Heho健康

Heho = Health & Hope 在這裡我們分享健康、運動、休閒、養生、飲食、心靈各種健康相關的訊息,以專業科學的角度傳播正確的健康新知。 勇於追求科學、創新的新媒體團隊 擁有醫生、護理師、營養師等專家做為顧問,透過不斷的挑戰內容及模式創新,讓健康知識以更易讀、更可親的方式傳達給大家。

Heho健康

春節連假長達9天,健保署開放「這族群」提前10天領藥 (8 個月前)

今年農曆春節假期從1月25日至2月2日,長達9天,對慢性病患者來說,最怕的就是藥物中斷影響病情控制。為避免這種情況發生,健保署今天宣布,凡持「慢性病連續處方箋」的患者,若藥品用完日期正好落在春節期 詳全文

關鍵字:健保春節連假過年門診

酒器冷知識|從冰窖、冰庫到冰箱!清朝設官職專管冰? (8 個月前)

無論是阿嬤家要滿出來的冰箱,還是獨居者空蕩蕩的冰箱,裡頭都反映出冰箱主人對於生活的渴望或是當下狀態。電冰箱誕生不過短短兩百多年,就有了與眾不同的使命⋯⋯文_張慧萱/旅讀圖_視覺中國、Wikimedia 詳全文

關鍵字:AISEO上市中東伊朗味全圍爐家具故宮日本春節環保美元美國蘇格蘭除夕電力

小心諾羅病毒!食物中毒之王,醫師教你3招緩解不適 (8 個月前)

諾羅病毒近9年來都是食物中毒的第一名禍首,光是過去3年就有437件、多達5077人因諾羅病毒上吐下瀉。振興醫院腸胃科主治醫師何愛生表示,腸胃炎是腸胃科常見的疾病之一,大多數人以為,腸胃炎就是吃了不乾 詳全文

關鍵字:病毒緩解不適諾羅病毒食物中毒蛋白質運動餐廳

文學系調酒|李白居調酒詮釋詩仙經典詩句 (8 個月前)

愛飲能飲,恐怕是除了愛寫能寫外,李白最為人熟知的才能,乃至杜甫也說「李白一斗詩百篇,長安市上酒家眠」。台北遠東香格里拉酒吧,即以李白居命名,在現代化的休閒空間內閃爍著亞洲裝潢元素,完美融和東 詳全文

關鍵字:台北市夏季奧運布置春節法國聖誕養生

步入中年的警訊!醫師警告:這五大健康指數異常,恐是慢性病前兆 (8 個月前)

最新研究:每 4 人就有 1 人是代謝症候群!專家教你如何遠離健康危機。根據衛福部最新統計,台灣慢性病發生年齡持續下降,三高(高血壓、高血糖、高血脂)疾病不僅是健保支出的最大宗,更已成為中壯年族群 詳全文

關鍵字:慢性病醫師警告健康檢查免疫力失智心血管疾病折扣營養疲勞睡眠糖尿病紓壓綠茶肌力膽固醇蛋白質衛福部視力運動韓國體質高血壓高血脂

骨髓纖維化晚期存活率僅 5 年!健保給付第二代標靶,跟貧血說掰掰 (8 個月前)

長期右上腹腫脹、疲憊且食慾不振,以為只是腸胃出問題,當心罕見血液疾病——骨髓纖維化找上門!由於骨髓纖維化初期症狀與常見疾病相似,難以早期發現、早期治療,而過去標靶藥物又有強烈副作用,成為治病 詳全文

關鍵字:健保疲勞胸悶腫瘤

國際酒匠老闆暢談日本清酒與肉品的餐酒搭|旺盛苑和牛燒肉 (8 個月前)

主打高品質日本和牛的「旺盛苑和牛燒肉」迎來6週年慶,不僅正式搬遷至中山晴光商圈,更同步重磅改裝升級至「旺盛苑3.0」版本!持續以「日本全和牛冷藏肉」為核心,強調冷藏肉的精緻處理與鮮度管控,並提供 詳全文

關鍵字:日本北海道好運巧克力料理柚子梅酒菜單證照週年慶雪莉韓國

腎臟移植讓8歲女孩重獲新生!高雄長庚兒童移植存活率100% (8 個月前)

