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男性年紀僅30歲就出現更年期症狀! 醫揪出元凶:2大飲食嗜好是惹禍

男性年紀僅30歲就出現更年期症狀! 醫揪出元凶:2大飲食嗜好是惹禍 (2 個月前)

一般來講男性更年期 ,大多會在40歲以後開始出現症狀,但之前有新聞報導案例,年紀僅30歲的人就出現男性更年期的症狀,究竟該怎麼避免男性更年期提早報到?1、管理壓力保持心情愉快:泌尿科體系戴槐青總院 詳全文

關鍵字:更年期深呼吸睡眠

12強/心靈捕手林家正都與投手說什麼?悄悄話內容曝光

12強/心靈捕手林家正都與投手說什麼?悄悄話內容曝光 (2 個月前)

林家正(右)在場上會不時與投手溝通。(圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 世界12強棒球賽在外界不看好之下,台灣擊敗日本奪冠,棒球話題延燒。「心靈捕手」林家正更被網友譽為「配球皇帝」,在比賽期間不 詳全文

關鍵字:林家正林昱珉深呼吸溝通語言

煩躁易怒易誘發子宮肌瘤?中醫師分享調理心境、理氣順經茶飲秘方

煩躁易怒易誘發子宮肌瘤?中醫師分享調理心境、理氣順經茶飲秘方 (2 個月前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】子宮肌瘤的成因不僅僅是賀爾蒙分泌過多,而是賀爾蒙波動過大,這種不穩定的分泌模式往往誘發子宮肌瘤。頤鳴堂中醫診所周宗翰醫師指出,女性情緒易波動,尤其在情緒受到壓抑 詳全文

關鍵字:中醫師焦慮運動體質

為什麼電子遊戲會玩吐 (2 個月前)

文/ 曾祥麗( 中山大學附屬第三醫院眩暈耳鳴中心主任耳鼻咽喉頭頸外科副主任) 楊欽泰( 中山大學附屬第三醫院副院長、耳鼻咽喉頭頸外科學科領銜人) 很多遊戲玩家表示,他們也曾在遊戲過程中出現過類似「暈遊 詳全文

關鍵字:為什麼遊戲深呼吸疲勞虛擬實境運動

新北幼兒園閱讀志工下鄉趣 社會情緒學習從閱讀出發

新北幼兒園閱讀志工下鄉趣 社會情緒學習從閱讀出發 (2 個月前)

圖說:幼兒園閱讀志工授證儀式大合影。 (勁報記者胡光輝/新北報導)新北市從109學年度起首創「幼兒園閱讀志工下鄉」今年邁入第五年,今(26)日於三重國小舉辦第三期幼兒園閱讀志工授證儀式,教育局長張明文 詳全文

關鍵字:幼兒園人際關係教育新北市深呼吸焦慮玩具

患有糖尿病前期,營養師列「每天應做6件事」避免真的變糖尿病! 一定要睡飽

患有糖尿病前期,營養師列「每天應做6件事」避免真的變糖尿病! 一定要睡… (2 個月前)

診斷為糖尿病前期並不意味著一定會發展成2型糖尿病,尤其是如果能遵循治療計劃並做出健康的生活方式選擇。對於一些糖尿病前期患者,適度的生活方式改變甚至能將血糖水平恢復至正常範圍,進而預防或延緩2型 詳全文

關鍵字:營養營養師糖尿病冥想慢性病深呼吸營養師建議睡不好睡眠美國膽固醇運動

35歲女節食陷暴食惡性循環 心理諮商重建飲食模式 (2 個月前)

35歲徐姓粉領上班族立志瘦身嚴格節食,甚至設下每天800大卡限制,雖然短期見效,但隨著工作壓力變大,卻開始出現深夜暴食問題,透過心理諮商,重建健康飲食模式。嚴格的飲食控管,雖然讓徐姓女子的體重從 詳全文

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林凱威12強冠軍戰成功關門 直呼慶幸球打給朱哥 (2 個月前)

世界12強棒球賽冠軍戰台灣隊林凱威9局下登板關門,直呼「慶幸球打到朱哥(朱育賢)那邊」,再見雙殺振奮替球隊守住勝利,賽後他哽咽感謝老婆和天上的阿公。 12強賽台灣昨晚與日本爭冠,台灣隊5局上靠著林 詳全文

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減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環!醫揭:4大秘訣助重建飲食模式

減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環!醫揭:4大秘訣助重建飲食模式 (2 個月前)

嘗試各種減重方法,尤其是節食、斷食之後,容易出現暴食的情况,所以減重往往宣告失敗,不僅如此,還會影響心理健康。精神科專科醫師邱韻芝表示,改善暴食症所帶來的困擾,必需重建健康飲食模式,特別提出 詳全文

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妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食

妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食 (2 個月前)

壓力大就狂吃,小心暴食症!35歲的徐小姐立志減肥後嚴格控制飲食,體重也從60公斤降至45公斤,然而自半年前開始,工作壓力增加,逐漸無法維持嚴格的飲食控制。而每當工作壓力來襲,徐小姐就會大量進食,不 詳全文

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對抗脂肪肝不難!中醫師:熱敷+藥物雙管齊下,助肝臟修復 (2 個月前)

脂肪肝已成為現代人的常見健康問題,隨著飲食習慣西化與生活壓力增加,其發生率逐年攀升。中醫認為,脂肪肝的形成與肝、脾、腎三臟的功能失調息息相關,除了利用中藥材緩解症狀,有此困擾的民眾也可以透過 詳全文

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品冠因焦慮無法唱歌 全身發抖「快尿出來」

品冠因焦慮無法唱歌 全身發抖「快尿出來」 (2 個月前)

品冠為展覽創作歌曲〈你好,緊張〉。(圖/富邦文教基金會提供)[周刊王CTWANT] 《虎姑婆和他的朋友》沉浸式展覽在高雄登場,音樂是這場展覽的靈魂,共十首歌曲引導孩子學會面對不同情緒,其中品冠創作的 詳全文

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