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孩子3C不離手? 營養師大推「吃4種食物」有益眼睛健康

孩子3C不離手? 營養師大推「吃4種食物」有益眼睛健康 (3 小時前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】科技日新月異,3C產品儼然成為生活的一部份。然而,長時間看著螢幕,眼睛不僅會痠澀疲勞,也會導致視力的惡化,對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此,如何在日常飲食中, 詳全文

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罐頭食品不含防腐劑!營養師揭「保存3要點」 (5 小時前)

許多人認為罐頭食品能夠長期保存是因為添加了防腐劑,但事實並非如此。營養師林世航指出,根據「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」的規定,罐頭食品是不允許添加防腐劑的。那麼,罐頭食品為何能夠長期 詳全文

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不抽菸的人也會得肺癌? 教你防肺癌營養素 (8 小時前)

不抽菸的人也會得肺癌? 長年在十大癌症裡位居榜首的肺癌,其實很多患者並沒有抽菸的習慣,那為什麼會得肺癌呢? 有哪些因素?怎麼吃、怎麼做、營養來教你防肺癌營養素、肺癌飲食危害,先釐清生活中有哪些潛 詳全文

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「渾身不對勁,檢查卻沒問題」恐是自律神經失調! 營養師推「6類食物」恢復身心平衡

「渾身不對勁,檢查卻沒問題」恐是自律神經失調! 營養師推「6類食物」恢… (10 小時前)

如果你也是渾身不對勁,去檢查又沒問題的話,那有可能就是自律神經失調!面對心悸、焦慮、緊張等問題,營養師高敏敏教你如何靠飲食穩住情緒,預防自律神經失調,拒絕Emo壞情緒!1、鈣質協助放鬆肌肉、舒緩 詳全文

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銀髮美食的黑船啟航!藉由飲食社交重拾尊嚴與歡樂 打造健康老後生活

銀髮美食的黑船啟航!藉由飲食社交重拾尊嚴與歡樂 打造健康老後生活 (11 小時前)

在澳洲,65歲以上的高齡人口比例預計將從2001年的12.6%增加到2026年的22%,但幾十年來,養老院的供餐被批評為營養不足的一坨菜泥,咖啡店和餐廳仍停留在「折價=敬老餐」(senior meal)的舊觀念。相較 詳全文

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美味體驗不受限!質地調整的銀養料理也能成為餐飲業新亮點

美味體驗不受限!質地調整的銀養料理也能成為餐飲業新亮點 (11 小時前)

採訪=林玉婷、吳宜錡撰文=林玉婷高齡醫學權威、臺北市立關渡醫院院長陳亮恭在著作《解鎖無齡》中表示,英文的「Aging」是一個中性詞彙,泛指年歲的增加,在翻譯時日本稱為「加齡」、中國翻為「增齡」, 詳全文

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學到老才能吃到老!銀世代的飲食教育如何推廣?

學到老才能吃到老!銀世代的飲食教育如何推廣? (11 小時前)

採訪=林玉婷、吳宜錡撰文=林玉婷為了深入社區照顧高齡者健康,國民健康署2018年起在全國22個縣市設立「社區營養推廣中心」。「我們的目標是讓村里涵蓋率達到100%,目前已經有70處推廣中心,配置114位社 詳全文

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吃得健康也要吃得開心!奇美食品以千種組合的軟質餐與果凍點心豐富銀髮餐桌

吃得健康也要吃得開心!奇美食品以千種組合的軟質餐與果凍點心豐富銀髮餐桌 (11 小時前)

採訪・撰文=林玉婷「其實我們關注這個市場,已經超過10年了。」奇美食品研發處協理陳布倫回憶道。2014年,奇美食品承接奇美醫院的供膳業務,負責醫療膳食與員工餐點。長期與醫院合作,讓奇美食品能夠深刻 詳全文

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擺脫管灌飲食的剝奪感!調理包大廠聯夏開發軟心肉排餐 讓無牙長者也能輕鬆吃

