上班族
天天舉鐵會變金剛芭比?5個重量訓練真相告訴你! (3 天前)
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少女時代門面潤娥35歲啦!喜歡「不長肉飲食菜單」、靠「高效減肥法」維持… (4 天前)
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大腿粗、臀部大⋯梨形身材怎麼瘦?「5種彈力帶訓練」打造緊緻曲線 (1 週前)
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強化居家照護力!北市推12場專業課程培訓外籍看護與家屬 (2 週前)
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強化居家照護力!北市推夏季集中訓練課 12場培訓即日開放報名 (2 週前)
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不只大重量訓練能增肌 「低重量+高次數」同樣有幫助!醫:這些人適用 (2 週前)
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文化大學攜手健康聯盟與活力老化推展協會 結合AI與運動資源 推動保健導向… (2 週前)
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在家也能練出理想體態!居家重量訓練+飲食搭配新手指南 (1 個月前)
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板橋老社區新風景!健華新城據點打造「晚美人生」新典範! (1 個月前)
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健康、才藝、共餐 板橋健華新城關懷據點 動靜態課程豐富長輩生活 (1 個月前)
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板橋健華新城社區照顧關懷據點 有專業醫護運動人才 帶領長輩健康有活力 (1 個月前)
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板橋社區照顧關懷據點 醫護人才帶領長輩活躍 (1 個月前)
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擁有晚美人生 板橋健華新城社區照顧關懷據動靜皆宜 (1 個月前)
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板橋照顧關懷據點 帶領長輩活出晚美人生 (1 個月前)
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忘記下樓也有志工提醒!健華新城讓長輩每天都不孤單 (1 個月前)
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板橋健華新城社區照顧關懷據點 醫護專業人才帶領長輩活躍老化 (1 個月前)
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