醫師警告－身體警訊一次看- PChome Online新聞

步入中年的警訊！醫師警告：這五大健康指數異常，恐是慢性病前兆7 小時前

最新研究：每 4 人就有 1 人是代謝症候群！專家教你如何遠離健康危機。根據衛福部最新統計，台灣慢性病發生年齡持續下降，三高（高血壓、高血糖、高血脂）疾病不僅是健保支出的最大宗，更已成為中壯年族群詳全文

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大寒將至春不遠！命理師曝「養生旺運」4法門11 小時前

「清水孟國際塔羅」的小孟老師在臉書分享大寒中的4種「養生旺運」法門，同時提醒5種需要注意的小禁忌。（示意圖／翻攝pixabay）[周刊王CTWANT] 下週一（20）就是24節氣中的「大寒」。大寒是24節氣中的最後詳全文

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血管嚴重鈣化治療風險高！「最新治療」用震的疏通血管，減少損傷12 小時前

【健康醫療網／記者王冠廷報導】安南醫院近期收治三位血管嚴重鈣化患者，其中兩位患者過去曾接受鑽石旋磨術來處理嚴重鈣化斑塊，但因為鈣化病灶太厚，因此仍無法完全擴張血管；另一位患者則是經氣球擴張術詳全文

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員工心理健康別輕忽！研究：不良職場憂鬱風險增3倍12 小時前

【NOW健康陳郁茹／台北報導】前陣子國內職場霸凌新聞頻傳，甚至有受害者因而自殺引起眾議，《英國醫學期刊》曾有篇研究指出，在不重視員工心理健康的公司工作的全職員工，罹患憂鬱症的風險增加了3倍。董詳全文

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氣象署發布「16縣市」低溫特報！ 2縣市明晨急凍「下探6度」13 小時前

中央氣象署13日下午針對全台16縣市發布低溫特報，今（13）晚至明（14）日清晨全台各地氣溫明顯偏低，16縣市有出現10度以下低溫的機率。（示意圖／劉耿豪攝）[周刊王CTWANT] 中央氣象署13日下午4時25分針對詳全文

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彩虹食物之橘色食物營養知多少16 小時前

天然食材的顏色百百種，讓人充滿食慾的橘色食物，有滿滿的β-胡蘿蔔素，對於增強肌膚屏障、預防眼睛病變，有很好的效果哦!奉上橘色食物一覽表！每種食材都有自己獨特的營養價值，大家可以自行對照（以下為詳全文

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鼻塞4種狀況要注意！一直不會好醫生警告：恐是腫瘤17 小時前

輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，現代社會許多人都有鼻塞問題，有的是感冒或過敏引起，一般在7至10天內可自行緩解。但若感冒合併鼻塞持續超過一週且未見好轉，可能為細菌感染所致，須由醫師評估並開立抗詳全文

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童綜合推廣蔬食醫院認證健康又環保17 小時前

好醫師新聞網記者王志成／台中報導圖：醫護在院方準備的許願樹掛上卡片，承諾加入蔬食行列，以行動顧健康又愛地球／童綜合醫院提供童綜合醫院除了提供專業醫療服務，也致力綠色醫療發展，實踐ESG理念，詳全文

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新一年想運動減肥？達「這時數」才有效！動不起來先從「這些運動」做起18 小時前

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】新的一年又開始了，你安排好今年的運動計畫了嗎？許多民眾都希望能靠運動減輕體重、打造健康體態，跑步、步行或騎腳踏車等有氧運動，都是幫助燃燒脂肪的不錯選擇。近期詳全文

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全職壓力大研究：不良管理下員工憂鬱症風險增3倍18 小時前

職場霸凌事件頻傳，很多人知道長時間工作是死於心血管疾病或中風危險因素，澳洲研究證實，不重視員工心理健康的職場環境，當出現不良管理，全職員工憂鬱症風險增加3倍。這是1篇「英國醫學期刊」在2021年6 詳全文

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比睡滿8小時更重要！研究指出「1行為」降低48%死亡風險18 小時前

一般認為，每天睡滿7至9小時是健康的關鍵。然而，根據刊載於《睡眠》期刊上的一項大規模研究，科學家分析了超過6萬名參與者的睡眠數據，這些參與者佩戴了加速度計，記錄一週的睡眠模式。研究人員發現，規詳全文

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職場環境有「一現象」研究驚曝：員工憂鬱風險增加3倍！19 小時前

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導從政府部門到民間企業，國內日前爆發一連串「職場霸凌」的事件，備受關注，董氏基金會今（13）日便引用新近國際研究警告，在不重視員工心理健康的公司工作的全職員工詳全文

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英國研究指出，不重視員工心理健康的職場，1疾病風險增加3倍19 小時前

職場霸凌的事件層出不窮，包括揶揄嘲笑、言語恐嚇、咆哮、貶低羞辱或孤立…等都是霸凌行為，會導致身心方面的傷害，被霸凌者可能出現恐懼、焦慮、自責、失眠，甚至容易有較多負面情緒與想法，進而影響其工詳全文