擺脫管灌飲食的剝奪感!調理包大廠聯夏開發軟心肉排餐 讓無牙長者也能輕鬆… (11 小時前)

採訪・撰文=林玉婷、吳宜錡1970年創立的聯夏食品從貿易起家,爾後在屏東成立台灣第一家專業的紅豆加工廠,躍身台灣最大的紅豆餡外銷商銷往日本。除了生產紅豆餡加工品,也是台灣重要的調理食品大廠。不過 詳全文

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眼睛是靈魂之窗!台北慈濟提供護眼飲品DIY 營養好喝顧視力

眼睛是靈魂之窗!台北慈濟提供護眼飲品DIY 營養好喝顧視力 (17 小時前)

(記者陳志仁/新北報導)科技日新月異,3C產品儼然成為生活的一部份,但長時間看著螢幕,眼睛不僅會酸澀疲勞,也會導致視力的惡化,對於還在發育的孩童更有顯著影響;因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足 詳全文

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清明養生指南:中醫師教你如何養肝祛濕 吃對潤餅也有好氣色

清明養生指南:中醫師教你如何養肝祛濕 吃對潤餅也有好氣色 (20 小時前)

(生活中心/綜合報導)清明時節草木逢生,氣候逐漸回暖,是冬天、春天轉換之際,京都堂中醫林易萱中醫師表示,在中醫觀點裡,此時節陽氣開始升發,肝氣也逐漸旺盛,春季養生應著重在養肝,以免肝氣過旺影 詳全文

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清明將至 嘉縣衛生局加強稽查潤餅等食品安全

清明將至 嘉縣衛生局加強稽查潤餅等食品安全 (1 天前)

記者林詩涵/嘉義報導嘉義縣衛生局今(25)日在布袋興中市場舉辦「抵嘉護食安,清明潤餅健康吃」宣導活動/衛生局提供清明連假將至,嘉義縣加強「稽查」、「檢驗」及「營養」三重把關,守護民眾健康。今(25 詳全文

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清明潤餅怎麼吃最健康?掌握 3 招安心吃,遠離食品安全隱憂!

清明潤餅怎麼吃最健康?掌握 3 招安心吃,遠離食品安全隱憂! (1 天前)

【News586/記者侯姵伃報導】 清明連假將至,家家戶戶準備潤餅,想要吃得安心、健康,食品安全可不能輕忽!嘉義縣衛生局特別加強「稽查」、「檢驗」及「營養」三大防線,確保市面上的應節食品安全無虞。今 詳全文

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嘉縣衛生局加強清明節食品安全稽查,確保潤餅等食材無虞

嘉縣衛生局加強清明節食品安全稽查,確保潤餅等食材無虞 (1 天前)

【今傳媒/記者李芷妍報導】 著清明連假的到來,嘉義縣衛生局加強對食品安全的監控,進行「稽查」、「檢驗」及「營養」三重把關,確保民眾的健康。今(25)日在布袋興中市場舉辦了「抵嘉護食安,清明潤餅 詳全文

關鍵字:清明節衛生局清明連假營養營養師營養師建議營養師提醒癌症蛋白質連假運動食品檢驗食品衛生食安

衛生局清明加強稽查潤餅等食品安全

衛生局清明加強稽查潤餅等食品安全 (1 天前)

清明連假將至,嘉義縣加強「稽查」、「檢驗」及「營養」三重把關,守護民眾健康。今(25)日衛生局在布袋興中市場舉辦「抵嘉護食安,清明潤餅健康吃」宣導活動,查核食品標示逾百件,抽驗應節食品50件,檢驗 詳全文

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骨密度不足,增加骨質疏鬆的風險!醫:5訣竅飲食增鈣,養成5個良好生活習慣

骨密度不足,增加骨質疏鬆的風險!醫:5訣竅飲食增鈣,養成5個良好生活習… (1 天前)

根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,7歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量,19至64歲國人更是僅達到建議攝取量1000毫克的一半,鈣質確為國人攝取狀況最差的礦物質。而聯安2024年健 詳全文

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