醫師警告－身體警訊一次看- PChome Online新聞

國人逾半數碘營養不足！食用「碘」鹽，健康多一點2 天前

國人逾半數碘營養不足！由於市售食鹽並非全部為碘鹽，國民健康署推測民眾可能因為長期未食用加碘的鹽，加上又少吃含碘食物，而有碘缺乏情形發生。碘是維持甲狀腺功能的必須營養素，甲狀腺分泌的甲狀腺素可詳全文

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發生動脈硬化風險藏密碼！「這2個數字」相乘大於7000，就要特別小心2 天前

冷氣團襲台，氣溫大幅下降，日夜溫差容易引發血管收縮、血壓上升，使心血管疾病發生的風險也隨之升高。心血管疾病已蟬聯多年國人十大死因第二位，僅次於癌症，而心血管疾病的發生多數與「動脈硬化」有關。詳全文

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天冷兩大保暖NG行為衛福部警告「它」排第一！有礙健康2 天前

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導隨著2024年邁入尾聲，入冬後氣溫驟降，想要保暖卻得小心NG行為！國健署提醒，尤其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式，特別要注意頭頸與四詳全文

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冬季保暖不NG！4招護心過冬2 天前

隨著2024年邁入尾聲，聖誕節、跨年活動接踵而至，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，歡慶佳節時應做好戶外保暖，由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的詳全文

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【Yinin Longstay專欄】小寒保暖養腎／糙米茼蒿燉飯2 天前

Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所冬至過後，天氣要寒冷，人畜才平安；大地萬物也將逐漸慢慢由冬眠狀態甦醒。「冷氣積久而為寒，小者未至於極也。」此時的天氣已經很寒冷，但還沒到氣溫最低的時候，因此稱做詳全文

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40歲男「聚餐太熱走出餐廳」下秒腦中風倒地醫示警3大危險因子2 天前

一名40多歲男子近日與同事聚餐，飯後因身體發熱直接走出餐廳，突然眼歪嘴斜倒地。（示意圖／翻攝Pexels）[周刊王CTWANT] 近期台灣天氣寒冷，自本月12日第一波寒流以來，全台緊急救護內科OHCA人數已高達58 詳全文

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「6種人」吃火鍋小心傷身！營養師示警：尤其1鍋底喝2碗湯就慘了2 天前

麻油雞、羊肉爐、薑母鴨⋯你們愛吃哪一種？到底是補冬還是補了滿滿的熱量、鈉含量呢？吃鍋一時爽，體重狂飆飆漲，但也是不用只拿白開水煮火鍋，可以用昆布、高麗菜、洋蔥，甚至再放雞肉當湯底！火鍋熱量詳全文

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煮補湯為丈夫養腎！他連喝3天「心跳驟降剩30」急送醫3 天前

一名人夫腎功能不佳又有三高，對丈夫身體憂心不已的妻子，決定以「食補」方式調理丈夫健康，怎料該名人夫連喝3天補湯後，心跳竟驟降剩30下，命懸一線急送醫。（示意圖／翻攝自unsplash）[周刊王CTWANT] 若詳全文

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月經快1年沒來！她產前4小時才知「懷孕8個月」結局曝光3 天前

少部分人因為體態或內分泌失調，導致自己懷孕了都不知道。（示意圖／PIXABAY）[周刊王CTWANT] 少部分人因為體態或內分泌失調，導致自己懷孕了都不知道。大陸浙江省一名36歲女子因高血壓被送進醫院，結果才詳全文

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90歲嬤「患帕金森氏症」比賽硬舉45公斤成功登國際媒體版面3 天前

罹患帕金森氏症的90歲高齡參賽者鄭陳金梅，她在賽事中以硬舉45公斤突破自身紀錄。（示意圖／翻攝Pexels）[周刊王CTWANT] 台灣第四屆「聖誕老人硬舉大賽」於12月21日在台北舉行，吸引來自全台各地226名參賽詳全文

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停經後出血並非回春徵兆？當心子宮內膜癌潛藏風險3 天前

【健康醫療網／記者王冠廷報導】一名57歲婦人停經多年，突然發現陰道再次出血，以為是身體回春的現象。然而，經醫師檢查後，發現是子宮內膜增厚，經進一步檢查，確診為子宮內膜癌。醫師提醒，更年期後陰道詳全文

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寒風中飆罵老公 30歲女下秒「嘴歪、語無倫次」竟是腦中風3 天前

一名30出頭的健康女子在寒風中與丈夫爭吵，激烈爭執到一半竟腦中風。（示意圖／翻攝Pexels）[周刊王CTWANT] 近期台灣天氣寒冷，醫師也提醒，低溫容易誘發血管收縮，再加上情緒激動，恐怕會成為腦中風的導詳全文

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心跳過快，專家認證「10招」有助平緩心律！這3種常見飲料最好少喝一點3 天前

