彰化體適能檢測列車啟動 前進校園健康GO
【記者林玉芬彰化報導】縣府衛生局4日舉行「健康校園體適能 教職員工健康GO」啟動記者會。在縣長王惠美、衛生局長葉彥伯與各級民代、校長們的帶領下,正式宣示校園體適能檢測開跑。
![彰化體適能檢測列車啟動 前進校園健康GO](/newsdata/public/idn/20240904/72544416288169224016.jpg)
王惠美表示,去年健康鄉鎮市公所體適能檢測列車啟動,活動成效良好,鄉鎮涵蓋率達100%,檢測1469人,去年從公部門開始做起,今年接續從校園出發,到學校舉辦體適能活動,教職員是學校的重要資產,平時忙著顧好學生,回到家裡忙家事,希望教職員們也能顧自己的健康,預計12月底前完成初步預約的31所學校,服務人數近1000人,後續也歡迎各學校可向衛生局保健科預約,藉此讓大家知道自己的體適能,體適能佳的人,心肺耐力較佳,較有活力,不易疲累,也提醒大家要注意BMI,避免三高,讓身體更好。
王惠美表示,透過「體適能檢測」來發現平時忽略的體能變化,希望早期發現早期治療。縣府除了在社區關懷照顧據點針對長輩進行體適能推廣外,現在更希望讓全民有運動共識,要活就要動,希望讓鄉親越活越健康。
王惠美指出,「做癌篩送禮券」活動,只要設籍彰化縣的縣民,且符合國健署免費提供的子宮頸癌、乳癌、大腸直腸癌、口腔癌、肺癌及BC型肝炎篩檢的資格者,在11月30日前至彰化縣醫療院所、衛生所或設站篩檢現場,每完成1項篩檢就送100元健康禮券,最多可領6張共600元健康禮券。
衛生局表示,體能檢測包括肌力、心肺耐力及柔軟度,整體來說檢測中有三項近五成表現較不理想,需加強運動。運動量不足會增加心血管及三高風險,且長期缺乏運動也可能導致衰弱和肌少症,運動不僅能促進新陳代謝,消耗熱量,防止脂肪堆積,還能增強心肺功能,延緩身體功能衰退。
![彰化體適能檢測列車啟動 前進校園健康GO](/newsdata/public/idn/20240904/72544416288169224016.jpg)
王惠美表示,去年健康鄉鎮市公所體適能檢測列車啟動,活動成效良好,鄉鎮涵蓋率達100%,檢測1469人,去年從公部門開始做起,今年接續從校園出發,到學校舉辦體適能活動,教職員是學校的重要資產,平時忙著顧好學生,回到家裡忙家事,希望教職員們也能顧自己的健康,預計12月底前完成初步預約的31所學校,服務人數近1000人,後續也歡迎各學校可向衛生局保健科預約,藉此讓大家知道自己的體適能,體適能佳的人,心肺耐力較佳,較有活力,不易疲累,也提醒大家要注意BMI,避免三高,讓身體更好。
王惠美表示,透過「體適能檢測」來發現平時忽略的體能變化,希望早期發現早期治療。縣府除了在社區關懷照顧據點針對長輩進行體適能推廣外,現在更希望讓全民有運動共識,要活就要動,希望讓鄉親越活越健康。
王惠美指出,「做癌篩送禮券」活動,只要設籍彰化縣的縣民,且符合國健署免費提供的子宮頸癌、乳癌、大腸直腸癌、口腔癌、肺癌及BC型肝炎篩檢的資格者,在11月30日前至彰化縣醫療院所、衛生所或設站篩檢現場,每完成1項篩檢就送100元健康禮券,最多可領6張共600元健康禮券。
衛生局表示,體能檢測包括肌力、心肺耐力及柔軟度,整體來說檢測中有三項近五成表現較不理想,需加強運動。運動量不足會增加心血管及三高風險,且長期缺乏運動也可能導致衰弱和肌少症,運動不僅能促進新陳代謝,消耗熱量,防止脂肪堆積,還能增強心肺功能,延緩身體功能衰退。
- 記者:自立晚報
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