華人健康網媒體－文章新訊

華人健康網

《華人健康網》提供最專業的醫療保健資訊，包括養生保健、吃出健康、重營養、育嬰親子、疾病症狀查詢、醫療保健專題，最優質完整的健康養生保健資訊都在華人健康網！

華人健康網

加州葡萄乾：適合所有人的超級果乾 (1 個月前)

在現代快節奏的生活中，不論是忙碌的工作、激烈的運動，還是長時間的學習，我們都需要高效且健康的能量補充方式。加州葡萄乾，以其豐富的營養、天然的甜味的特性，成為能量補給的最佳解答，適合各個年齡層詳全文

在全球華人喜迎春節之際，各式零嘴點心也紛紛出籠！蔡宗真營養師特別從健康與營養的角度，解析馬來西亞一道充滿文化傳承的年節美食「蜂窩餅」（Kuih Loyang）又稱新年餅，如何才能吃得健康無負擔。這款美詳全文

台灣長輩間有一個口耳相傳的可怕疾病「皮蛇」，相傳當它繞著身體長了一圈就是該見閻王的時候了……。「皮蛇」的學術名稱叫帶狀皰疹，是過往曾經感染過水痘後，致病的的水痘-帶狀疱疹病毒再度活化造成的疾詳全文

政府補助試管嬰兒3年半，成功催生2萬4千多名新生兒，這項政策值得再投入加把勁！根據臺大醫院研究，從健康投資觀點佐證，我國擴大不孕症治療補助政策不僅顯著增加試管寶寶出生數，更可為整體社會創造長期詳全文

人體提早老化與粒線體功能退化息息相關，不僅如此，粒線體也是禦寒不可或缺的幫手。當寒冷天氣來襲，需要注意保暖，不僅要注意保暖，人體產熱機制和細胞能量代謝的核心—粒線體，更是扮演著關鍵角色。家醫詳全文

金蛇年春節長假期間，許多人選擇待在家中，享受追劇或沉浸於3C遊戲帶來的樂趣。然而，衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強提醒，雖然在家休閒放鬆無可厚非，但仍應適時起身活動，避免長時間久坐、躺詳全文

春節是一年中假期最長的節日，充滿團聚、歡樂與美食的氛圍，但也讓許多人面臨「春節症候群」帶來的身心不適。這種情況常表現為假期結束後感到極度疲憊，甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神暨身心醫學詳全文

為了讓各類重大手術病人能夠快速恢復日常生活，不再受術後疼痛所苦，近年來「精準麻醉」技術（簡稱ERAS）的應用，不僅讓病人在手術後快速清醒，更大幅降低術後不適，讓康復之路不再漫長艱辛。大千綜合醫院詳全文

懷孕22週，這個週數是早產兒出生後是否能存活的邊緣！馬偕跨團隊產前產後成功接力，保住1名出生週數22週早產兒，尤其新生兒出生時身長30公分、體重僅500公克，經過插管及初步穩定後，並在新生兒加護病房治詳全文

以「鹽」為基底調味，是許多年菜風味的靈魂，但它也成為健康的隱形殺手。常見年菜如滷肉、火鍋醬料、酸菜白肉鍋、佛跳牆類的熬製高湯，每道菜色的鹽量高達 3~5 克，幾乎已達成人每日攝取量上限。此外，傳詳全文

隨著老年人口比例不斷推高，台灣於2025年邁入超高齡社會，並推估出老年人口在2039年將佔總人口30%。伴隨高齡化人口而來的問題，便是台灣失智症盛行率連帶攀升，根據內政部2017年的人口統計估算，台灣65歲詳全文

農曆春節即將來臨，守歲、打牌、看電視、通宵熬夜是大人們習以為常的年節活動，如果再配上各式零嘴跟飲料，就更具有「年味」。然而，若家中有嬰幼兒或國小學童，幾天下來，可能導致孩子作息大亂、腸胃不適詳全文