關鍵字:斷食
看更多新聞關鍵字 >>
減肥的動力是楊紫給的!《國色芳華》楊紫又瘦了,她分享「斷食是減肥大忌」、要靠飲控跟祛濕

減肥的動力是楊紫給的!《國色芳華》楊紫又瘦了,她分享「斷食是減肥大忌」… (2 週前)

(圖/翻攝微博、取自 yangzi_aoao IG)[周刊王CTWANT] 《國色芳華》開播後收視以及熱度直接輾壓白鹿的《白月梵星》以及王鶴棣的《大奉打更人》,除了李現與楊紫都自帶流量外,兩人先前主演的大火劇《親愛 詳全文

關鍵字:大忌斷食楊紫減肥瘦身瘦身操白鹿蛋白質

你有照顧好自己嗎?心理師列7招心靈照顧法:用「小帳」抒發也行

你有照顧好自己嗎?心理師列7招心靈照顧法:用「小帳」抒發也行 (2 週前)

現代人生活忙碌,每天都要接收許多資訊,偶爾會忘記該怎麼放鬆。日本心理諮商師根本裕幸於《好好放鬆》一書中,分享實用的「身心放鬆法」,只要提高自我肯定感,以自己為主體利用時間,就能創造心靈充實的 詳全文

關鍵字:上班族伸展保養健身免疫力吵架夏季天氣手機放暑假斷食旅遊日本暑假深呼吸為什麼睡不好睡眠舒緩運動零食飯店

暴瘦12公斤!李珠珢真實體重、理想型曝光

暴瘦12公斤!李珠珢真實體重、理想型曝光 (2 週前)

[NOWnews今日新聞]南韓正妹李珠珢過去是韓職起亞虎啦啦隊的隊員,去年10月底李珠珢離開啦啦隊後,除了行李箱品牌的代言工作外,似乎沒有其他新動作出現,僅透過IG限時動態、貼文跟粉絲互動。最近就有網.. 詳全文

關鍵字:AILINE保養南韓斷食減肥自我介紹英文行李箱運動

李珠珢「理想型條件」不藏全說了!自曝狂瘦12公斤秘訣:別學我

李珠珢「理想型條件」不藏全說了!自曝狂瘦12公斤秘訣:別學我 (2 週前)

(記者洪承恩/綜合報導)20歲南韓啦啦隊新星李珠珢因「三振舞」爆紅,擁有如AI般的神顏及纖細身材。近日她透過社群媒體與粉絲互動,自曝因快速減肥暴瘦12公斤,並公開理想型與保養秘訣,吸引廣泛關注。她 詳全文

關鍵字:AI保養南韓斷食減肥減重

有影嘸?5:2斷食法「挨餓」助護肝?吳明珠中醫師:牢記7大護肝飲食要訣

有影嘸?5:2斷食法「挨餓」助護肝?吳明珠中醫師:牢記7大護肝飲食要訣 (2 週前)

近日,德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(Cell Metabolism)雜誌上的研究發現,「5:2斷食法」不失為一劑「護肝良藥」,有助改善肝臟健康,包括可預防脂肪肝和肝硬化,並阻止向肝癌發展…。這是 詳全文

關鍵字:中醫師斷食斷食法護肝減肥營養疲勞癌症睡眠禁忌素食維生素肝癌肝硬化肥胖腫瘤膽固醇蛋白質運動雞蛋養生體質

專訪/喝黑咖啡能燃脂!FEniX陳峻廷1個月瘦7公斤曝菜單 張哲偉擁「冰塊腹肌」吃披薩也能瘦

專訪/喝黑咖啡能燃脂!FEniX陳峻廷1個月瘦7公斤曝菜單 張哲偉擁「冰塊… (2 週前)

陳峻廷與張哲偉出演BL劇《全面管控》,劇中有不少大尺度裸露身材畫面。近日接受《LIFE 專訪》提及,都有為戲特別鍛鍊身材。其中陳峻廷一個月瘦身7公斤,張哲偉哲則在22天瘦了6%體脂率超狂,兩人分享瘦身菜 詳全文