在台灣,每年每百萬名孩童中約有5到10人被診斷為末期腎病(ESRD),這些小孩可能需要終生洗腎,對身心發展和成長帶來極大的影響。醫師表示,對於這些病童來說,腎臟移植是最好的治療方式。然而,12歲以下 詳全文

關鍵字:生日生日禮物確診禮物門診

孩子臉像蘋果真可愛?蘋果臉恐為 6 疾病導致 (8 個月前)

在溫差大的乾冷冬季,有些孩子臉紅通通的像大蘋果,雖然看起來很可愛。但若小朋友臉部持續泛紅,照顧者可能要多留意。除了冬季的乾癢乾燥、過敏引起,還要留意傳染性疾病的危害。以下 6 種疾病可能會引起 詳全文

關鍵字:蘋果異位性皮膚炎病毒體質

不想「麻疹」找麻煩!中醫師傳授6大防護秘訣,強化免疫力 (8 個月前)

最近全台陷入麻疹恐慌中,民眾紛紛紛搶打疫苗防感染。對此,亞東醫院傳統醫學科主治醫師廖國帆表示,麻疹是一種高度傳染的病毒性疾病,對幼童、免疫力較弱的成人及孕婦造成的健康威脅不容忽視,除了接種疫 詳全文

關鍵字:中醫師免疫力麻疹疫苗病毒睡眠確診運動降低風險隔離高風險

麻疹爆發民眾搶打疫苗!你是高危險族群嗎?專家教你如何自保 (8 個月前)

最近因麻疹疫情升溫,許多民眾陷入麻疹恐慌,大家搶打疫苗,唯恐惹病上身。這次麻疹群聚感染事件之所引起民眾關注,原因在於它具有高度傳染力,一人感染可以傳染18人,是COVID-19的6倍。儘管麻疹病毒傳染 詳全文

關鍵字:疫苗麻疹俄羅斯免疫力口罩國旅巴西怎麼辦旅遊法國泰國烏克蘭疫情病毒細菌肺炎自主健康管理門診高風險

「饗饗」食物中毒擴大!32人疑似中毒,衛生局勒令停業罰300萬 (8 個月前)

知名自助餐「饗饗」微風信義店食物中毒案件持續擴大!台北市衛生局最新統計,自1月6日發生中毒事件至今,醫院已通報19人發生噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等疑似食品中毒症狀到醫院就醫。目前餐廳仍勒令停業中。 詳全文

關鍵字:衛生局食物中毒新台幣餐廳

化療後手腳麻怎麼辦?70%癌友出現症狀,中醫提供「1」解方 (8 個月前)

當前常用於肺癌、胃癌、大腸癌、乳癌與子宮頸癌等癌症治療的鉑金類藥物、紫杉醇及長春花鹼等化療藥物,雖然療效顯著,但也因易引發周邊神經病變,導致患者出現手腳麻木等不適症狀。這些副作用往往讓許多患 詳全文

關鍵字:怎麼辦中醫調理乳癌副作用大腸癌癌症肌力肺癌胃癌體質

久坐竟比抽菸還危險?研究:每小時動2分鐘死亡率降低33% (8 個月前)

現代人越來越重視養生,透過戒菸、戒酒、戒含糖飲料等積極方式想要改善健康,卻唯獨忽略了「久坐」的問題。美國梅約診所詹姆士.李文(James Levine) 博士曾說:「久坐比抽菸更危險,殺死的人比愛滋病多, 詳全文

關鍵字:伸展健身姿勢心血管疾病慢性病慢跑手機焦慮癌症糖尿病美國肥胖膽固醇舒緩運動養生高血壓

追劇族當心!頸椎、脊椎退化,恐影響末梢與腸胃功能 (8 個月前)

你是否也是追劇一族?近年來串流平台興起,廠商也嗅到商機,推出「懶人桌」,靠在床上不用動身,就可以一邊看平板追劇、一邊吃零食。不過,亞東醫院神經脊椎外科主任林哲光提醒,長期使用手機、平板,不僅 詳全文

關鍵字:脊椎天熱姿勢平板手機肩頸背痛門診零食

6月30日前完成癌篩+成人健檢,北市衛生局送600元悠遊卡加值金 (8 個月前)

台北市的十大死因中,超過一半與慢性疾病相關,其中惡性腫瘤連續52年位居首位。配合衛福部擴大癌症篩檢範圍及成人預防保健年齡補助,北市衛生局今天宣佈,市民只要符合「健檢好集了-台北通健康集點」活動 詳全文