法國的研究團隊曾發表論文，靜息心率小於60 bpm的人，平均壽命是79.3歲；靜息心率大於90 bpm的人，平均壽命是70.27歲。也就是說，長期心跳太快的人會增加死亡率。預防勝於治療平緩心律這樣做&吃1、地中詳全文

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什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？3 天前

什麼是缺血性心臟病？冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血管，可能會因老化、抽菸、高血壓、高血糖及高血脂對血管壁造成傷害，進而使血管壁產生病變而慢慢阻塞變窄。缺血性心臟病的成因通常是冠狀動詳全文

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寒流來襲如何保暖？5大疾病患者慎防急凍猝死 4招防範4 天前

【NOW健康翁靖祐／台北報導】中國大陸冷氣團南下，加上輻射冷卻效應影響，全台各地氣溫偏低。連續幾波冷氣團來襲，重症專科醫師黃軒提醒，長時間處於「斷崖式冷凍天氣」環境，可能引發低體溫併發症、心律詳全文

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豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食…6 天前

早上起床喝一杯香濃豆漿，是許多人心目中健康的標配，豆漿的主要成分是黃豆，黃豆富含卵磷脂、大豆異黃酮，大家都知道喝豆漿健康又飽足，豆漿對人體有什麼健康益處？尤其喝久了，偶爾也會想換換口味，可以詳全文

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台灣人肥胖率高達5成，恐增血管疾病風險！無痕胃拉提內視鏡減重，成功甩肉1 週前

根據國民健康署最新統計，台灣成人過重與肥胖率已高達50.8%，其中男性為57.1%，女性為43.3%。肥胖不僅影響日常生活，還會顯著增加多種健康風險。研究顯示，每增加五單位BMI，血管疾病的死亡風險增加40%，詳全文

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臺大醫院腹膜透析人數全台第一！醫籲：出現10大尿毒症徵兆須盡快洗腎1 週前

腎臟疾病位列2023年國人十大死因第10名，長期高血壓、糖尿病、腎絲球腎炎、腎毒性藥物等，皆可能導致末期腎臟病，進而需要透析。目前除血液透析外，腹膜透析是居家透析普遍使用的治療方式。臺大醫院腹膜透詳全文

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漏尿跟遺傳有關？尿失禁非大嬸專利醫盤點治療優缺點1 週前

【NOW健康陳郁茹／台北報導】現代女性崇尚健康的生活，無論是重訓、慢跑、登山等活動，都各有愛好者。然而，有不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇漏尿的尷尬窘境。中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科主任鄒頡詳全文

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冷氣團報到，恐心肌梗塞和腦中風發作！醫籲：控制血壓避免傷腎1 週前

冬季不時有冷氣團報到，常發生氣溫驟降十度以上的情況，心血管及腦中風病人也有增加的情況。由於人體血管在天冷時會快速收縮，導致血壓上升、心跳起伏，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症；尤其台灣氣候溫暖詳全文

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冬天愛泡湯、運動紓壓，當心高血壓來襲！高血壓患者4要訣安心泡湯1 週前

近期氣溫漸冷，許多人喜歡泡湯取暖。但是，聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒，高血壓患者如果未控制血壓，小心劇烈的溫度變化會使血壓變化劇烈，嚴重可能突感暈眩、倒地受傷，甚至詳全文

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肥胖問題多，減重顧健康！胃鏡無痕胃拉提步驟與成效詳解，專科醫師圖文懶人…2 週前

「醫師，我最近做健檢，發現肝指數很高。」體態肥胖的年輕人拿出一疊報告，報告顯示有嚴重脂肪肝。「根據各種檢查，你的肝指數超標應該與體重過重、脂肪肝有關。」醫師說。「脂肪肝會怎樣嗎？」年輕人問詳全文

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冬天痛風容易發作，3大類食物是禍首！中醫師揭：遠離痛風的飲食宜忌2 週前

冬天氣溫驟降，飲食不控制小心痛風找上門！痛風的發生與血液中尿酸濃度過高有極大的關聯。尿酸是嘌呤(俗稱普林) 在人體分解代謝後的產物，藉由尿液排出體外，若是攝取過多富含嘌呤的食物，或是尿酸經由腎詳全文

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冷氣團來襲，臺北馬拉松15日將登場！冬季運動4招保護心血管2 週前

本週12月15日周日，國內規模最大的臺北馬拉松即將登場，然而低溫來襲可能增加心血管疾病風險。國民健康署提醒跑者及三高族群，務必做好保暖措施，並呼籲民眾在冬季運動時遵守「保暖、熱身、補水、調整運動詳全文

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三高患者要注意良好飲食習慣與按時吃藥很重要2 週前

食物在人類的發展中非常重要，隨著時代進步各類美食也越來越多，而越美味、越讓人愉悅的食物往往越不健康，自然三高的患者也越來越多，藥師HOW棒新宜安中西藥局李世揚藥師指出，飲食習慣一直是三高患者很詳全文

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