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奶酥、草莓、巧克力⋯早餐吃「果醬吐司」這樣選:避開3地雷不發胖

奶酥、草莓、巧克力⋯早餐吃「果醬吐司」這樣選:避開3地雷不發胖 (5 天前)

果醬吐司是許多人早餐的首選,抹上甜甜的草莓醬、濃郁的巧克力醬或香濃的花生醬,搭配一杯牛奶或咖啡,就是美好的一天開端。但果醬、巧克力醬和花生醬的含糖量及熱量都不低,長期吃下來,可能會增加肥胖風 詳全文

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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控! 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢

營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控! 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢 (5 天前)

你是否認為,只要不喝珍奶、不吃蛋糕,血糖就能控制得很好?事實卻可能讓你大吃一驚!很多市售標榜「健康」的零食,內含的糖分,其實比你想像中高得多。為什麼加工食品會讓血糖失控?營養師媽媽曉晶的生活 詳全文

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「讓美國再次健康」美擬逐步淘汰人工合成色素 (5 天前)

美國總統川普政府今天宣布,計劃從美國食品供應中逐步淘汰人工合成色素,此舉標誌著在當前嚴重分裂的政治氣氛中,兩黨罕見達成共識。綜合法新社和路透社報導,美國衛生部長小羅勃.甘迺迪(Robert F. Ken 詳全文

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這種食品要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握1法則快樂吃喝

這種食品要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握1法則快樂吃喝 (1 週前)

你知道自己經常吃的食物是「超加工食品」嗎?根據CNBC報導,超加工食品是工業化生產的食品,通常價格低廉、方便食用,而且非常美味,因此成為許多人餐桌上的主要食物。但這樣的食物營養價值低,且含有多種 詳全文

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「泡麵這1配料」沒有想像中營養,還可能有害健康! 醫授減毒吃法

「泡麵這1配料」沒有想像中營養,還可能有害健康! 醫授減毒吃法 (2 週前)

全球每秒賣出127碗泡麵,台灣人年均吃44包(全球第3)!而近期越南泡麵頻繁驗出蘇丹紅(Sudan Red,工業染料)與環氧乙烷(Ethylene oxide,滅菌劑)殘留,這兩種物質皆被列為一級致癌物。然而,這些越南 詳全文

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泡麵「2顏色」調味粉包很毒! 醫曝:脫水蔬菜也別吃 (2 週前)

胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,泡麵中紅、橘色的調味粉以及脫水蔬菜,含有多種添加物,少吃為妙。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 泡麵料理方式方便又快速,不少人相當喜愛。對此,胸腔暨重症專科醫師黃 詳全文

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「超加工食品」要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握「1法則」快樂吃喝

「超加工食品」要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握「1法則」快樂吃喝 (2 週前)

【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】你知道自己經常吃的食物是「超加工食品」嗎?根據CNBC報導,超加工食品是工業化生產的食品,通常價格低廉、方便食用,而且非常美味,因此成為許多人餐桌上的主要食物。 詳全文

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中午便當、晚上燒烤加炸物 外食族7大隱形疾病危機你中幾項?

中午便當、晚上燒烤加炸物 外食族7大隱形疾病危機你中幾項? (2 週前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,根據調查,台灣有超過6成的上班族,每週至少5天以上外食,卻沒發現身體早已發出警訊,醫師警告,國內健檢資料庫發現,許多「自認健康 詳全文

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郭雪芙戀愛後目測至少瘦甩肉6公斤啦!纖腰鉛筆腿超驚人,原來靠這六招吃出瘦體質+白嫩水亮肌

郭雪芙戀愛後目測至少瘦甩肉6公斤啦!纖腰鉛筆腿超驚人,原來靠這六招吃出… (2 週前)

(圖/郭雪芙 ig)[周刊王CTWANT] 女神郭雪芙一現身,總是讓人忍不住驚呼:「也太瘦太美!」,今日出席妮維雅美白系列活動,纖細身材+鉛筆腿狀態超滿分!之前她就曾公開表示過「不節食瘦身法」,一共5個 詳全文