關鍵字:咖啡披薩燃脂菜單斷食日本機器人減肥瘦身運動韓國麥當勞

施孝榮「不捨女兒嫁出去」揭民歌高峰會最終場心聲

施孝榮「不捨女兒嫁出去」揭民歌高峰會最終場心聲 (2 週前)

「2025民歌50高峰會 最終場」即將在1月10日和11日於台北小巨蛋隆重登場,隨後將於2月15日和22日分別移師高雄巨蛋和台中惠蓀堂,為全台歌迷帶來一場音樂盛宴。(6日)最後一次合體練團中,總製作人施孝榮表示 詳全文

關鍵字:年前斷食減重演唱會瘦身相處美國超商門票

早餐「吃這1類食物」瘦更快!研究認證 最佳攝取份量曝

早餐「吃這1類食物」瘦更快!研究認證 最佳攝取份量曝 (2 週前)

早餐究竟該怎麼吃,才能對身體健康產生最大的效益?《Journal of Nutrition, Health and Aging》刊載論文指出,早餐的攝取量和品質對心血管健康至關重要,若攝取熱量過低或過高,都可能與較高的體脂、血脂 詳全文

關鍵字:加工食品心血管疾病怎麼吃斷食減肥減重營養瘦身癌症糖尿病肥胖膽固醇蛋白質西班牙論文雞蛋

張榕容兩個月瘦3公斤 和裸男熱舞秀好身材

張榕容兩個月瘦3公斤 和裸男熱舞秀好身材 (1 個月前)

[NOWnews今日新聞]女明星享受美食總會有罪惡感,張榕容卻表示在拍戲現場放心吃焢肉、豬腳便當,都沒有心理壓力,還在2、3個月內瘦了3公斤,體脂也掉了3%,原來她成為健康產品的代言人,也因此特別注重.. 詳全文

關鍵字:張榕容斷食演唱會美食蘋果裁員跨年運動金馬獎電影韓國餐廳

爆紅的劉亦菲減肥法效果超神?醫警示:極端飲食法風險高

爆紅的劉亦菲減肥法效果超神?醫警示:極端飲食法風險高 (1 個月前)

【健康醫療網/記者林怡亭報導】中國知名女星劉亦菲近期因主演《玫瑰的故事》人氣再度攀升,同時她的「五日輕斷食減肥法」也在網路上廣為盛傳,吸引不少人嘗試。該減肥法主要是將飲食分為五天,且每天僅能 詳全文

關鍵字:減肥飲食法減重營養玫瑰的故事瘦身維生素運動食安

採用「間歇性斷食」要注意 研究發現可能延緩毛髮生長

採用「間歇性斷食」要注意 研究發現可能延緩毛髮生長 (1 個月前)

許多人為了減重,一定多少都聽說過間歇性斷食,間歇性斷食能幫助我們燃燒脂肪,進而達到瘦身的效果。然而,有一篇研究卻指出,間歇性斷食很可能會造成毛囊幹細胞的死亡,並延緩毛髮的生長。編譯/高晟鈞 詳全文

關鍵字:斷食減重瘦身

兄弟飯店驚爆食物中毒!5人用餐隔日上吐下瀉 痛批業者冷處理

兄弟飯店驚爆食物中毒!5人用餐隔日上吐下瀉 痛批業者冷處理 (1 個月前)

兄弟飯店被爆食物中毒。(圖/翻攝Google Maps)[周刊王CTWANT] 位在台北松山區的兄弟飯店驚爆食物中毒!民眾在GOOGLE評論上抱怨,11日晚間5人至兄弟飯店梅花廳用餐,隔天晚上開始腹瀉,5人就醫被診斷為食 詳全文

關鍵字:食物中毒飯店休假斷食衛生局食安餐廳