關鍵字:悠遊卡衛生局健康檢查口腔癌台北市大腸癌惡性腫瘤癌症肺癌腫瘤衛福部

大陸爆人類間質肺炎病毒!鄰近國家全面戒備,5大QA一次掌握 (8 個月前)

最近中國大陸爆發人類間質肺炎病毒(簡稱hMPV,大陸稱人類偏肺病毒),引發鄰近國家高度關注,包括香港和馬來西亞在內的多個地區近期陸續通報多起病例。究竟什麼是hMPV?哪些族群需格外小心?台灣該擔心嗎 詳全文

關鍵字:病毒肺炎口罩口罩解封天心新冠肺炎焦慮疫情癌症荷蘭解封馬來西亞

寵物友善餐酒館盤點!可落地、寵物餐、狗店長、貓中途酒吧精選 (8 個月前)

有時候吃個飯、喝個酒,好想帶自己家的毛寶一起去!CParty嚴選7間雙北寵物友善酒吧,有可落地盡情跑跳的,也有提供寵物專屬餐食的,更有台灣第一家貓中途酒吧;狗派人、貓奴們知道下次約哪了吧!父母 FuM 詳全文

關鍵字:寵物LINE台北市咖啡國宅好運料理新北市毛小孩營養美食臉書菜單華城蘋果零食

痛不欲生、找不出原因?可能是「胡桃鉗症候群」在作祟! (8 個月前)

一名40歲女性因長期骨盆酸痛及頻繁的血尿,頻繁就診於泌尿科與婦產科,但病情仍未獲解決。轉診到心臟外科就診,經檢查發現原來罹患了罕見的「胡桃鉗症候群」,引發骨盆充血症狀,出現腹部、骨盆腔疼痛等症 詳全文

關鍵字:焦慮疲勞運動門診骨盆

冬天咳嗽不止,不是感冒!專家警告:「這原因」 才是元凶 (8 個月前)

冬天咳嗽不停,可能不是感冒,而是空氣汙染在作祟!根據氣象局預報,未來幾天東北季風增強,雲嘉南地區風場條件不佳,細懸浮微粒(PM2.5)與臭氧濃度攀升,空氣品質指數(AQI)恐惡化,對健康構成威脅。為 詳全文

關鍵字:交通部伸展口罩東北季風深呼吸環境部

早晚溫差大,夜咳不停!專家解答是氣喘還是呼吸道感染? (8 個月前)

近期早晚溫差大,入夜後氣溫驟降,許多小朋友出現咳嗽的情況,甚至有些孩子夜間咳到醒來,讓家長十分擔憂,孩子是不是得了氣喘?需要長期服藥控制嗎?事實上,小孩夜間咳嗽可能由多種原因引起,包括過敏性 詳全文

關鍵字:二手呼吸困難國民健康署地毯天氣寵物打掃玩具病毒胃食道逆流胸悶運動養貓體質黴菌

擔心孩子性早熟?學齡前少吃這10種食物 (8 個月前)

孩子長高高是很多照顧者的希望,但若孩子從小身高就拔高,可能要小心是不是因為「性早熟」而長得特別快。性早熟的孩子雖然一開始看起來長得比同齡孩子高大,卻會因為發育過早導致之後「停止生長」,最後反 詳全文

關鍵字:中醫師塑化劑更年期環保肥胖體質

雙腿痠痛麻木竟是腰椎滑脫?醫用「1術式」,助患者擺脫跛行 (8 個月前)

脊椎手術常被視為「高風險」的代名詞,許多人想到它,就聯想到可能面臨癱瘓的命運。事實上,現代醫療技術已大幅進步,大多數的脊椎手術都能安全完成,術後讓患者從黑白人生回到彩色世界。脊椎手術真的如傳 詳全文

關鍵字:台北市溝通為什麼脊椎門診高風險

過年不斷藥 !慢性病用藥1/15起可提前領或回診就醫 (8 個月前)

農曆春節將至,今年過年長達9天,醫師提醒患有慢性病的患者如果不想休假「斷藥」,記得提前回診或預約領藥。馬偕醫院提醒慢性病人家中用藥或慢箋領藥結束日介於1月25日至2月2日者,可於1月15日開始回診就 詳全文

關鍵字:慢性病過年年前春節門診

行動版 電腦版