Heho健康

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早餐吃鐵板麵+奶茶?學生常見外食恐影響學習 專家教「早餐黃金組合」

早餐吃鐵板麵+奶茶?學生常見外食恐影響學習 專家教「早餐黃金組合」 (7 個月前)

鐵板麵、三明治、熱狗、雞塊,再搭配含糖奶茶、豆漿或調味乳,這樣的早餐組合你家孩子吃過嗎?董氏基金會指出,現代父母因為忙碌,學童常吃外食早餐,營養不均成為常態。根據調查,台灣超過一半的小學生早 詳全文

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不打電波音波也能對抗歲月痕跡?中醫師傳授肌膚拉提方法,1 招也可居家自己動手做

不打電波音波也能對抗歲月痕跡?中醫師傳授肌膚拉提方法,1 招也可居家自己動手做 (7 個月前)

韓國醫學美容發達,且價格較台灣低廉,吸引不少台人遠赴韓國體驗,希望擁有如韓妞般光滑無瑕、明亮水潤的 Glass Skin(玻璃肌)。其實,透過老祖宗的智慧「中醫」也能提升臉部輪廓、改善膚質,擁有紅潤氣 詳全文

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屈公病境外移入創 18 年新高!印尼為多 症狀一次看「嚴重關節痛到不能動」

屈公病境外移入創 18 年新高!印尼為多 症狀一次看「嚴重關節痛到不能動」 (7 個月前)

疾管署公布,今 (2025) 年截至目前累計 11 例境外移入屈公病病例,為 2007 年 10 月列入法定傳染病以來同期新高,感染地以東南亞國家為主,以印尼為多。疾管署發言人羅一鈞說明,屈公病的病媒蚊與登革熱相 詳全文

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媽祖遶境萬步走!中醫傳授 3 穴位急救,緩解膝蓋疼痛

媽祖遶境萬步走!中醫傳授 3 穴位急救,緩解膝蓋疼痛 (7 個月前)

農曆 3 月 23 日是媽祖聖誕,也是媽祖遶境最熱鬧的時節。信眾們滿懷虔誠的心,隨鑾轎徒步數十甚至上百公里,希望媽祖庇佑祈求平安。然而,長時間在柏油路、水泥地行走,膝蓋承受極大壓力,讓參與者出現膝 詳全文

關鍵字:媽祖媽祖遶境遶境減壓繞境聖誕

臺大醫院鷹架倒塌釀 1 移工亡 院方 5 點聲明:配合調查、全力協助受害者家屬

臺大醫院鷹架倒塌釀 1 移工亡 院方 5 點聲明:配合調查、全力協助受害者家屬 (7 個月前)

臺大醫院外牆整修,21日卻意外發生鷹架倒塌事故,後續發現一名外籍移工死亡。臺大醫院說明,對於意外事件深感遺憾,院方也於第一時間啟動應變機制,並要求相關單位負起應負責任,同時釐清事故原因,重新嚴 詳全文

關鍵字:事故旅遊福利衛生福利部

擔心媽祖繞境跟不上隊伍?簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看

擔心媽祖繞境跟不上隊伍?簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看 (7 個月前)

每年農曆3月23日媽祖生日前後,都會有大量的民眾參與媽祖繞境活動,這是世界三大宗教活動之一。不過物理治療師提醒,如果要參加的民眾,可以事先以快步行走訓練,讓自己的足部更有勁,因為長時間步行且速 詳全文

關鍵字:媽祖繞境肌力坐姿姿勢心血管疾病慢跑按摩水壺營養生日疲勞筋膜糖尿病肩頸背痛舒緩蛋白質退化進香運動遶境鞋子頭暈骨盆

從灰心到希望!卵巢癌患者的真實逆轉故事與治療心情

從灰心到希望!卵巢癌患者的真實逆轉故事與治療心情 (7 個月前)

卵巢癌被稱為婦癌中的沉默殺手,不僅發現晚,還容易復發。有些患者歷經四次手術、三次復發,常常忐忑掙扎的問:「我還要繼續化療嗎?」亞東紀念醫院婦產部部主任蕭聖謀醫師分享,癌症治療有兩個目標,一個 詳全文

