Heho健康

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孩童哭鬧不停!家長情緒瀕臨失控怎麼辦? 冷靜 5 步驟:先離開現場 (7 個月前)

「我只是稍微搖晃一下…」在兒虐案件中,可能會聽到類似說法解釋孩子為什麼受傷,但醫師指出,其實研究已經顯示,過去認為的兒童搖晃症候群,其實是故意導致的頭部損傷,若發現孩童耳後、眼睛瘀傷,常會是 詳全文

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家長看這!孩童「性早熟」特徵:女孩 8 歲前胸部發育、男孩 9 歲前長體毛或變聲 (7 個月前)

許多家長發現自家孩子的生理發長似乎比同齡人快,女孩提早發育胸部、甚至小學就有月經來潮;男孩小學五年級就長體毛、聲音變得低沉,讓做父母的不禁擔心:這樣正常嗎?台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治 詳全文

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家長看這!孩童「性早熟」特徵:女孩 8 歲前胸部發育、男孩 9 歲前長體毛或變聲 (7 個月前)

許多家長發現自家孩子的生理發長似乎比同齡人快,女孩提早發育胸部、甚至小學就有月經來潮;男孩小學五年級就長體毛、聲音變得低沉,讓做父母的不禁擔心:這樣正常嗎?台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治 詳全文

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腰痠背痛 8 年「無法躺平」!澳門男跨海求醫 微創手術成功一覺到天亮 (7 個月前)

一名來自澳門的 73 歲患者因長期從事重勞力工作,長達 8 年飽受下背、臀部疼痛及下肢麻的困擾,尤其每晚入睡時更為折磨,不僅無法躺平,甚至經常痛醒。醫師檢查發現是椎間盤突出合併嚴重椎管狹窄,透過微 詳全文

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強化長照 3.0 !衛福部次長呂建德談 8 大目標:提供個案出院有中介機構協助 (7 個月前)

全世界諸多國家都面臨高齡少子化的問題,台灣的人口發展趨勢也不僅是長者多,青壯人口數也在下降。而政府因應而生的長照 2.0 計畫,衛福部次長呂建德認為,盤點後有 8 項問題是在長照 3.0 可改善的,而長 詳全文

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35+ 近視雷射想同時矯正老花怎麼做?醫師解析常見問題QA (7 個月前)

隨著 3C 用品普及,民眾每天近距離用眼時間大幅增加,若不重視視力保健,可能僅僅年過 35,就有髮未蒼卻眼昏花的「老花眼」發生。面對不可逆的「老花眼」只能戴老花眼鏡嗎?邀請專家分享以老花雷射維持視 詳全文

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琴酒藥草學|當歸是「當夜歸來」縮寫! (7 個月前)

電影《大內密探零零發》(《鹿鼎大帝》)中,李若彤飾演的名妓琴操侵門踏戶、尋上意中人零零發的府邸,面對其髮妻的詢問,琴操張口便老實不客氣地要求添置一味漢藥:「……我有一個心愛的男人,他沒有來找 詳全文

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米其林星級下酒菜|臺味剝皮辣椒5種美味作法 (7 個月前)

從花蓮農田到米其林餐桌,剝皮辣椒見證了台灣飲食文化的演變。它不只是醃漬辣椒,而是一種歷史的累積、一種職人的堅持、一種台灣味的延續。這抹翠綠,閃耀在台灣的飲食江湖中,讓人回味無窮。文_李文娟/旅 詳全文

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1 歲前感染 RSV,氣喘風險增 4 倍!醫籲:做 1 件事可預防 (7 個月前)

RSV(呼吸道融合病毒)是僅次於流感與新冠的嚴重呼吸道病毒,因其具有強大傳染力及全年流行性,加上過往缺乏有效預防與治療手段,成為嬰幼兒健康的重大威脅。根據統計,台灣每年約有 1,000 名嬰幼兒因感染 詳全文

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1 歲前感染 RSV,氣喘風險增 4 倍!醫籲:做 1 件事可預防 (7 個月前)

RSV(呼吸道融合病毒)是僅次於流感與新冠的嚴重呼吸道病毒,因其具有強大傳染力及全年流行性,加上過往缺乏有效預防與治療手段,成為嬰幼兒健康的重大威脅。根據統計,台灣每年約有 1,000 名嬰幼兒因感染 詳全文

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吃魚油有什麼好處?一次掌握魚油最佳吃法和挑選魚油 6 原則 (7 個月前)

你知道魚油有哪些保健功效嗎?吃哪些藥、哪些保健品或那些人吃魚油要小心?市面上除了魚油,藻油、亞麻仁油也被標榜具有跟魚油類似的保健效果,這三者有什麼差異呢?最後本文提供 6 個魚油挑選指南,幫你 詳全文

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股災綠油油,吃土心慌慌!中醫師教快按 3 穴位解鬱悶喘過氣 (7 個月前)

美國總統川普的關稅政策,造成台股於清明連假後迎來重挫,指數暴跌2,065點,超過1,700檔股票慘遭跌停,一開盤即提前收盤,讓無數投資人心碎不已,網友更大嘆再這樣下去要吃土、賣房,流落街頭睡公園等。高 詳全文

