕機會。 詳全文

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25 歲就卵巢早衰?不孕醫解析凍卵最佳年齡、費用、保存時限、解凍成功率 (6 個月前)

25 歲的女性,於 2 年前在婦科門診抽血檢測 AMH 指數(卵巢卵泡的庫存量)是 1.02,最近再追蹤 AMH 竟只剩 0.22,正常值為 2 以上,擔心未來卵巢早衰無法生育,在醫師建議下,進入凍卵療程。收治個案的中 詳全文

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25 歲就卵巢早衰?不孕醫解析凍卵最佳年齡、費用、保存時限、解凍成功率 (6 個月前)

25 歲的女性,於 2 年前在婦科門診抽血檢測 AMH 指數(卵巢卵泡的庫存量)是 1.02,最近再追蹤 AMH 竟只剩 0.22,正常值為 2 以上,擔心未來卵巢早衰無法生育,在醫師建議下,進入凍卵療程。收治個案的中 詳全文

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耳朵也會長帶狀疱疹!中醫師從 3 病因對症治療斬皮蛇,還能緩解神經痛 (6 個月前)

52 歲林女士 (化名),長期頭暈且聽力減退,起先不以為意,以為過陣子就會好。有天,她突然覺得右側耳朵疼痛,伴有明顯頭痛,且症狀過了兩天仍未消失,反倒是右側耳後腫脹明顯,出現電擊般的劇烈疼痛,疼痛 詳全文

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春季是備孕好時機!中醫師建議:好孕不難,從生活 3 件事做起 (6 個月前)

隨著冬季過去、春季來臨,節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季的「收藏」、「收斂」轉往春季的「升發」特性。而在一年之始,如有生育規劃者,不妨跟著中醫師一起調養備孕,也可預防婦科疾病。中醫師莊可 詳全文

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「小細胞肺癌」惡性度高!9 成患者長期抽菸 2 大症狀易與感冒混淆 (6 個月前)

根據衛福部國健署統計,十大癌症排行中,肺癌已連續 2 年蟬聯首位,其中一項主要風險因子為「抽菸」,時間愈長、吸菸量愈大,罹癌風險也愈高,又以「小細胞肺癌」與吸菸行為有密切關聯。而症狀容易與感冒 詳全文

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心悸、心律不整還是心肌梗塞?醫師用「房子電線比喻法」秒懂心臟問題! (6 個月前)

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示,心律不整就像是房子裡的電器出現了問題。電力系統控制著心臟跳動,類似於電線傳導電流來使燈泡點亮、電器運作。如果電線出現故障,電器無法正常運行,心臟因此不能保 詳全文

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肺炎鏈球菌 4 類人更容易感染 嚴重小心敗血症 (6 個月前)

肺炎鏈球菌為社區型肺炎常見致病菌,高風險族群一旦免疫力下降,細菌可能經由呼吸道或血液侵襲器官,導致敗血症等嚴重症狀,其中嬰幼兒、老年人、免疫力低下患者或本身具有慢性疾病患者更易遭受感染,呼籲 詳全文

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子宮肌腺症導致劇烈經痛、出血!醫提不切子宮的治療方案 (6 個月前)

子宮腺肌症是影響女性健康的重要疾病,根據統計,台灣約有 10〜15% 的育齡女性受到此病困擾。子宮肌腺症與子宮肌瘤不同,它就像「壁癌」一樣瀰漫在子宮內膜,前、後壁皆有,造成女性疼痛不堪。其症狀包括 詳全文

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侍酒大師 João Pires 專訪(下)|侍酒師必看電影與書單 (6 個月前)

2025 台灣侍酒師國手選拔賽,邀請葡萄牙侍酒大師 João Pires 擔任評審長,是世界上僅有的279位Master Sommelier之一,他擁有 25 年高端餐飲經驗,擔任知名星級酒店餐廳首席侍酒師,如倫敦東方文華酒店、澳 詳全文

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大白天就可以開喝!雙北日間飲酒的好去處4選 (6 個月前)