關鍵字:乳癌健保手術癌症腫瘤

男童身高停滯!醫:「生長激素分泌不足」不是晚熟 治療後再長高20公分

男童身高停滯!醫:「生長激素分泌不足」不是晚熟 治療後再長高20公分 (7 個月前)

一名男童自幼稚園起就明顯比同齡孩童矮小,家長嘗試各種方式,希望能幫助孩子長高,除了補品、營養奶粉,甚至中藥調理也試過。後來至兒童成長門診求助,醫師檢查,發現個案為「生長激素分泌不足」所致,建 詳全文

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50 歲女每個月生理期都血崩!身體無法正常止血 「類血友病患」需與打針共存 (7 個月前)

對於血友病的認知,往往會認為以男性居多,但在女性身上出現的出血性疾病就容易被忽略,像是類血友病、血小板功能異常等,因為不是性聯遺傳,讓女性的不適可能因此被忽略,尤其在生理期或懷孕時,造成的重 詳全文

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是不是阿茲海默症高風險族群? 未來有機會「抽血」提早知道! (7 個月前)

阿茲海默症是全球最常見的神經退化疾病之一,但診斷卻往往不容易、也不便宜。現在,台北榮總發表與韓國大學研究團隊合作,發現只要透過「抽血檢測tau濤蛋白」,就能有效推估大腦是否有類澱粉蛋白沉積,準 詳全文

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沒性行為會染 HPV 嗎? 國健署解答 HPV 疫苗 3 迷思:共用浴巾小心有風險 (7 個月前)

對於人類乳突病毒疫苗(HPV 疫苗)的公費接種服務,持續向國中女生推動,以降低疾病風險。但國健署提到,部分國人對疫苗仍存在誤解及疑慮,提醒民眾,即使無性行為仍有感染人類乳突病毒風險,且疫苗雖能預 詳全文

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手搖連鎖品牌成功經驗,能為調酒借鑒嗎? (7 個月前)

繼奈雪的茶、茶百道、古茗三大茶飲,對岸知名手搖飲品牌蜜雪冰城,於2025年2月在港股公開發售股票,3月3日開盤總市值近1,100億港元,讓蜜雪成為全球手搖飲巨頭。文_陳澤琪/旅讀圖_中新社、視覺中國發跡於 詳全文

關鍵字:上市冰品吉祥物咖啡咖啡機寒流年前手搖飲星巴克景點港股物流競爭力股票華為超商酒駕開盤電商高端麥當勞

新冠疫情不排除夏季再一波!近 80 萬人 6 月底前可打第二劑新冠疫苗 接種資格一次看 (7 個月前)

新冠病毒自去(2024)年夏季,全球歷經一波疫情高峰,也顯示威脅已不僅侷限於秋冬季節,台灣家庭醫學醫學會提醒,不排除夏天再有一波疫情的可能性,且隨著夏季國人旅遊熱潮逼近,防疫工作須更加嚴謹應對。 詳全文

關鍵字:夏季新冠疫苗疫情疫苗慢性病旅遊病毒莊人祥運動長壽防疫高風險

5 歲以下嬰幼兒要小心,腸病毒重症五大徵兆!

5 歲以下嬰幼兒要小心,腸病毒重症五大徵兆! (7 個月前)

腸病毒是兒童常見疾病,但之所以被叫做腸病毒,是因為它是在腸道中繁殖的病毒,但主要症狀並不以腸胃道症狀表現。許多人會誤會腸病毒,以為主要症狀都與腸胃症狀相關,但其實常見症狀為發燒、喉嚨痛、紅疹 詳全文

關鍵字:病毒腸病毒

子宮肌瘤怎麼吃?專家籲:5 多吃 5 少吃,調理事半功倍 (7 個月前)

子宮肌瘤是女性相當常見的良性腫瘤,雖然大多數子宮肌瘤不會引起明顯的症狀,但有些女性可能會出現月經不規則、經血過多、腹部脹痛或頻繁排尿等問題,進一步影響生活品質。除了透過醫療改善,生活調整也相 詳全文