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TANK「心肝聯合移植手術」!換肝名醫李威震談台灣作法 需考慮 3 情況:風險相對高 (7 個月前)

歌手 TANK(呂建忠)長期受先天性心臟病所苦,近日他在社群平台分享,自己在中國大陸接受「心肝同期聯合移植手術」。國內肝臟移植權威、林口長庚紀念醫院副院長李威震提到,台灣先前也做過先換心、再換肝 詳全文

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視網膜剝離一定要開刀?黃奕修醫師:把握黃金1分鐘雷射救視力! (8 個月前)

當眼前出現飛蚊或閃光時,你會立刻去看眼科嗎?很多人以為沒有疼痛不舒服就不以為意,但長庚醫院眼科部部長黃奕修醫師提醒,視網膜剝離有「黃金雷射治療時機」,一旦錯過,就只能靠手術、趴著一整個月才能 詳全文

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國衛院研究未成年使用毒品與家庭有關!用毒國中生中輟比例是一般青少年 81 倍 (8 個月前)

青少年期為使用非法藥物高峰,對於生理、心理與社會發展造成不良影響,若在年齡愈小發生,對未來的負面影響愈大。國衛院團隊分析 2013 年至 2016 年相關資料,發現青少年使用毒品原因除了與個人特質有關, 詳全文

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孩子吃藥就吐還要補吃嗎? 5 個兒童用藥常見問題 (8 個月前)

孩子生病要吃藥總讓家長手足無措,用上貼紙大法、好言哄勸,吃了之後卻又馬上吐出來該如何是好?要再補吃一次嗎?這裡列出5個兒童用藥的常見問題,讓家長面對生病的寶寶,不再一個頭兩個大!5 個兒童用藥 詳全文

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孩子吃藥就吐還要補吃嗎? 5 個兒童用藥常見問題 (8 個月前)

孩子生病要吃藥總讓家長手足無措,用上貼紙大法、好言哄勸,吃了之後卻又馬上吐出來該如何是好?要再補吃一次嗎?這裡列出5個兒童用藥的常見問題,讓家長面對生病的寶寶,不再一個頭兩個大!5 個兒童用藥 詳全文

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延緩老化吃木瓜!營養師推 4 水果:助控血糖、也助眠 火龍果超適合減肥人吃 (8 個月前)

台灣有水果王國之稱,美味程度不言而喻,而近日引起討論的木瓜,維生素含量多,有助於腸道健康,因此坊間認為可「養胃」,更可幫助維持正常血壓等。營養師程涵宇另外更推薦了 4 種水果,包括芭樂、芒果、 詳全文

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皮膚科醫師黃毓惠破除「早 C 晚 A」迷思、洗臉水溫 25 度最適合 (8 個月前)

美容美體是當今許多人日常都會關注的話題,甚至近期在網路上颳起一陣「早 C 晚 A」保養祕訣風潮,不過林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出,近期她在臨床上就遇到一位患者,其採用早 C 晚 A 護膚法導致 詳全文

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糖尿病傷眼也能逆轉?黃奕修醫師:新藥搭配控制 視網膜病變可不惡化! (8 個月前)

糖尿病最怕併發症,而「看不見」就是很多患者最擔心的結果。尤其糖尿病視網膜病變過去被視為無法逆轉的病變,但現在眼科醫療出現了突破性進展!長庚醫院眼科部部長黃奕修醫師指出,現在有新一代眼內注射藥 詳全文

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台灣人最常被龜殼花咬!蛇咬傷必做 1 件事 別用嘴吸毒液 (8 個月前)

每年約近千名民眾遭毒蛇咬傷,症狀輕微可能會有局部腫脹、但重者會造成敗血症、不可逆的腎功能衰竭,甚至死亡。疾管署說明,國人最常被「龜殼花」咬傷,若不慎被咬,要記得毒蛇外觀,如果太過緊張,也要記 詳全文

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治療青春痘禁忌 懷孕女性口服 A 酸恐致胎兒畸形 (8 個月前)

青春痘是常見的皮膚問題,春夏交替時,溫度和濕度變化易加重不適,透過正確的藥品治療和適當保養,青春痘是可有效控制,食藥署也提醒,清楚了解各種痘痘外用及口服藥的成分及效果,不只可以恢復皮膚健康, 詳全文

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咳不停!國內百日咳疫情創 6 年新高 「症狀常被忽略」一文看懂怎麼預防 (8 個月前)

疾管署公布一起百日咳家庭群聚個案,但症狀與其他呼吸道疾病相似,個案經過多次就醫才確診為百日咳。而近期國內外的疫情皆有上升趨勢,疾管署提醒,高危險群為 6 個月以下嬰兒,其他年齡層則常因症狀不明 詳全文

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搶拔「草王」一葉草?中醫師籲別跟風!自摘自用恐有 4 風險 (8 個月前)

近日,有慢跑民眾於新北市新莊堤外河濱公園目睹有婦人坐在草地上拔草,出於好奇上前詢問,才得知對方所採摘的並非普通雜草,而是藥草界有「草王」之稱的「一葉草」,春冬時節每斤可達 1000 元,夏季甚至漲 詳全文

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