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蔓越莓是什麼？蔓越莓含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素，有「紅寶石」之稱。研究指出，蔓越莓的關鍵成分是A型前花青素(PACs)，每日攝取36毫克以上PACs有助呵護女性健康，因此詳全文

為什麼有些人吃益生菌無效？對於一般食材而言，越新鮮往往意味著品質、口味越好，而益生菌在大眾的觀念裡，只要還在保存期限內效果應該就不會變，也因此很常為了更優惠的價格一次就購買大量益生菌，反正保詳全文

魚油EPA、DHA差別在哪？魚油中DHA含有22個碳原子以及6個雙鍵，因此學名稱作二十二碳六烯酸(2)。 Omega-3中的EPA則含有20個碳原子以及5個雙鍵，所以學名稱作二十碳五烯酸(2)。 DHA其對於嬰幼兒的健康發育詳全文

無論是愛美還是為了健康，每到了夏天總少不了防曬，但你對於防曬的觀念真的正確嗎？五花八門的防曬產品又該怎麼挑選？透過這篇夏日抗曬作戰，來帶你一一破除迷思、正確挑選夏日抗曬夥伴！夏天來臨，高掛的詳全文

一年一度的百貨母親節優惠檔期即將開跑！除了選禮孝敬媽媽、婆婆外，也是為自己囤貨撿便宜的好時機。多款專櫃保養優惠組合，要怎麼挑、怎麼買才能達到最高CP值，以及全台各家百貨檔期時間，透過這篇帶你一詳全文

近年來毛小孩的生活品質和保險保障逐漸受到重視，寵物沒有全民健保，獸醫院的收費也不便宜，毛小孩一旦生病或發生意外，至少要花上千、上萬元治療！若是有投保寵物保險，在關鍵時刻就能替飼主負擔龐大開銷詳全文

[房地王/盧振池報導] 隨著中央銀行多次調降利率、建商推案時也給了「讓利」價格，目前不少有自住需求的民眾已經悄悄回到預售市場裡，挑選這輩子第一次買的房子。然而，大家都知道，「預售屋」就像是販賣一詳全文

魚油推薦怎麼挑選？想吃新鮮有效的魚油，應該要看哪些點呢？其實魚油除了高濃度外，還有魚油的功效性、魚油的形式、顆粒大小、新鮮度、是否有污染物等，從各方面來挑選魚油，才能選到真正對健康有益的魚詳全文

新鮮瑪卡的營養價值瑪卡營養素非常多元，富含膳食纖維、多種必需胺基酸、脂肪酸和其他營養素像是維生素C、銅、鐵和鈣，以及具有生物活性的成分可以幫助滋補強身、增強體力和調整體質。其中碳水化合物(醣詳全文

益生菌是什麼？益生菌是生活在消化道中的活性微生物，是經過證實、通過酸鹼驗證可以為食用者帶來健康的活的微生物。也就是我們說的「好菌」，益生菌的菌種多樣，例如雙歧桿菌、乳桿菌、酵母菌等，主要包詳全文

轉載自台灣網路科教館；文：廖運志（國立海洋科技博物館助理研究員）俗諺有「一午、二紅衫、三鯧、四馬加、五鮸、六加臘」，這是台灣民間好吃魚類的排行榜。其中，排行榜上第一名是午仔魚（馬鮁），依次詳全文