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千萬不要讓 1 歲以下嬰兒趴睡、用趴睡枕也不行! 容易導致嬰兒猝死症 (7 個月前)

美國兒科醫學會建議,1 歲以下的嬰兒,每次睡眠都應該仰睡,以避免嬰兒猝死的風險。1 歲以下嬰兒因趴睡窒息的憾事時有所聞,根據衛生福利部統計,嬰兒猝死症候群 (SIDS) 仍是國內嬰兒十大死因之一;而且研 詳全文

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變冷才要保暖? 國衛院環醫所長陳保中:溫差大、變熱也可能傷心血管中風 (7 個月前)

國家衛生研究院國家環境醫學研究所所長陳保中解釋,助研究員吳威德比對全台氣候紀錄,分析超過110萬中風病例數據發現,當兩天內氣溫出現驟升或驟降,可能大幅增加不同類型的中風風險,研究結果已登上國際 詳全文

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40 歲男出國戲水染「類鼻疽」!四肢截肢保命 裝義肢復健重拾人生 (7 個月前)

一名 40 多歲男子去年前往越南旅遊,回國後出現右胸疼痛且發燒,就醫後發現肺炎收治住院,但病情惡化快速,一度需要靠葉克膜維生,化驗發現是感染類鼻疽桿菌,且因敗血症導致四肢截肢,透過裝上義肢持續復 詳全文

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長輩性功能退化「是正常 or 疾病?」 泌尿科醫:規律性生活 4 好處 對身心更好 (7 個月前)

台灣進入超高齡社會,無論是經濟或生理影響都成為社會關注的面向。不過,在親密關係上,年齡似乎成為一道隱形的高牆,隨著年紀增長,性行為的次數可能會減少,討論的頻率也會下降。醫師說,其實仍會希望將 詳全文

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突破卵巢癌治療困境!蕭聖謀醫師談腹腔內化療精準直攻癌細胞 (7 個月前)

卵巢癌一直是婦科癌症中最棘手的一種,致死率高、復發率高、難以早期發現,更因此被稱為「沉默的殺手」。但在亞東紀念醫院婦產部部主任蕭聖謀醫師引進的「腹腔內化療」技術下,這場艱難的抗癌戰,出現突破 詳全文

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家長育兒挑戰「停、看、聽」 專家籲別怕建立規則:可給寶寶安全感 (7 個月前)

在台灣,常聽到坊間家長說,「6 歲以前的孩子,是天使也是惡魔」,也凸顯家長帶養嬰幼兒的不易,為了協助家長面對育兒挑戰,也防止暴力產生的可能,台灣適性發展協會副秘書長楊珮璉分享了照顧孩子的建議, 詳全文

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47 歲女腹痛 2 週!照大腸鏡「直腸癌 4 期」 早期警訊一次看:常誤認是痔瘡 (7 個月前)

一名 47 歲女性長期患有痔瘡,偶爾會有微量血便,也已習以為常。但某天病人出現斷斷續續的下腹疼痛且長達 2 週,同時發現血便的顏色與以往不同,出血方式也有所改變。就醫進行大腸鏡檢查,確診為高位直腸 詳全文

關鍵字:直腸癌大腸癌手術癌症確診罹癌肥胖腫瘤英格蘭

巴金森治療新突破!自動調整電刺激強度 打造個人化深腦刺激療法 (7 個月前)

深腦刺激手術是目前治療巴金森氏症最有效的手術方法之一,它是針對藥物無法有效控制患者時,透過植入式神經刺激裝置將電極植入患者大腦,發送輕微電刺激,調整異常大腦發電,緩解動作異常,但就像一直開著 詳全文

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衛福部長邱泰源:臺大醫院沒說過要漲掛號費 盼醫院小總額落實分級醫療 (7 個月前)

台北區自 4 月開始醫院個別總額新制,其中傳出醫學中心龍頭臺大醫院的掛號費擬漲價,但衛福部長邱泰源澄清,臺大醫院沒有說要漲價;健保署長石崇良說明,經健保署查閱,目前臺大醫院掛號費僅 100 元,更遠 詳全文

關鍵字:掛號費衛福部邱泰源漲價調漲門診

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