在日本酒席文化中,有一個詞為「昼飲み」,代表著「白天飲酒」。那麼,雙北有哪些白日開門營業的酒吧或餐酒館可以喝酒呢?CParty本次幫一早就想先來一杯的朋友特搜4間午餐時間就能大肆買醉的優良店家(笑 詳全文

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健保解壅塞 3 大給付「加碼 40 億」 急診觀察床護理費調升 6 成 (6 個月前)

為解決急診壅塞且醫護人力不足問題,健保署調整急診、一般病房和 ICU 病房等相關給付。健保署署長石崇良說,一年經費總共約 40 億,在細項中,除了護理費和醫師診察費拆開列出,且調升達 10%;另外急診觀 詳全文

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慢性腎病有症狀常已晚期 護腎黃金 8 法則:藥品別亂吃 (6 個月前)

根據 112 年成人健檢資料顯示,15% 的受檢者有腎功能異常問題,其中有高血糖者,約每 10 人就有 3 人有腎功能異常。醫師表示,慢性腎臟病是一種無聲的疾病,許多人直到晚期才會出現症狀。對於腎臟的保健有 詳全文

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29 歲男喘不過氣「嚴重心衰竭」 醫揪原因!常見前兆一次看 (6 個月前)

一名 29 歲男性因喘不過氣,到醫院就診發現已有心臟衰竭,且情況甚至比自己的 60 歲父親更嚴重。醫師詢問後才知道,患者罹患高血壓多年,卻未曾治療。呼籲民眾,出現易疲倦、呼吸困難、心跳過快、胸痛、頭 詳全文

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膠原蛋白是什麼?膠原蛋白功效、挑選方法一次看 (6 個月前)

膠原蛋白是很受歡迎的保健品,能幫助皮膚 Q 彈水嫩。不過你知道膠原蛋白怎麼吃嗎?吃膠原蛋白真的是「智商稅」?哪時候吃最好?該怎麼挑選膠原蛋白產品?本文一次解析。膠原蛋白是什麼?膠原蛋白種類有哪 詳全文

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孩子起床就打噴嚏!5招預防換季過敏 (6 個月前)

一早起床聽見孩子噴嚏連連、半夜還因為鼻塞打呼睡不好、時不時咳嗽,讓照顧者擔憂不已。若小孩有常態性過敏的常見症狀,就容易因為季節轉變而誘發過敏。3 到 5 月間溫度變動劇烈,更容易加重過敏症狀。要 詳全文

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孕期不適或婦科問題如何治?醫提中西醫合療法提升治療效果 (6 個月前)

婦科疾病是女性一生的課題,此外,女性在懷孕過程中,荷爾蒙的變化也會引起諸多身體不適,但隨著醫學的發展,民眾可以選擇到醫院接受中西醫合療法。醫師表示,中西醫的結合不僅能提升孕期與婦科疾病的治療 詳全文

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最新研究:運動能改善產後憂鬱 醫強調「把握1原則」更有效 (6 個月前)

媽媽在生完寶寶後,常常會有身體不適或擔憂胎兒健康等各種狀況,承受的壓力往往讓她們很焦慮,但發表於《英國運動醫學期刊》的最新研究指出,產後運動可以減輕憂鬱與焦慮症狀,並降低罹患產後憂鬱症的風險 詳全文

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衛福部解急診壅塞 全國 21 家部立醫院加開「類流感、腸胃炎」門診 (6 個月前)

近期醫院壅塞,且適逢清明節、兒童節連續假期將至,衛福部說明,全國所屬 21 家綜合醫院即起(114 年 3 月 6 日)加開類流感及嚴重腸胃炎門診,預計每月將增加 924 診可優先看診。衛福部說明,民眾南來北 詳全文

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長輩失智怎麼辦? 預防走失、提升記憶 專家教你樣做! (6 個月前)

長輩失智了,家屬最怕就是 「走失」!有些人會選擇把長輩關在家裡,甚至鎖門防止外出,但這樣真的能解決問題嗎?關起來不是辦法,懂得怎麼溝通和照顧,才能讓長輩更安心,專家分享如何用 「記憶保養」 和 詳全文

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