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啪一聲小腿拉傷「網球腿」腫又痛!醫揭受傷1關鍵:常與這肌肉搞混

啪一聲小腿拉傷「網球腿」腫又痛!醫揭受傷1關鍵:常與這肌肉搞混 (2 個月前)

打球時小腿肚肌肉撕裂疼痛,當心是熱身不足造成常見的運動傷害「網球腿」!《優活健康網》特選此篇,骨科醫師指出,網球腿是指小腿肚附近的內側腓腸肌撕裂傷,但由於受傷位置位於腓腸肌的肌肉和與肌腱交界 詳全文

關鍵字:伸展確診運動運動傷害

目睹爸爸手掐媽媽脖子⋯「國光女神」蘇心甯:家暴讓我學會了堅強

目睹爸爸手掐媽媽脖子⋯「國光女神」蘇心甯:家暴讓我學會了堅強 (2 個月前)

台灣女藝人蘇心甯活耀於談話性節目與網路社群,過去在節目《國光幫幫忙》擔任美女助理主持走紅,受到百萬網友的支持與喜愛。蘇心甯也於《開始愛自己 全世界都會擁抱你》一書中,分享自己的生命歷程,並和 詳全文

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曾經坐霸王車的男孩,長大竟成計程車司機!他:重來一次想說抱歉

曾經坐霸王車的男孩,長大竟成計程車司機!他:重來一次想說抱歉 (2 個月前)

如果你坐了霸王車,你會愧疚嗎?計程車司機王國春,15歲時獨自一人生活,為了生活,曾賣盜版光碟,為他人頂罪而被抓,高二時休學當兵,退伍後目睹朋友紛紛入獄或染上毒癮,下定決心改變。王國春於《坐霸王 詳全文

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活得長且活得好!致力於改善國人生命最後八年的慢性病挑戰! 響應世界腎臟日早篩早治目標 臺灣AZ共建腎病防治新標竿

活得長且活得好!致力於改善國人生命最後八年的慢性病挑戰! 響應世界腎… (2 個月前)

臺灣已邁入超高齡社會,國人平均壽命達80歲,但不健康餘命卻有8年之高,如何幫助多數人在生命最後階段應對因慢性病帶來的潛在挑戰,這需要公私協力共同努力,才能提供更全面的支持和解方。告別慢性病困擾 詳全文

關鍵字:AZ慢性病基金樂齡溝通糖尿病總統美國賴清德高風險

焦慮、健忘⋯出現初老症狀怎麼辦?中醫教「健腦妙招」按摩2穴位

焦慮、健忘⋯出現初老症狀怎麼辦?中醫教「健腦妙招」按摩2穴位 (2 個月前)

「醫師啊,我最近記性愈來愈差,老是忘東忘西,是不是要失智啦?」病患有時會這樣開玩笑地問,我回答:「你知道自己記性不好,那就不是失智,只是健忘啦!」回到家發現忘記買東西,那是健忘,不知道要買東 詳全文

關鍵字:妙招怎麼辦按摩焦慮遊戲養生體質

50歲以上腎友當心!免疫低下恐為帶狀疱疹「開路」 腎友染「皮蛇」當心!病毒攻擊恐影響腎功能,心血管健康拉警報

50歲以上腎友當心!免疫低下恐為帶狀疱疹「開路」 腎友染「皮蛇」當心!… (2 個月前)

腎友當心皮蛇悄悄找上門!台灣長年位居全球洗腎率最高的國家之一,根據衛生福利部統計,慢性腎臟病盛行率將近15%,等同每七位成年人就有一位罹患腎臟病;然而,腎友除了面對腎功能逐漸下降的挑戰,民間俗 詳全文

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皮膚長小肉芽,該看醫生嗎?醫揭出現「1種變化」快就醫:恐癌症前兆

皮膚長小肉芽,該看醫生嗎?醫揭出現「1種變化」快就醫:恐癌症前兆 (2 個月前)

不少愛美女性發現眼周或脖子長了小肉芽,總覺得臉上多了一小塊突起、不好看,想盡辦法去除,其實小肉芽去除方法很多,但《優活健康網》特選此篇皮膚科醫師建議,最好先找專業皮膚科諮詢,可別自行亂摳而導 詳全文

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危機暗藏!國際加熱菸傷童案例頻傳 台灣審查機制亟待完善

危機暗藏!國際加熱菸傷童案例頻傳 台灣審查機制亟待完善 (2 個月前)

加熱菸審查結果即將出爐,未來可能在台灣「合法上市」,然而國際間已傳出多起兒童誤食加熱菸菸彈導致健康危害的警訊。日本、義大利等已上市國家紛紛出現幼童因誤食菸彈內的金屬刀片(metal blade)而緊急送 詳全文

關鍵字:上市呼吸困難新法日本焦慮高血壓

如何簽署預立醫療決定?可以反悔嗎?關於「善終」必知流程、條件總整理

如何簽署預立醫療決定?可以反悔嗎?關於「善終」必知流程、條件總整理 (2 個月前)

你對老後生活有什麼想法?台灣如今已進入超高齡社會,該如何自主先做好準備,已成為重要課題,尤其是臨終前的最後一哩路,絕對是最難的課題。《優活健康網》特選此文,介紹預立醫療的操作細節,包含預立醫 詳全文

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你的MBTI是什麼?你是E人還是I人?心理師:別被性格測驗「貼標籤」

你的MBTI是什麼?你是E人還是I人?心理師:別被性格測驗「貼標籤」 (2 個月前)

MBTI是近期人們最瘋迷的話題之一。從過去的血型、星座,到後來的MBTI及各種性格測驗,人們總是熱衷於探索自己的性格特質。從MBTI性格測驗到心理遊戲,人們逐漸發現這些工具不僅能提供有趣的自我發現過程, 詳全文

關鍵字:人際個資台北市年前心理測驗星座遊戲

孩子功課總是寫到半夜?家長必知2方法調整:將「休息」時間定出來

孩子功課總是寫到半夜?家長必知2方法調整:將「休息」時間定出來 (2 個月前)

孩子升上國中,學業壓力如同潮水般湧來,此時家長該如何陪伴呢?國中「未來Family」專欄作家、現職國中教師洛洛老師於《國中三年最強父母求生指南》一書中,揭開Z世代中學生的校園生活,從第三者的角度提 詳全文

關鍵字:怎麼辦手機時間管理梅爾為什麼睡眠美國親子親子關係課綱都更電視

異位性皮膚炎不癢有解方!醫師來解答

異位性皮膚炎不癢有解方!醫師來解答 (2 個月前)

異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作的皮膚疾病,皮疹好發於特定部位,症狀多樣可能出現紅疹、脫皮、滲出組織液、結痂或苔癬化等,且可能會「奇癢無比」,嚴重影響患者之日常生活及睡眠。林口長庚醫院皮膚部 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎副作用夏季憂鬱焦慮疫苗疫調睡眠

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