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流感高峰期!營養師授5大飲食秘訣 助感染者迅速痊癒

流感高峰期!營養師授5大飲食秘訣 助感染者迅速痊癒 (3 天前)

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】國內流感疫情仍處高峰,據疾病管制署統計,上週類流感門急診就診約14萬8千餘人次,患者常見症狀包括發燒、咳嗽、肌肉痠痛、流鼻水等等。營養師劉怡里特別提供5大黃金飲食建 詳全文

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雨水濕氣重⋯過敏氣喘樣樣來?中醫列「4大黃金時間」除濕排毒最好

雨水濕氣重⋯過敏氣喘樣樣來?中醫列「4大黃金時間」除濕排毒最好 (5 天前)

春始屬「木」,然生木者必有「水」也,故立春後繼之「雨水」。雨水,是24節氣的第2個節氣,代表降雨即將開始。中醫師指出,雨水節氣期間,氣溫開始回升,溼度逐漸升高,但冷空氣仍較頻繁,所以早晚仍偏冷 詳全文

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全球華人都吃什麼湯圓?特色、食用建議一次看!營養師教自製五彩湯圓

全球華人都吃什麼湯圓?特色、食用建議一次看!營養師教自製五彩湯圓 (1 週前)

過元宵節少不了吃湯圓,黃意涵營養師分析全球華人常吃的湯圓種類,其中台灣常見的花生和芝麻熱量最高,主要是因為餡料含有高糖高脂成分,搭配糯米粉的湯圓外皮,進一步增加了整體熱量。除了提醒注意糖分和 詳全文

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流感和感冒怎麼分?得過流感還會再得一次嗎?流感預防、舒緩方式一次看

流感和感冒怎麼分?得過流感還會再得一次嗎?流感預防、舒緩方式一次看 (3 週前)

藝人大S徐熙媛因流感併發肺炎過世,享年48歲,此不幸消息令人不勝唏噓。目前仍然是呼吸道疾病好發季節,許多人出現咳嗽、喉嚨痛等症狀,卻不知道自己究竟患上流感還是一般感冒,延誤了治療時機,病程愈拖 詳全文

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水果「常溫VS冰箱冷藏」哪種更保鮮?專家教「塑膠袋戳洞法」最方便

水果「常溫VS冰箱冷藏」哪種更保鮮?專家教「塑膠袋戳洞法」最方便 (3 週前)

年節蔬果大採購,就怕水果不耐放,水果該如何保存才能放更久?哪些水果不用冰,哪些水果要放冷藏?水果保存要包紙還是塑膠袋?《優活健康網》特選此篇,教民眾年節水果保存技巧,只要記住2大原則就好:溫 詳全文

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蛇年迎新春 北榮桃園分院松柏長青賀佳節

蛇年迎新春 北榮桃園分院松柏長青賀佳節 (1 個月前)

記者陳華興/桃園報導新年伊始,萬象更新,臺北榮民總醫院桃園分院附設「松柏園」和「長青園」護理之家即將迎來114年新春佳節,兩所護理之家提前進行春節裝飾,佈置喜氣洋洋的吊掛,並於1月22日及23日安排 詳全文

關鍵字:蛇年佈置手作春節營養紅包習俗蔬果汁過年零食

北榮桃分院護理之家迎新春 長輩提前體驗年味

北榮桃分院護理之家迎新春 長輩提前體驗年味 (1 個月前)

新年伊始,萬象更新,台北榮民總醫院桃園分院附設「松柏園」和「長青園」護理之家即將迎來今(114)年新春佳節,兩所護理之家提前進行春節裝飾,佈置喜氣洋洋的吊掛,並於1月22日及昨(23)日安排一系列的活動 詳全文

關鍵字:DIY佈置手作春節營養紅包習俗蔬果汁過年零食

楊謹華真的是極品身材「襯衫下什麼都沒穿」秀超狂美腿!公開「6點後不吃任何東西」的最強飲控術!

楊謹華真的是極品身材「襯衫下什麼都沒穿」秀超狂美腿!公開「6點後不吃任… (1 個月前)

(圖/取自楊謹華IG)[周刊王CTWANT] 女神楊謹華再次讓人驚艷!近日,她一組夜晚拍攝的街拍美照在網路上掀起熱議,照片中,她穿著寬鬆白襯衫搭配黑色皮外套,完美詮釋「下衣失蹤」穿搭,搭配黑色絲襪和尖 詳全文

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《我的完美秘書》韓志旼被男秘書李浚赫寵溺飆高收視率!41歲零負評女神歲月帶不走的美貌也引發熱議

《我的完美秘書》韓志旼被男秘書李浚赫寵溺飆高收視率!41歲零負評女神歲… (1 個月前)

(圖/取自 roma.emo IG)[周刊王CTWANT] 在《我的完美秘書》中扮演能力與美貌兼具的獵頭公司CEO姜智允,41歲的韓志旼演技也越來越純熟精湛,這部劇現在在韓國超級紅,第四集收視率已經飆到11%是首播的兩 詳全文

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很多果汁都是隱藏熱量炸彈!想減肥要喝「這個果汁」才有用

很多果汁都是隱藏熱量炸彈!想減肥要喝「這個果汁」才有用 (1 個月前)

如果你想要減肥燃脂,卻又戒不掉含糖飲料的話,那麼或許可以試試「接骨木果汁」。相信哈利波特迷對於接骨木都非常熟悉,霍格華茲校長鄧布利多的最強魔杖,便是由接骨木製成。編譯/高晟鈞 我們都知道超商 詳全文

關鍵字:減肥燃脂營養蔬果汁超商

《微博之夜》45歲湯唯畫面美瘋讓導播也定格!盛世美顏靠喝溫鹽水、蔬果汁加生薑來保持身體循環

《微博之夜》45歲湯唯畫面美瘋讓導播也定格!盛世美顏靠喝溫鹽水、蔬果汁… (1 個月前)

(圖/翻攝自微博)[周刊王CTWANT] 湯唯亮麗現身《微博之夜》,導播將畫面帶到湯唯後都沒有移轉,這段畫面被上傳到各社群平台,網友紛紛大讚45歲的湯唯氣質絕美、保養得宜,而且整個人都散發自信鬆弛感讓 詳全文

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預防脂肪肝!營養師激推:這10種健康食材 (2 個月前)

脂肪肝的形成主要與不當飲食、睡眠不足、缺乏運動等生活習慣有關。患者通常沒有明顯症狀,少數人會出現上腹不適、疲倦、食慾不振等狀況。要預防及改善脂肪肝,除了養成健康生活方式,飲食控制也不可忽視。 詳全文

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