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不是每個人都適合澱粉！醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流連… (8 小時前)

明明飲食控制嚴格、甚至曾經節食，體重卻總是卡關；糖尿病十年，藥越吃越多，數字卻始終不理想；脂肪肝患者沒有喝酒，肚子卻越來越大；有些女性月經紊亂、不孕不育，卻找不到荷爾蒙問題；還有人飽受腸躁症詳全文

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網路賣家須小心，「食品涉廣告不實」恐被處四萬元以上罰鍰！ (4 天前)

墨新聞｜楊秉鈞撰文：高雄律師，王瀚誼律師事務所。大家好，我們今天要和大家討論關於「食品廣告」的法律問題，現在有不少人都會利用網路，成立自身的電商平台，進行各類的買賣，不過，如果涉及到「食品詳全文

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不必早睡早起狂運動！60歲後「打破框架」學3種新習慣讓你更健康 (4 天前)

隨著年齡增長，過去習以為常的健康生活方式，能夠一輩子適用嗎？長年研究高齡醫學的日本精神科醫師和田秀樹指出，60歲之後應跳脫傳統框架，重新檢視生活習慣，讓本來理所當然的健康準則更彈性、更貼近個人詳全文

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剴剴案首次公開42處虐傷圖醫證人哽咽：生命最後3個月一定非常痛苦 (1 週前)

涉犯剴剴案的保母姊妹。（圖／報系資料照）[周刊王CTWANT] 台北地方法院今（29）日下午審理剴剴遭虐致死案，傳喚台大兒童醫院主任醫師呂立出庭作證。他以示意圖搭配經後製處理的傷勢照片，說明剴剴身上至詳全文

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紀錄片《守護我們的星球》台灣團隊耗時15年深入南北極見證氣候危機 (1 週前)

由知名「生態代言人」舒夢蘭身兼導演及製片，兩屆金鐘攝影陳一松、陳相宇、陳昱翔共同參與，耗費15年深入南極、北極拍攝的生態紀錄片《守護我們的星球》，於24日舉行媒體試片，總統賴清德也親臨現場支持。詳全文

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睡不飽、不吃早餐容易胖？蒼藍鴿解答：深層睡眠是「減重超級助攻」 (1 週前)

蒼藍鴿指出，深層睡眠可以幫助人體調節飢餓荷爾蒙、穩定胰島素，也就是說「睡覺可幫助瘦身」。（示意圖／翻攝自unsplash）[周刊王CTWANT] 不少會有擔心變胖、想減肥的煩惱，台大醫院前兒科醫師、YouTuber 詳全文

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早餐不吃會變胖？醫打臉迷思：大錯特錯 (2 週前)

長久以來，「早餐要吃得像皇帝」這句話深入人心，許多人認為早餐是維持健康和控制體重的關鍵。然而，近期醫學界對此觀點提出了不同的看法，引發了公眾對早餐重要性的重新思考。網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）詳全文

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「每日少吃VS4:3間歇性斷食」誰瘦得快？答案揭曉醫示警這些人執行要注… (2 週前)

最新研究，4:3間歇性斷食減重效果大勝熱量限制法？這項研究於2025年4月，刊登在權威性的《內科學年鑑》雜誌。4:3間歇性斷食組(以下簡稱 IMF組)，每週有3個不連續的日子將熱量攝取減少80%，其餘 4天則自由詳全文

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子瑜迷你T恤短到水蛇腰藏不住~分享飲控方式+「營養師級減肥食物」照著吃必… (2 週前)

（圖／取自子瑜IG）[周刊王CTWANT] TWICE的子瑜最近又因為IG上的照片成為熱議焦點！緊實水蛇腰、平坦腹部，搭配完美比例的身形，真的讓人很難不注意到她的自律生活！從飲食控制到運動安排，每個細節都看得詳全文

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40歲尹恩惠重現《宮》申采靜經典造型，凍齡19年太強！超平坦小腹＋筆直鉛筆腿靠減肥5秘訣

40歲尹恩惠重現《宮》申采靜經典造型，凍齡19年太強！超平坦小腹＋筆直… (2 週前)

（圖／取自 y1003_grace IG）[周刊王CTWANT] 摘要：韓國女星尹恩惠最近在個人社群平台重現《宮》申采靜的經典造型，令人驚艷她19年未變的凍齡美貌，照片一出也讓大批當時追劇粉絲直呼有夠懷念，當年入坑韓詳全文

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網紅分析「不吃早餐好處多」專家強調：早餐好處仍然多 (2 週前)

（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 近期一段來自TikTok的影片在網路上引發激烈討論，內容主要是針對「間歇性斷食」的生理影響進行說明。創作者Wintertok7於20日在TikTok上傳影片說明，當一個人選擇在晚間詳全文

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陸劇《無憂渡》表現超乎預期口碑爆火！女主角宋祖兒有「小張柏芝」封號，超可愛「瘦肚操」練出馬甲線

陸劇《無憂渡》表現超乎預期口碑爆火！女主角宋祖兒有「小張柏芝」封號，超… (2 週前)

（圖／取自iqiyitw IG、lareina_song IG）[周刊王CTWANT] 摘要：陸劇《無憂渡》講述了一個有著神秘背景的獵魔人宣夜（任嘉倫飾），和一個聰明可愛的女孩半夏（宋祖兒飾），一起保護自己家園的奇幻故事。詳全文

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名醫會客室／斷食究竟算不算善終？籲請各界開啟重要對話 (2 週前)

編者按：斷食善終議題近來引起了推動安寧緩和療護醫療人員的強烈反彈，認為斷食是以加工方式促進死亡的發生，不能稱為「善終」。同時要求正名，停止在斷食後面冠以善終二字。兩造雙方的攻防引起醫界不同觀詳全文

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擔心吃太多超加工食品影響健康？美國MGB醫院開發AI資料庫幫你解讀食品加工程度！

擔心吃太多超加工食品影響健康？美國MGB醫院開發AI資料庫幫你解讀食品加… (3 週前)

我們經常聽到醫生建議，或者讀到健康書籍警告：不要吃「超加工食品」（ultra-processedfoods，UPF）。除了普遍所知的營養不均衡、肥胖及三高慢性疾病等危害之外，也會使腸道菌叢失衡、加速認知功能衰退，詳全文

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隋棠穿國家地理保育T恤分享「三個月增重7公斤」真相！體脂還變低：原來這樣才是練出好身材的關鍵！

隋棠穿國家地理保育T恤分享「三個月增重7公斤」真相！體脂還變低：原來這… (1 個月前)

（圖／隋棠 ig）[周刊王CTWANT] 迎接世界地球日，National Geographic Apparel《國家地理服飾》於信義威秀廣場打造為期三天的「世界地球日・環保探索計劃」，活動現場不僅推出台灣限定「保育動物T恤」，更詳全文

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郭雪芙戀愛後目測至少瘦甩肉6公斤啦！纖腰鉛筆腿超驚人，原來靠這六招吃出瘦體質＋白嫩水亮肌

郭雪芙戀愛後目測至少瘦甩肉6公斤啦！纖腰鉛筆腿超驚人，原來靠這六招吃出… (1 個月前)

（圖／郭雪芙 ig）[周刊王CTWANT] 女神郭雪芙一現身，總是讓人忍不住驚呼：「也太瘦太美！」，今日出席妮維雅美白系列活動，纖細身材＋鉛筆腿狀態超滿分！之前她就曾公開表示過「不節食瘦身法」，一共5個詳全文

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