關鍵字:體質郭雪芙小編推薦水楊酸老化食品添加加工食品高端按摩DIY料理營養斷食斷食法保養運動玻尿酸瘦身膠原蛋白

外食族自認健康?健康檢查看得見!醫籲:外食族小心7大潛藏疾病危機

外食族自認健康?健康檢查看得見!醫籲:外食族小心7大潛藏疾病危機 (3 週前)

你也是三餐都外食的「外食族」嗎?根據調查,台灣有超過60%的上班族每週至少5天以上外食,午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,早已成為生活習慣。然而,看似方便的飲食選擇,卻隱藏著健康風險。「每天外食、偶 詳全文

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外食族小心!7大隱形疾病悄上身 這些習慣恐讓你「慢性發炎」

外食族小心!7大隱形疾病悄上身 這些習慣恐讓你「慢性發炎」 (3 週前)

根據最新調查,台灣超過60%的上班族每週至少有五天以上選擇外食,午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,這些看似方便的飲食選擇,已成為許多人生活的一部分。然而,這些習以為常的飲食習慣卻隱藏著不容忽視的健 詳全文

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嘉義縣抽驗清明節應景食品 48件全數合格

嘉義縣抽驗清明節應景食品 48件全數合格 (1 個月前)

記者陳致愷/嘉義報導嘉義縣抽驗清明節應景食品48件全數合格/嘉義縣府提供清明節將至,嘉義縣衛生局啟動各大生鮮賣場、傳統市場、糕餅店、製麵店等應景食品專案抽驗,包含潤餅皮、花生粉、米食與麵食製品 詳全文

關鍵字:嘉義縣抽驗清明節肝癌自主管理致癌物衛生局食品添加食品衛生黴菌

彰化縣衛生局公布114年清明節食品抽驗結果

彰化縣衛生局公布114年清明節食品抽驗結果 (1 個月前)

為維護清明節食品安全衛生,彰化縣衛生局針對潤餅專賣店、食品原料行、超市、傳統市場等進行稽查,抽驗潤餅皮及其配料、糕粿(發糕、草仔粿)、色彩鮮豔祭祀食品等共33件,檢驗結果3件不合格,分別為「白干 詳全文

關鍵字:清明節彰化縣抽驗衛生局食品添加世界衛生組織

嘉義縣衛生局抽驗清明節應景食品全數合格

嘉義縣衛生局抽驗清明節應景食品全數合格 (1 個月前)

清明節將至,嘉義縣衛生局啟動各大生鮮賣場、傳統市場、糕餅店、製麵店等應景食品專案抽驗,包含潤餅皮、花生粉、米食與麵食製品、豆製品、糕粿糬類製品等,檢驗食品添加劑(防腐劑、殺菌劑、漂白劑、著色 詳全文

關鍵字:嘉義縣抽驗清明節衛生局自主管理致癌物食品添加食品衛生黴菌

南投縣清明節食品抽驗結果全數合格 保障民眾飲食安全

南投縣清明節食品抽驗結果全數合格 保障民眾飲食安全 (1 個月前)

【記者 謝雅情/南投 報導】為確保清明節期間民眾的食品安全,縣府衛生局執行「114年度節慶時令清明節業稽查專案」,針對縣內食品製造與販售業者進行查核與抽驗。本次針對清明節應景食品,共計抽驗26件食 詳全文

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米血糕、潤餅中招!北市抓3家花生粉黃麴毒素超標 豆干殘漂白劑

米血糕、潤餅中招!北市抓3家花生粉黃麴毒素超標 豆干殘漂白劑 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 清明節將至,台北市衛生局今(31)日公布最新針對潤餅皮專賣店、知名商圈等場所進行抽驗的結果,一口氣發現有5件不符規定,包括3件「花生粉」檢出黃麴毒素超標,還有 詳全文

關鍵字:南港台北市小吃抽驗新台幣清明節發霉肝癌衛生局開罰頭痛食品添加黴菌