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碘缺乏率5成！醫：恐影響長者認知功能「這鹽」多吃來補充 (4 個月前)

根據2017到2020年的國民營養調查發現，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成。對此，台北市立聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇表示，若碘攝取不夠，不僅會導致甲狀腺功能衰弱，還可能影響長者認知功能，建議詳全文

科學家發現，腸胃道等消化系統是人體所有器官中，唯一一個發展出獨立神經系統的器官，所以也被稱為「人體第二個大腦」。中醫師彭溫雅表示，諸多疾病如糖尿病、心血管疾病、異位性皮膚炎、氣喘等，都和腸道詳全文

很多保健食品的廣告宣稱，多吃葉黃素可以保護眼睛，但這是真的嗎？對此，高雄諾貝爾眼科診所執行長粘靖旻表示，雖然葉黃素對眼睛健康有益，但它並不是萬靈丹，也不是解決眼睛所有問題的唯一方法，適度攝取詳全文

不少人因生活步調快速、工作繁忙，飽受偏頭痛的困擾，就算吃止痛藥也無法緩解不適感。對此，陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師警告，柑橘類、咖啡因、乳製品、精緻甜食和加工肉品，都有可能會導致偏頭痛詳全文

近日一名31歲男子在健身房做槓鈴握推訓練時，遭到槓鈴壓頸，身體一度出現抽搐情況，所幸場內教練及時察覺異狀，協助送醫後，男子並無大礙。對此，台北市立聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇表示，槓鈴正面壓詳全文

現代科技進步，許多人長時間盯著電腦螢幕或手機，除了會近視之外，還會造成眼睛乾澀、疲勞、視力模糊等問題。對此，五福諾貝爾眼科診所主治醫師粘靖旻表示，就算沒有眼部疾病，平時也可以補充維生素A 、維詳全文

九月正值秋季，大家開始外出郊遊。然而，這也是虎頭蜂最活躍的時期，蜂群忙著為過冬儲存食物。柯仁弘醫師在其臉書專頁《鬍子醫生診間生活》分享，最近一群登山客在爬山過程中可能驚擾了虎頭蜂，導致嚮導為詳全文

潮健康／林昱彣隨著社會環境的變遷，台灣女性晚婚晚育現象逐漸加劇，內政部2024年公布統計顯示，女性初婚年齡已達31歲。而年齡與時間卻是求子路上最大的敵人，40歲過後面臨的挑戰更為嚴峻。TFC臺北婦詳全文

椎間盤突出是常見的一種退化性疾病，尤其現代人經常低頭滑手機、長時間姿勢不良，更讓下背痛成為許多人必經的困擾，若置之不理，恐對生活造成極大影響。對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，椎詳全文

還記得小時候爸媽是如何教性知識的嗎？談到這個話題，可能會讓一些人覺得不太好回答。隨著時代的變遷，現代的性觀念已經比過去開放許多。不少父母處於保守和開放的矛盾中，想保護孩子，但又不知道如何開始詳全文

潮健康／林昱彣帶狀疱疹由「水痘帶狀疱疹病毒」所起，美國數據統計，40歲以上成人高達99.5%感染過水痘帶狀疱疹病毒1。根據統計，台灣人約每3個人就有1人終生可能罹患至少一次俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹詳全文

逛夜市時，很容易一個不小心飲食失控或吃得不健康。對此，營養師劉怡里指出分享，逛夜市常見的3大隱藏地雷，並教大家美食照樣吃，同時兼顧健康！ ▲ 逛夜市常見的3大隱藏地雷，分別是油炸類、加工類和包裹詳全文