不要以為夏天就不會感冒，中醫表示喝碗這種湯，可緩解感冒不適

炎熱的夏天除了做好防疫外，也需要注意夏天仍然有可能會感冒，感冒時出現的許多症狀，常令人感覺不舒服，中醫師表示，可以喝碗雞湯，補充營養之外，還可以調理體質。

中醫師陳潮宗表示，根據研究發現，雞湯中的黏液可以有效將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以，過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人，也有很不錯的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。

雞湯是高度營養的食物，補充營養之外，還可以調理體質，並預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷的人，感冒喉不痛且無黃痰者適用。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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