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全台急凍！彰化32小時72人急送醫 4長輩疑太冷OHCA19 小時前

（示意圖／方萬民攝）[周刊王CTWANT] 中央氣象署指出，今（13日）清晨強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，今晨至上午基隆市、新北市、新竹縣、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、嘉詳全文

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喝酒助眠？醫師警告：恐越喝越糟增加健康危機！酒精助眠？小心長期使用帶來的健康陷阱告別酒精…20 小時前

圖: Microsoft Designer 生成文／周伯翰身心醫學診所鄭佳益醫師很多人為了追求一夜好眠，選擇在睡前小酌一杯酒，但結果往往適得其反。新竹身心科醫師鄭佳益指出，喝酒雖然一開始可能幫助放鬆，但長期下詳全文

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身體有沒有出狀況，1器官透露健康的秘密21 小時前

最近醫學界完成大規模的統計發現，利用視網膜動脈曲率可以預估動脈硬化的風險，未來無痛健康知病不是夢。刊登在《高血壓期刊》中，由英國聖喬治大學完成「眼睛與心血管疾病關聯」的大規模研究，這項研究使詳全文

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冷氣團加輻射冷卻早晚寒冷日夜溫差大22 小時前

交通部中央氣象署表示，今天清晨強烈大陸冷氣團影響，加上輻射冷卻效應，各地天氣寒冷，白天開始冷氣團減弱，各地氣溫逐漸回升，入夜後溫度下降快速，日夜溫差大。氣象署指出，清晨強烈大陸冷氣團影響，加詳全文

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天冷鼻塞難受！4種狀況別拖了醫示警「最嚴重是腫瘤」1 天前

輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師透露，鼻塞有4種狀況應儘快就醫，最嚴重恐怕是腫瘤。（示意圖／Pixabay）[周刊王CTWANT] 近期氣溫驟降，有不少人開始擤鼻水或打噴嚏，有的則受到鼻塞所苦。耳鼻喉詳全文

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今晚明晨最寒冷！19縣市低溫特報輻冷發威「急凍剩6度」2 天前

中央氣象署發布低溫特報。（示意圖／方萬民攝）[周刊王CTWANT] 全台19縣市今持續低溫特報，受到強烈大陸冷氣團影響，氣象署發布低溫特報，今晚至明（13日）清晨，因為強烈大陸冷氣團和輻射冷卻影響，各地詳全文

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醫點名「5種人」最容易冷死！有腸胃疾病中了教你防範4秘訣2 天前

中國大陸冷氣團南下，加上輻射冷卻效應影響，全台各地氣溫偏低。連續幾波冷氣團來襲，重症專科醫師黃軒提醒，長時間處於「斷崖式冷凍天氣」環境，可能引發低體溫併發症、心律不整和心臟驟停，相當危險。詳全文

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3種胸痛會奪命，不可等閒視之，噁心、嘔吐都可能是伴隨而來的症狀2 天前

「我的胸口好痛，可能是心肌梗塞，我要掛急診！」許多患者一發生胸痛、胸悶，二話不說，都是先想到「心肌梗塞」、「心肌缺氧」或「心絞痛」等這類致命的心血管疾病，疼痛之餘，緊張感加劇，胸部不適的狀況詳全文

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比睡眠充足還重要研究指出「固定作息」可降低近半死亡率2 天前

（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 許多人都知道，要維持身體健康，每天至少要有7至9小時的睡眠時間，讓身體可以獲得充分的休息。而復健科醫師王思恒也引述一份研究指出，除了要睡飽外，其實「固定作息」詳全文

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過度攝取代糖飲料，死亡率比喝這種飲料更高2 天前

因為擔心怕胖、擔心吃糖不健康，很多愛喝糖飲的人，改喝代糖飲料，不過，一項大規模追蹤調查發現，如果過度飲用代糖飲料，死亡率恐怕比喝含糖飲更高。這項追蹤人數多達45萬人、長達16年以上的大型研究發現詳全文

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天氣好冷！使用暖暖包、熱水袋保暖，專家示警「一定要避免這1事」很多人…3 天前

冷空氣接踵而至。鑒於早晚溫差大容易誘發心血管疾病，國民健康署提醒，民眾務必注意保暖，若出現胸悶、心悸或中風徵兆，應及時就醫，避免遺憾發生。臉歪手垂要警覺善用「FAST」把握中風搶救時機冬季是詳全文

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台鋼雄鷹棒球隊至高醫岡山醫院健檢為球員身心健康把關3 天前

(記者廖銘瑞／高雄報導）台灣去年甫於世界棒球12強賽事中一舉奪冠，讓職業運動員的健康狀況備受矚目。高醫岡山醫院首度與扎根高雄的台鋼雄鷹棒球隊合作，於1月11日上午為全隊70名球職員提供全面性健康檢查詳全文

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